Urtemedisin er et utmerket terapeutisk hjelpemiddel ved moderate til moderate former for angstsyndrom. Det skal påpekes at fytoterapi, selv om de er "naturlige medisiner", er ufarlig: faktisk urtemedisiner, beroligende midler og beroligende midler naturlig, kan være ansvarlig for ubehagelige effekter, hovedsakelig bestemt av synergisme med andre stoffer, eller av akkumulering av det. Derfor bruker du ved angstsyndrom moderat av disse naturlige stoffene er alltid uunnværlig, uansett følger instruksjonene diktert av legen eller urtelegen til bokstaven. [hentet fra Urtemedisiner: en begrunnet manual for fytoterapi, av P. Campagna]
som et grunnleggende naturlig middel: med andre ord, oligoterapi hjelper til med å overvinne patologiske tendenser av en funksjonell type. Av denne grunn kan angstsyndromet også overvinnes ved å ty til oligoterapi. Vanligvis er denne praksisen definert som "støttende", for å markere at den faktisk er effektiv, men når den kombineres med andre målrettede behandlinger, virker den i synergi og forbedrer den endelige fordelaktige effekten.
Men la oss se noen konkrete eksempler, som hjelper oss å bedre forstå den naturlige terapeutiske tilnærmingen til angstsyndromet.
Som et naturlig middel, manualen "Urtemedisiner"(P. Campagna) anbefaler å ta kobolt mangan en gang om dagen (syklus: 3 uker), deretter fortsette med 2-3 ukentlige inntak, gradvis redusere dosene etter hvert som behandlingen skrider frem.
Magnesium (et annet sporelement) kan også tilsettes koboltmanganen, en gang om dagen, etter kveldsmåltidet (det induserer søvn ved å ha en beroligende virkning).
Ved angstsyndrom er det også godt å følge noen diettregler, unngå potensielt spennende matvarer eller stoffer, for eksempel kaffe, kakao, sjokolade, safran, guarana, ginseng etc., noe som tydelig vil skape kontrast til de naturlige stoffene som tas .
Noen spesialister anbefaler å ta ekstrakter av Ficus carica, et annet naturlig middel som ville bidra til å utrydde angstsyndromet raskere.
Edelstenene til Ficus carica (gemmoterapi) kan skilte med beroligende, balansert stemning og nevrodoserende egenskaper, som er et veldig nyttig middel for å motvirke angst og spenninger som kjennetegner angstsyndromet.
Som et alternativ til Ficus carica kan den tas Tilia tormentosa, perle-derivat også i stand til å utføre en positiv handling mot angstsyndromet. Limetreet virker på tre måter:
- Øker blodnivået av serotonin
- Det virker på nivået med kortiko-hypotalamisk akse
- Det utfører også sin handling på søvnsenteret
Tilia tormentosa det er et godt naturlig middel for å lindre angstsyndromet, ettersom det utfører en god beroligende, antispastisk, beroligende og - fremfor alt - angstdempende virkning.
På grunn av den høye terapeutiske indeksen viser denne perle-derivatet svært få bivirkninger og kontraindikasjoner: i denne forbindelse administreres det ofte ved angstsyndrom hos barn, eldre og gravide.
Det skal imidlertid påpekes at paradoksalt nok gir limetreet som tas ved høye doser i lange perioder den motsatte effekten (spenning).
, som bruker små doser sterkt konsentrerte essensielle oljer. Vanligvis er disse naturmidlene nyttige i synergi med andre, ettersom de forbedrer både kvaliteten og oppfatningen av velvære på et følelsesmessig, fysisk og fremfor alt mentalt nivå.
Ved angstsyndrom må essenser med et sterkt potensial for å lindre den psykiske belastningen som utløser angst velges Lavendel- og sitronmelisse er absolutt effektive naturmidler for å balansere det hyperaktive nervesystemet, spesielt assosiert med kamille og / eller bitter appelsinekstrakt.
De essensielle oljene med en neurosedativ virkning kan distribueres og masseres på kroppen: absorpsjonen av oljene gjennom huden har blitt demonstrert mye, derfor brukes de også som essenser i massasjeoljer. Videre ved angstsyndrom er det anbefales å parfyme miljøet med ekstrakter av legemidler med beroligende og angstdempende virkning (f.eks. lavendel).
par excellence, baldrian, pasjonsblomst, hagtorn og sitronmelisse kan ikke mangle; ved angstsyndrom ledsaget av depressive former, representerer johannesurt absolutt et utmerket naturlig middel med høy effekt, samt energigivende rhodiola, griffonia og ginseng.
La oss nå prøve å ekstrapolere nøkkelbegrepene til de mest effektive angstdempende medisinene for å bekjempe angstsyndromet.
Sitronbalsam (Melissa officinalis) blir for tiden utnyttet for sine kjente angstdempende egenskaper, spesielt når det gjelder angstsyndrom ledsaget av rastløshet, dyspepsi, galde dyskinesier og magesmerter knyttet til angst: faktisk utfører sitronmelisse beroligende, spasmolytisk, eupeptisk og kolagogisk (mild) aktivitet Anbefales ikke hos pasienter med skjoldbruskkjertelsykdom (hypothyroidisme), glaukom; også kontraindisert i forbindelse med barbiturater (mulige interaksjoner), med kamille og pasjonsblomst (søvnighet) og under graviditet / amming (mangel på pålitelige data).
Hagtorn (Crataegus oxyacantha) anbefales for å redusere symptomene som følger med angstsyndromet: stoffet er faktisk nyttig for behandling av hjertebank, angst og hyperopphisselse. Nærmere bestemt viser hagtorn seg å være svært effektiv hos irritable, hypertensive og dystoniske kardiopatiske pasienter, og viser nervøsitet, hyperexcitabilitet og markante stresstilstander. Ikke overraskende, i angstsyndrom, anbefales ofte naturlige rettsmidler basert på bancospin assosiert med valerian, pasjonsblomst og ballota. Hagtorn kan administreres i kombinasjon med lindknoppekstrakt.
De beroligende-angstdempende egenskapene til pasjonsblomst er også gode (Passiflora Incarnata): dens medisinske dyder skyldes hovedsakelig indolalkaloider, maltol og isomaltol, samt flavonoider (vitexin, isovitexin og iperodise). Nærmere bestemt er de tilstedeværende flavonoider nyttige som beroligende midler, mens alkaloider er milde stimulanter: molekylene i passiflora phytocomplex virker i synergi og utfører en utmerket beroligende, krampestillende og angstdempende effekt. Legemidlet er indisert ved søvnforstyrrelser knyttet til tilstander av rastløshet, angst og stress, og fremmer dermed en fredelig søvn uten å skape nummenhet neste morgen.
Passionflower har noen kontraindikasjoner for gravide: det er ikke et godt naturlig middel for gravide siden alkaloider i fytokomplekset stimulerer livmor sammentrekninger. Videre, ved samtidig inntak av benodiazepiner for å motvirke angst, anbefales ikke administrering av pasjonsblomstekstrakt for å unngå forbedring av de aktive ingrediensene. Urtemedisiner: en begrunnet manual for fytoterapi, av P. Campagna]
For å konkludere, kan det utvilsomt bekreftes at pasjonsblomst - med unntak av noen tilfeller - er et eksemplarisk naturlig middel for å lindre lidelsene forbundet med angstsyndrom.
Andre artikler om "angstsyndrom: naturmidler"
- Angstsyndrom
- Angstsyndrom kort oppsummert
