En funksjonell trening for armer, ben og mage. Treningen er delt inn i 3 blandede treningskretser for disse muskelgruppene. Kretsene vil bli innledet med en kort oppvarming.
Redaksjonens
- Hjemmelaget Fillo Pasta
alice-oppskrifter - Solarium: de 5 beste sommeren 2021
skjønnhetsprodukter - Ice Crampons: Beste turmodeller
sport - Pergoveris
medisiner - Glication: Hva det er og konsekvenser
diabetes
- Hjemmelaget Fillo Pasta
Den Mest Leselige
- Hvordan rengjøre og lage blekksprut (blekksprut)
alice-oppskrifter - Tabletter for vekttap
gå ned i vekt - Panikklidelse (DAP) og agorafobi
psykologi - Utviklingen av belastninger hos idrettsutøvere opererte på underekstremiteten
sport og helse - Tap av vitaminer og mineraler med matlaging
ernæring
- Hvordan rengjøre og lage blekksprut (blekksprut)