Sublingual Melatonin 3 - Jamieson

Informasjon om Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Sublingual Melatonin 3 - Jamieson

Kosttilskudd basert på melatonin i sublinguale tabletter

FORMAT
Pakke med 15/30 tallerkener

SAMMENSETNING (for en tallerken): Melatonin 3 mg

Merk: platene er laget av pullulan, et fargeløst og spiselig polysakkarid ekstrahert fra stivelse. Siden det er løselig i et vandig miljø, kan det lett hydrolyseres og garantere frigjøring av det aktive prinsippet direkte i det sublinguale området.

Produktfunksjoner Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Sublingual absorpsjon: sublingual absorpsjon er en alternativ vei til klassisk oral administrering og den relaterte mage- eller tarmabsorpsjonen. Selv om absorpsjonsoverflaten er ganske liten (ca. 0,02 m2), garanterer den høye vaskulariseringen av sublingualregionen en optimalisering av denne prosessen. De viktigste fordelene ved denne administrasjonsmetoden kommer til uttrykk i en raskere kinetikk, og fremfor alt i en større biotilgjengelighet.

Muligheten for å hoppe over første -pass -metabolismen, som melatonin er veldig følsom for, betyr at dosen administrert sublingualt, når det gjelder biotilgjengelighet, tilsvarer en dobling av mengden som tas oralt.

Melatonin: avledet direkte fra serotonin og før det fra tryptofan, syntetiseres det i en kjertel på diencephalisk nivå og kjent som epifyse. Syntesen av dette hormonet er sterkt regulert - så vel som av tilgjengeligheten av substratet - av forholdet mellom lys og mørke. Lysstimulansen, faktisk mottatt av celler som ligner på netthinnefotoceptorer, aktiverer en rekke biologiske mekanismer som fører til total inhibering av enzymet som er involvert i syntesen av melatonin. Det er derfor forstått hvordan maksimal produksjon av dette nevrohormonet blir registrert om natten, der lysstimuleringen er minimal. Lys er imidlertid ikke den eneste stimulansen som kan forstyrre den endogene syntesen av melatonin; faktisk alkohol, røyking, beroligende midler, koffein, vitamin B12, ibuprofen, andre legemidler og aldring påvirker epifysifunksjonen sterkt. Integrasjonen med melatonin, i tillegg til den hypnotiske og beroligende effekten, er i stand til å beskytte pinealkjertelen, redusere utmattelsen og beskytte den mot forkalkning og degenerasjon.
I tillegg til å regulere den biologiske klokken og søvn / våknerytmen, hovedapplikasjonen, deltar melatonin også aktivt i andre viktige reaksjoner, for eksempel:

1. Redoksreaksjoner: melatonin og dets metabolitter antioksidantfunksjon er nå kjent. Den høye beskyttelsen den gir mot reaktive oksygen- og nitrogenarter, plasserer den blant de mest relevante antioksidantmolekylene, til tross for engasjementet i denne prosessen innebærer nettotapet av den involverte andelen, gitt fravær av reduktase som er i stand til å regenerere den.
2. Immunreaksjoner: flere eksperimentelle bevis har korrelert administrering av melatonin til en betydelig forbedring av immunforsvaret. Mer presist ble det observert en forbedring av både det uspesifikke immunforsvaret (inflammatoriske reaksjoner) og det adaptive forsvaret (forbedring av antistoffet og cytotoksisk respons).
3. Beskyttelsesreaksjoner: melatonin er i stand til å beskytte cellen, og spesielt dens DNA, mot virkningen av mutagener. Selv om det ikke er noen gyldige eksperimenter på menn, har den blitt brukt i professor Di Bellas cocktail for sine potensielle virkninger mot kreft.
4. Metabolske reaksjoner: Selv om det fortsatt er i karakteriseringsfasen, tyder tidlige bevis på at aktivering av MT1 -reseptoren for melatonin kan forbedre insulinfølsomheten og beskytte laboratoriemus mot utbruddet av type II diabetes.

Til tross for de mange egenskapene til dette molekylet, brukes melatonin for tiden i alle de lidelsene og tilstandene som innebærer vanskeligheter med å sovne og endringer i søvn / våkne syklus.

Melatonin og fysisk aktivitet: Selv om det ikke er noen direkte og spesielt viktige fordeler knyttet til bruk av melatonin i sport, viser noen studier:

1. Forbedring av hormonell sekresjon: spesielt ser det ut til at administrering av melatonin kan optimalisere sekresjonen av GH hos idrettsutøvere som er utsatt for motstandstrening;
2. Antioksidant effekt: sammen med andre antioksidanter kan melatonin garantere større beskyttelse av muskelvev, og ikke bare mot oksidativ skade forårsaket av "intens fysisk aktivitet;
3. Styrking av immunforsvaret: melatonin kan være spesielt nyttig for å unngå fallet i immunforsvaret, som følger intens trening og som kjennetegner overtreningssyndromet;

Til dags dato er det ikke registrert noen spesielle forbedringer i ytelse eller kroppssammensetning etter inntak av melatonin.

Bruksmetode anbefalt av selskapet - Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Løs opp en liten tallerken under tungen før du legger deg

Metode for bruk i sport Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Gitt den farmasøytiske formuleringen som er foreslått av selskapet, er den eneste dosen som kan utføres i dette tilfellet 3 milligram / dag, til tross for at det i de siste eksperimentelle bevisene er registrert effekter som kan overlagres ved betydelig lavere doser.
I dette tilfellet er det dessuten nødvendig å vurdere produktets større biotilgjengelighet (som hopper over levermetabolismen ved første passering) og den raskere absorpsjonskinetikken, som får plasmatoppen til å oppstå umiddelbart etter administrering, noe som tyder på bruk . før sengetid for en natts søvn.

Synergi - Sublingual Melatonin 3 - Jamieson

Flere studier ser ut til å være enige om den større effektiviteten av synergien når den tas sammen med sink. En generalisert forbedring oppnås faktisk både på styrking av immunforsvaret og på antioksidantvirkningen og på det metabolske aspektet, og forbedrer sensitiviteten for insulin.

Noen studier viser at ved forlenget inntak av sink og melatonin, er tilskudd med magnesiomagnesium også nødvendig.
Gyldigheten av samtidig administrering av melatonin og vitamin B6 er fortsatt under observasjon, selv om de første verkene viser en forbedring i den endogene syntesen av dette hormonet, med en forbedring av de biologiske effektene som først og fremst er relatert til modulering av immunsystemet og hormonelle aktivitet.

Bivirkninger Sublingual Melatonin 3 - Jamieson

Selv om nyere studier har bekreftet den høye toleransen og sikkerheten til den aktive ingrediensen, er det tilfeller i litteraturen der det er observert kvalme, irritabilitet, mareritt og vaskulære endringer selv i en dose på 3 mg / dag.
Videre, ved å virke som et mildt hypnotisk og beroligende middel, kan melatonin forstyrre evnen til å konsentrere seg. Ved å forbedre immunresponsen kan stoffet også forverre tilstandene til pasienter med allergiske eller autoimmune sykdommer.

Forholdsregler for bruk Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Produktet er kontraindisert i tilfeller av nyre- eller leverpatologi, kardiovaskulær sykdom og / eller hypertensjon, allergier og autoimmune sykdommer, under graviditet, under amming, under 12 år og hos ungdom som ennå ikke er utdannet.
Ved langvarig bruk (over 6/8 uker) er legens mening nødvendig.

Denne artikkelen, utdypet om kritisk omlesning av vitenskapelige artikler, universitetstekster og vanlig praksis, er kun til informasjonsformål og har derfor ingen medisinsk reseptverdi. Det er derfor alltid nødvendig å konsultere lege, ernæringsfysiolog eller apotek før du tar i bruk et supplement.. Lær mer om den kritiske analysen av Sublingual Melatonin 3 - Jamieson.

BIBLIOGRAFI

Neuro Endocrinol Lett.2002 Jun; 23: 213-7.

Effekten av pyridoksinadministrasjon på melatoninsekresjon hos normale menn.

Luboshitzky R, Ophir U, Nave R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.
Georgian Med News. 2007 des ;: 35-8.

[Pyridoksin (vitamin B6) innflytelse på endogen melatoninproduksjon under eksperimentet]

rsling M, Wheeling M, Williams A. Effekten av melatoninadministrasjon på hypofysehormonsekresjon hos mennesker. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999

Melatonintilskudd til rotter som utsettes for akutt svømmeøvelse: Virkningen på plasmalaktatnivåer og forholdet til sink.
Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.
Neuro Endocrinol Lett.2006 Feb-Apr; 27 (1-2): 263-6.

Effekter av en enkelt dose N-Acetyl-5-methoxytryptamine (Melatonin) og motstandsøvelse på veksthormon / IGF-1-aksen hos unge menn og kvinner.
Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.

Effekter av melatonintilskudd på treningsinduserte endringer i ledningshastighetsfordelinger.
Ayaz M, Okudan N.
Forbedring av ledningskapasiteten til nervefibre.
Melatonin: aeromedisinske, toksikofarmakologiske og analytiske aspekter.
Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.
J Anal Toxicol. 1999 mai-juni; 23: 159-67. Anmeldelse.
BMJ. 2006 18. februar; 332: 385-93. Epub 2006 10. februar.

Effekt og sikkerhet av eksogent melatonin for sekundære søvnforstyrrelser og søvnforstyrrelser som følger med søvnbegrensning: metaanalyse.

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.
Trygg på kort sikt
Farmakokinetikk for oralt administrert melatonin hos kritisk syke pasienter.
Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Esposti R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.
J Pineal Res. 2010 Mar; 48: 142-7. Epub 2010 8. januar.
Betydning og anvendelse av melatonin i reguleringen av brunt fettvevsmetabolisme: forhold til menneskelig fedme.
Tan DX, Manchester LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.
Obes Rev. 2010 16. juni [Epub foran utskrift]
Fedme (Silver Spring). 18. februar 2010 [Epub foran utskrift]

Fjerning av melatoninreseptor Type 1 induserer insulinresistens i musen.

Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G.
Endokrinologi. 2009 desember; 150: 5311-7. Epub 2009 9. oktober.

Melatonin forbedrer glukosehomeostase og endotelial vaskulær funksjon hos insulineresistente mus med høyt fettinnhold.

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.
Int J Exp Pathol. 2007 februar; 88: 19-29.

Inntak av melatonin er forbundet med forbedring av fysiologiske endringer, både metabolske og morfologiske patologier assosiert med fedme: en dyremodell.

Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA.
Endokrinologi. 2003 desember; 144: 5347-52. Epub 2003 11. september.

Melatonin reduserer kroppsvektøkning hos Sprague Dawley-rotter med diettindusert fedme.

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.
Saudi Med J. 2006 okt. 27: 1483-8.

Effekter av melatonin og sink på glykemisk kontroll hos diabetespasienter av type 2 som er dårlig kontrollert med metformin.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.

Eur J Appl Physiol. 2006 apr; 96: 729-39. Epub 2006 28. februar.

Effekter av motstandsøkt etter oral inntak av melatonin på fysiologiske og ytelsesresponser hos voksne menn.

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.
J Pineal Res.2005 Nov; 39: 353-9.

Effekter av melatonin på de termoregulerende responsene på periodisk trening.

Atkinson G, Holder A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.
Ergonomi. 2005 15. sep.-15. nov. 48 (11-14): 1512-22.

Effekter av inntak av melatonin på dagtid på atletisk ytelse på kort sikt.

Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM.
J Pineal Res.2007 Jan; 42: 28-42.

Ett molekyl, mange derivater: en uendelig interaksjon av melatonin med reaktive oksygen- og nitrogenarter?

Tan DX, Manchester LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ.
J Pineal Res.2009 Sep; 47: 184-91. Epub 2009 13. juli.

Melatonin reduserer hjerteinflammatorisk skade forårsaket av akutt trening.

Veneroso C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS.
Saudi Med J. 2006 okt. 27: 1483-8.

Effekter av melatonin og sink på glykemisk kontroll hos diabetespasienter av type 2 som er dårlig kontrollert med metformin.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.