Holdning og følelser - Korrelasjon mellom holdninger og emosjonell stabilitet Studier av 50 individuelle tilfeller

Kurert av Antonello Monno, Nicola Fiorentino og Nicola Ferrante

Studere på 50 individuelle tilfeller

50 mennesker ble testet, fordelt likt på 25 kvinner og 25 menn, mellom 17 og 71 år; studien tar sikte på å korrelere den ikke-instrumentelle postural evalueringen med evalueringen av emosjonell stabilitet ved hjelp av en psykologisk test (modifisert Big Five Questionairre), for å se om det er konstanter mellom dem.

DEN POSTURALE EVALUERINGEN

Postural evaluering inkluderte følgende tester, protokollen som ble brukt nedenfor:

VERTICAL OF BARS ", SIDELEDE WIRE

VERTICAL OF BARS ", LEAD WIRE REVIEW

HØYDE PÅ STYLOIDPROSESSER
ROTERING AV ILIAKER
SIAS
SIPS
PELVIC BELT
HOVEDROTASJON
HÅNDVERKSFORLENGERE
FORBØYING

TEST OM DISHARMONISK

EVALUERING AV VERTICAL OF BARS "
POSTURAL KJEGLE
FUKUDA TEST
CYON TEST
BASSANI TEST

Verktøy som brukes:

Blyledning
Datagjenkjenningsark
Penn
Centimeter

Etter at alle dataene var samlet inn, ble det modifiserte Big Five -spørreskjemaet administrert for evaluering av følelsesmessig stabilitet og de relaterte to underskalaene: Pulskontroll Og Kontroll av følelser; den psykodiagnostiske testen ble selvadministrert, bestående av 24 spørsmål, med både negative og positive elementer, for å bli tildelt en verdi fra 1 til 5; nedenfor er protokollen som brukes:

STORE FEM SPØRSMÅL
(modifisert for emosjonell stabilitet / nevrotisme)

UNDERSØKELSE

Bruksanvisning
Uttalelsene i spørreskjemaet var designet for å la hver person situere seg selv med hensyn til visse personlighetstrekk. Det er ingen "riktige" eller "feil" svar. Det er derfor umulig å få en "god" eller "dårlig" poengsum. Det er bare mulig å få en poengsum som beskriver hans personlighet mer eller mindre nøyaktig.
Vi forsikrer deg om å behandle svarene du gir, i strid med tillit.

For dette formål vil vi være takknemlige hvis du vil følge instruksjonene nedenfor for hver uttalelse i spørreskjemaet:

a) Les uttalelsen og skriv den aktuelle svar ark tallet som tilsvarer svaret du har valgt i henhold til følgende skala:

5. HELT SANNT FOR MEG
4. SANNT nok for meg
3. INGEN SANN INGEN FALSK FOR MEG
2. RATHER FALSE FOR ME
1. ABSOLUTT FALSK FOR MEG

b) Sørg for å rapportere den numeriske verdien (mellom 1 og 5) for hver påstand som tilsvarer i hvilken grad du mener utsagnet er passende eller kommer i nærheten av å beskrive din personlighet.

Bekreftelser

Jeg pleier å bli altfor involvert når noen forteller meg om problemene sine.
Jeg føler meg ikke ofte spent.
Jeg er ganske berørt.
Det er ikke lett for noe eller noen å få meg til å miste besinnelsen.
Jeg tror ikke jeg er en engstelig person.
Jeg føler meg sårbar for kritikk fra andre.
Jeg blir vanligvis ikke irritert selv i situasjoner der jeg har gyldige grunner til det.
Når jeg er irritert, viser jeg dårlig humør.
Jeg føler meg ikke ofte ensom og trist.
Jeg reagerer vanligvis ikke impulsivt.
Humøret mitt er utsatt for hyppige svingninger.
Noen ganger blir jeg sint på små ting.
Jeg blir ofte opprørt.
Jeg pleier ikke å miste besinnelsen
Jeg har ingen problemer med å kontrollere følelsene mine.
Under flere omstendigheter har jeg tilfeldigvis oppført meg impulsivt.
Vanligvis skjer det ikke for meg å overreagere selv på sterke følelser.
Jeg reagerer vanligvis ikke på provokasjoner.
Jeg føler meg ofte nervøs.
Det plager meg veldig å bli forstyrret mens jeg gjør noe som interesserer meg.
Når jeg blir kritisert, kan jeg ikke annet enn å be om begrunnelser.
Selv i ekstremt vanskelige situasjoner mister jeg ikke kontrollen.
Noen ganger kan selv små vanskeligheter få meg til å bekymre meg.
Jeg skifter vanligvis ikke humør plutselig.

Regnearket som brukes av emnet:

Verktøy som brukes:

Big Five spørreskjema datainsamlingsark
Penn
Big Five modifisert

DATAINNSAMLING OG -ANALYSE
Deretter ble dataene som trengs for å utføre studien samlet inn, som var følgende:

POSTURAL EVALUERING - STOR Fem spørsmålsscore Type alder V. Barrè Post. V. Side Barrè Rotat. Hoftebein DET ER. til T DER. til T SELV. TIL T M. 33 ASC ALT FREM DX 37 35 72 F. 28 PLATE TR.AV - GIN. FRA SX 25 31 56 F. 36 PLATE SENTRERT DX 44 41 85 F. 39 AVVÆPNE TR.AV- SP. DØ DX 31 37 68 F. 33 ASC SP. DØ SYMMETRISK 29 25 54 M. 21 PLATE TR.AV- SP. DØ DX 45 37 82 F. 19 PLATE TR.AV- SP. DØ DX 38 33 71 M. 26 PLATE TR.AV- SP. DØ DX 42 42 84 M. 32 PLATE TR. DIE - SP. DØ DX 40 24 64 F. 25 PLATE SP. DØ DX 40 44 84 M. 71 ASC SP. DØ SX 36 22 58 F. 27 PLATE SP. DIE - GIN.DI DX 34 36 70 M. 61 ASC SP. AV-TR. AV-ANC. AV DX 48 48 96 M. 34 PLATE ALT FREM SX 43 33 76 M. 23 PLATE SP. AV-TR. AV-ANC. AV DX 42 41 83 M. 42 NØYTRAL TR. AV - SP. AV DX 30 30 60 M. 22 NØYTRAL TR. AV- SP DIE -ANC. AV DX 31 34 65 M. 21 AVVÆPNE SP. DØ SX 40 28 68 M. 22 NØYTRAL SP. AV SYMMETRISK 46 40 86 F. 32 PLATE SP. DØ SYMMETRISK 44 40 84 F. 43 PLATE SP. AV SX 31 31 62 F. 23 ASC SP. AV-TR. AV-ANC. AV-GIN. FRA DX 38 37 75 M. 37 NØYTRAL GIN. DØ SYMMETRISK 47 32 79 M. 23 NØYTRAL TR.AV - GIN. AV DX 42 20 62 F. 26 PLATE TR. AV - ANC. AV DX 35 43 78 F. 31 PLATE TR. AV - SP. AV- ANCA AV DX 41 43 84 M. 24 ASC TR. AV- SP DIE -ANC. AV SX 55 53 108 F. 33 NØYTRAL TR. AV - SP. AV SX 28 31 59 M. 36 PLATE ALT FREM DX 42 40 82 M. 28 BLANDET TR. AV DX 36 41 77 M. 33 BLANDET TR. AV - SP. AV DX 55 51 106 M. 17 NØYTRAL TR. AV - SP. AV SYMMETRISK 31 38 69 M. 28 PLATE TR. AV - SP. AV- ANCA AV SX 37 35 72 F. 26 ASC TR. AV - SP. AV- ANCA AV DX 31 31 62 M. 24 PLATE TR. AV - SP. AV DX 27 36 63 M. 32 PLATE ALT FREM DX 27 23 50 F. 19 PLATE TR. AV - SP. AV SX 39 39 78 F. 36 BLANDET TR. AV SYMMETRISK 42 46 88 M. 24 AVVÆPNE ALT FREM DX 52 46 98 M. 24 AVVÆPNE TR. AV DX 45 36 81 F. 23 BLANDET TR. AV DX 44 43 87 F. 27 PLATE SP. DIE - GIN.DI SX 26 37 63 F. 34 PLATE HIP AV DX 29 36 65 F. 38 ASC TR. AV SX 26 40 66 M. 37 ASC TR. AV - ANC. AV DX 50 43 93 F. 30 PLATE HIP AV DX 27 29 56 F. 22 PLATE TR. AV DX 23 28 51 F. 20 BLANDET TR. AV SX 34 38 72 F. 34 PLATE TR. AV - ANC. AV DX 45 43 88 F. 31 ASC TR.AV- SP. DØ DX 47 34 81 30,2 37,94 36,48 74,42

Oppsummeringstabellen inkluderer: kjønn, alder, bakre Barrè -vertikal, lateral, rotasjon på bekkenet, tre totale poeng fra Big Five -spørreskjemaet, etter å ha talt de 24 elementene, ifølge den offisielle beregningen: C.E. Total (Emotion Control), C.I. Total (Pulskontroll), S.E. Totalt (emosjonell stabilitet).
Gjennomsnittsverdiene nederst i grafen representerer det statistiske gjennomsnittet av utvalget, det vil si gjennomsnittsalderen på 30,2 år; Totalt CE 37,94; DER. totalt 36,48; SELV. totalt 74,42.
Beregningene av poengsummen til verdiene til elementene i spørreskjemaet ble gjort av en klinisk psykolog, som vi samarbeidet med om valg av spørsmål og korreksjon av testen.

Deretter ble emnene delt etter kategorier, med hensyn til Barrè -vertikalen i bakfra, og krysset dataene med emosjonell stabilitet:

Grafen viser at personer med blandede dysfunksjoner (verdi 86) er vesentlig mer følelsesmessig stabile enn gjennomsnittet av prøven (verdi 74), verdier som også er interessante for disharmoniske. Det skal bemerkes at de nøytrale motivene i Barrè -vertikal er mindre stabile (verdi 68). I følge Lowens teori om bioenergetikk kan disse verdiene gis av det faktum at jo mer en person akkumulerer muskelspenninger, ser du blokker i halsen, i mellomgulvet, etc., og jo større vil være hans følelsesmessige stabilitet, gitt nettopp av vanskeligheten med å eksternalisere følelser, skape de som Lowen kalte "karakter rustning".
Den grunnleggende tesen som reichiansk terapi er basert på er den funksjonelle identiteten mellom muskulær rustning og atferdsrustning, det vil si mellom en persons fysiske holdning og strukturen til hans ego.

Når det gjelder følelseskontroll:

Grafen fremhever en større emosjonell kontroll av personer med blandede eller disharmoniske patologier, som i motsetning til den andre grafen er nesten likeverdige, også her bekrefter vi Lowens teori om muskelspenninger.

Et grunnleggende konsept i Reich knytter hemming av emosjonell reaktivitet til sammentrekning av pusten. Allerede i 1955 observerte Reich at motstand mot den analytiske prosessen manifesterer seg fysisk i form av en ubevisst pusteblokk. Da pasienten ble oppfordret til å puste dypt Resistensene hans løste seg opp og forvandlet til en strøm av undertrykte materialer med tilhørende sekvens av effekter og sensasjoner. Denne observasjonen førte Reich til den konklusjon at den emosjonelle reaksjonsevnen er avhengig av respirasjonsfunksjonen. Ved å begrense oksygeninntaket demper en person metabolske prosesser i kroppen og i praksis reduserer energinivået. Ved å dempe metabolsk forbrenning avkjøler det kroppens lidenskaper. Barn ser ut til å vite at det å holde pusten eliminerer smertefulle opplevelser og undertrykker fryktimpulser.
Bortsett fra effektene på stoffskiftet reduserer begrensende pust også kroppens naturlige mobilitet. Pustebevegelsen svinger som en bølge gjennom kroppen, beveger seg oppover med innånding og nedover med utpust. Disse bevegelsene, som utgjør matrisen for emosjonelt uttrykk, blokkeres av kroniske muskelspenninger, hovedsakelig i halsen, brystet, magen og mellomgulvet. Spenninger i halsen er et resultat av inhibering av vokaluttrykk. En "ubevisst undertrykkelse av impulsene å gråte, skrike og "heve stemmen". Kronisk spenning i brystveggen er nært forbundet med spastisitet i skulderbeltemuskulaturen (som begrenser evnen til å nå ut med armene). Bryststivhet undertrykker følelsen av et sterkt ønske om kjærlighet som kan komme til uttrykk ved å strekke ut eller gråte Disse følelsene undertrykkes fordi gjentatte skuffelser i barndommen har gjort dem for smertefulle.

Sammenlignet med impulskontroll:

Grafen, i motsetning til kontrollen over følelser, viser hvordan disharmonikkene har lignende verdier som oppstigere og etterkommere, mens de blandede fagene også viser seg å være de med større kontroll, noe som bekrefter teorien om riket og Lowen.
Muskelspenninger eller spastisitet i en hvilken som helst del av kroppen påvirker pusten fordi pusten er en "total kropp" -aktivitet. Både stiv kjeve og tetthet i baken reduserer pusterelaterte bevegelser og begrenser omfanget av innånding.
I vid forstand kan det sies at hvis slike spenninger er dominerende i kroppens overfladiske muskler, er resultatet en global stivhet både på fysisk og psykisk nivå.Når store muskelspenninger involverer de små og dype musklene rundt leddene, oppstår slapphet og fragmentering. Dette gir mangel på integritet både fysisk og psykisk. Den bioenergetiske terapien tar sikte på å frigjøre kroppens kroniske muskelspenninger og å gjenopprette organismens naturlige mobilitet og uttrykksevne.

Vi oppdaget prosentandelen rotasjoner på bekkenet:

Grafen viser prosentandelen av rotasjoner på bekkenet, 64% av høyre rotasjon er sannsynligvis gitt av flertallet av høyrehendte populasjonstilfeller, derfor med høyre side av kroppen i hypertonus.

Og til slutt krysset vi avvikene på bassenget, med de tre verdiene til Big Five Q.

I grafen merker vi en forskjell mellom høyre rotasjon og bekkenets symmetri med hensyn til venstre rotasjon, som i alle tre verdiene er lavere, ifølge reichianske teorier representerer den venstre delen av kroppen kreativitet og følelser, mens rasjonaliteten en høyre, faktisk, de som roterer til venstre er mindre følelsesmessig stabile, de kontrollerer impulser og følelser mindre.

KONKLUSJONER

Studien som ble utført ønsket å demonstrere sammenhengen mellom sinnet (psyken) og kroppen (soma), hvordan den ene kan påvirke den andre, hvordan muskelspenninger er uttrykk for undertrykte emosjonelle spenninger, som hvis de ikke behandles kan føre til spenning. " Det har blitt fremhevet hvordan de større muskelspenningene stabiliserer følelsene til fagene.
Grensene for studien er gitt av den svært unge gjennomsnittsalderen for prøven (30,2 år), av det faktum at etter å ha testet 50 idrettsfag, som regelmessig utøver fysisk aktivitet, fant vi ikke alvorlige stillingsdysfunksjoner, disharmonikken som ble samlet inn var alle borderline, gitt at takket være fysisk aktivitet kompenserte de for underskuddet; vi fant også en overtone på et helt "hemilat". Selv det begrensede utvalget av fag var en begrensning av studien: selv om det ble funnet noen interessante verdier, ville et større statistisk utvalg, kanskje av en høyere gjennomsnittsalder, og med til og med stillesittende personer, ha vist forskjellige parametere, som baner måte for en mer grundig studie.
Holdningen til et individ er et resultat av flere aspekter som kan grupperes i tre hovedfaktorer: strukturell, biokjemisk, psykisk. Den strukturelle faktoren bestemmes av måten kroppen reagerer på mekaniske stimuli mottatt fra det ytre miljøet ved å gjøre alle slags bevegelser og vedlikeholde enhver posisjon, for eksempel å sitte, stå, løpe, gå. Den biokjemiske faktoren bestemmes av hvordan kroppen tilpasser seg de metabolske endringene forårsaket av omgivelsene i aktiviteter som å spise, drikke, puste, røyke, ta medisiner, kosttilskudd og så videre. Den psykologiske faktoren bestemmes av måten kroppen tilpasser seg de emosjonelle endringene som oppleves i hverdagen, følelser, tidsstyring, måter tolkning av personlige og andres atferd på, håndtering av rommet som skiller seg fra andre og fra ting . I henhold til måten disse tre faktorene er integrert på, er menneskets holdning i konstant og progressiv modifisering. Derfor, i sammenheng med dette arbeidet, blir holdning forstått som et somatisk og atferdsuttrykk for samspillet mellom mentale prosesser. På samme måte som det ikke ville være fornuftig å dele kroppen fra sinnet, representerer forholdet mellom sinn og kropp atferd en uatskillelig triade, siden hver psykisk prosess alltid bestemmer fysiske reaksjoner (for eksempel muskelsammentrekninger i forskjellige deler av kroppen , modifikasjoner av respiratorisk rytme, hjerterytme, temperatur, trykk, hormonsekresjon, etc.) og atferdsmessig (gestale uttrykk, etterligne uttrykk, språklige og paralinguistiske uttrykk, endring av orienteringen som kroppen har med hensyn til omgivelsene, modifikasjoner av avstandene som egen kropp har respekt for objektene og menneskene rundt den, etc.) I "denne disiplinens kontekst studerer vi både forholdet mellom psyke og kropp, og forholdet mellom atferdsformer, psykisk holdning og påfølgende tilpasning av organismen, som i posturologi oppførsel oppfattes som en "forlengelse av hele komp." psykofysisk kokt.

"Kroppen og sinnet er bare forskjellige dimensjoner av den samme organismen, deler av et enhetlig uttrykk for selvet."
Helen Flanders Dunbar

B I B L I O G R A F I A og S I T O G R A F I A

Bandura, A .. Følelse av mestringsevne. Teori og anvendelser. Trento: Erickson;
Bazzani B. Liboà S., Personlig stillingsopplæring , Fitness Best Innovation, F.B.I.;
Bazzani B. Postural trening , Fitness Best Innovation, F.B.I.;
Bricot B.`` Global postural omprogrammering. Statipro, Marseille;
Busquet L,: Muskelkjedene, Utgiver Marrapese, Roma;
Caiazzo P.,. TOPP Osteopatisk-postural terapi. Roma, Marrapese Editore;
Caprara, G.V., Barbaranelli, C., Borgogni, L .. BFQ Big Five spørreskjema. Firenze: O.S.
Castano P., Donato R.F., Mannens anatomi, redigert av Editore Ermes, utgave 2;
Craia V., Mattei E.,. Kroppen og skammen. Roma, Magi Edizioni;
Lastrico M.,. Muskel -skjelettbiomekanikk. Roma, Marrapese Editore;
Lazzari E. Mekanismene for stillingsregulering, funksjonelle korrelasjoner, Congress Proceedings of the First International Days on Posture / Occlusion / Spine, Venezia 28/30 juni 1991, AISP, 1992. Ed C.P.A;
Liboà S., Postural trening Mézières, Fitness Best Innovation, F.B.I.;
Lowen A., Kroppens språk, Publisher Feltrinelli, Milan;
McArdle W.D., Katch F. I., Katch V.L. ,, Fysiologi anvendt på sport, Ambrosiana Publishing, Milano;
Moro F.,. Introduksjon til ikke -lineær fotpleie. Roma, Marrapese Editore;
Oatley, K .. Kort historie om følelser. Bologna: The Mill;
Odoul. M.,. Fortell meg hvor det gjør vondt, så skal jeg fortelle deg hvorfor. Vicenza, Edizioni møtepunkt;
Picucci, L., Bosco A .. Psykologisk testhåndbok. Bari: Digilabs;
R.Saggini-L. Vecchiet, Halskjede av Kroppsdynamikk og velvære;
Rainville C.,. Hvert symptom er en melding. Torino, Amrita Editions;
Ridi R. og Saggini R., Kroppsbalanse, MARTINA Bologna Editions;
Souchard Ph. E., Aktiv global tøyning, Utgiver Marrapese, Roma;

Konsulterte nettsteder: www.aifimm.it - www.anatomytrains.it - www.kirone.it - www.medical-system.it
www.nienteansia.it - www.psycosport.com - www.wikipedia.org