Mistikken til månen og kvinnekroppen - i en "æra der medisinen var i sin spede begynnelse - førte til at den greske filosofen Aristoteles i det fjerde århundre fastholdt at:"Menstruasjon har en tendens til å skje naturlig under den avtagende månen […]. For denne tiden av måneden er det kaldere og våtere på grunn av forfallet og forsvinningen av månen ".
, og også en sammenheng mellom menstruasjon og månen. Dette kan være basert på den samme varigheten mellom menstruasjonssykluser og månesykluser.
Et spørsmål om timing
En fullstendig revolusjon av månen rundt jorden tar 27 dager, 7 timer og 43 minutter. En syklus med månefaser, hvor mengden av månens overflate vi kan se fra jorden øker og minker, tar 29,5 dager. Lengden på menstruasjonssyklusene kan variere fra 25 til 30 dager, med en median varighet på 28 dager.
Den kinesiske studien
En studie fra 1986 utført av Gynecology Department of Canton Traditional Chinese Medical College i Guangzhou så ut til å vise sammenhengen mellom menstruasjons- og månesykluser. Forskningen studerte syklusene til 826 deltakende kvinner, mellom 16 og 25 år, over "4 månemåneder i forskjellige sesonger". Fokus for forskningen "var basert på konseptet med tradisjonell kinesisk medisin om at menneskelige fysiologiske rytmer viser synergisme med andre naturlige rytmer".
Resultatene. En høy andel kvinner hadde menstruert rundt nymånen. Dette førte til at de kinesiske forskerne fant ut at eggløsningstidene (øyeblikket egget frigjøres fra eggstokkene og beveger seg mot egglederne, som normalt oppstår på den fjortende dagen i syklusen, hvis dette varer i 28 dager) hadde en tendens å falle sammen med fullmåne.
De siste studiene
Nyere forskning motsier imidlertid ideen om at menstruasjonssykluser ofte synkroniseres med månens faser. For eksempel en 2013-årig retrospektiv studie som vises i tidsskriftet Endokrine forskrifter - fant ikke "synkroniseringen av månens faser med menstruasjonssyklusen". Denne studien sporet 980 menstruasjonssykluser hos 74 kvinner i reproduktiv alder i ett kalenderår.
En nyere studie, bestilt av selskapet som programmerer Clue cycle tracking -appen i 2016, konkluderer med at synkronien mellom menstruasjons- og månesykluser er en "myte." Denne forskningen, som analyserte over 7,5 millioner menstruasjonssykluser, antyder at perioder mest sannsynlig er "ikke synkroniser med månens syklus." Forskerne samlet data om menstruasjonsmønstre fra 1,5 millioner Clue -brukere, som deretter ble analysert. Resultatene: Fra dataene de har, falt menstruasjonsstartdato tilfeldig i løpet av måneden, uavhengig av månen fase.
antyder imidlertid at det kan være en synkronisering mellom månefaser og menstruasjonssykluser. Denne studien i liten skala analyserte menstruasjonsmønstrene til 22 deltakere som fulgte starten på menstruasjonen opp til 32 år. Dataene viste at de hvis menstruasjonssykluser var lengre enn 27 dager hadde periodisk synkronisering med to av månens sykluser: luminanssyklusen og den gravimetriske syklusen.
- Luminanssyklusen refererer til den forskjellige intensiteten til månens lys da posisjonen i forhold til solen endres og passerer gjennom de forskjellige "fasene", fra nymåne til fullmåne.
- Den gravimetriske syklusen refererer til den sykliske forskjellen på månens tiltrekning til jorden mens den går i bane rundt planeten vår. Siden månens bane er elliptisk, er den noen ganger lenger borte fra jorden, noen ganger nærmer den seg.
Syklusen fra perigee (når den er nærmest jorden) til apogee (når den er lengst fra jorden) varer 27,5 dager. Avhengig av hvor den befinner seg i bane, utøver månen et annet gravitasjonskraft på forskjellige deler av jorden.
En tredje månesyklus - den tropiske måneden eller gjennomsnittstiden for månens revolusjon fra hvor som helst i bane til det samme punktet - syntes også å være knyttet til "begynnelsen av perioden, om enn" i mindre grad ", ifølge studiens forfattere..
Teamet bemerket også at etter hvert som menstruasjonssykluser intermitterende synkroniserte seg med månesykluser, ble sannsynligheten for synkronisering falmet etter hvert som deltakerne vokste.
Forskerne observerte at månens lysintensitetssyklus så ut til å være den mest innflytelsesrike månesyklusen når det gjelder effekten på menstruasjonens begynnelse. I gammel tid var fruktbarhet og månefaser forbundet, men med den moderne livsstilen., Har forholdet endret seg betydelig.
mennesker - "kroppsklokkene" som regulerer våre biologiske mønstre - refererer til syklusene i vårt naturlige miljø. For eksempel så de på svingninger i melatoninnivået i blodet i løpet av menstruasjonssyklusen.
Nivåer av melatonin - som er et nøkkelhormon for å regulere døgnrytmer, og spesielt søvn -våkne -syklusen - når toppen like før menstruasjonen begynner og synker generelt jo nærmere en kvinne nærmer seg overgangsalderen.
Det er også noen bevis som tyder på at fullmåne påvirker søvn, og i hovedsak forstyrrer søvnens varighet og kvalitet. Videre virker det åpenbart at kunstig lys kan avbryte søvn-våkne sykluser og ha en negativ innvirkning på søvnens varighet og kvalitet. Hvordan påvirker da kunstig lys kvinners naturlige synkronicitet med månesykluser over tid? Kunstig lys påvirker ulike aspekter ved døgnrytmen, men det mangler vitenskapelig bevis på hvordan det kan forstyrre menstruasjonssyklusene.
