Fysiologisk angst eller patologisk angst?
Normal angst - fysiologisk eller alarm - det er en tilstand av psykologisk og fysisk spenning som innebærer en "generalisert aktivering av alle individets ressurser, og dermed tillater implementering av initiativer og atferd som er nyttige for tilpasning." Den er rettet mot en virkelig eksisterende stimulus, ofte kjent, representert av vanskelige og uvanlige forhold.
Angst, derimot, er patologisk når det forstyrrer psykisk funksjon i større eller mindre grad, og forårsaker en begrensning av individets evne til å tilpasse seg. Den er preget av en usikkerhet om fremtiden, med forekomst av ubehagelige følelser.
Noen ganger er patologisk angst vag, det vil si uten en nøyaktig gjenkjennelig årsak, eller det kan angå spesifikke objekter og hendelser; den refererer til en forestående fremtid, eller til muligheten for mer eller mindre fjerne hendelser.Det kan følge andre psykologiske og psykiatriske problemer, så vel som de uløste konfliktene til den berørte personen; den har en slik intensitet at den forårsaker uutholdelig lidelse; den bestemmer defensiv atferd som begrenser eksistensen, for eksempel å unngå situasjoner som anses potensielt farlige eller kontroll gjennom implementering av forskjellige typer ritualer.
Patologisk angst, i tillegg til å være en lidelse i seg selv, kan også finnes ved forskjellige psykiatriske sykdommer, for eksempel: schizofreni, depresjon og mani, personlighet, seksuelle og tilpasningsforstyrrelser.
hos mennesker, kan angsten begynne å være relatert til endringer i mengden av noen nevrotransmittere, for eksempel overdreven produksjon av noradrenalin, redusert tilgjengelighet av serotonin (som regulerer velvære) og GABA (en hemmende nevrotransmitter blant de viktigste for vår kropp).
De generelle symptomene på angst kan representeres av:
- Følelse av frykt og overhengende fare;
- Frykt for å dø
- Frykt for å miste kontrollen
- Frykt for å bli gal
- Unngåelse;
- Subjektiv intern spenning;
- Manglende evne til å slappe av
- Engstelse;
- Hypervigilance;
- Rastløshet.
De psykologiske symptomene på angst kan derimot være:
- Overdreven bekymring for sekundære problemer;
- Irritabilitet og utålmodighet;
- Konsentrasjonsvansker og dårlig oppmerksomhet
- Depersonalisering;
- Derealisering;
- Minne forstyrrelser;
- Søvnforstyrrelser.
De autonome symptomene kan representeres av:
- Pustevansker;
- Følelse av tetthet i brystet;
- Luftsult (dyspné);
- Rask pust;
- Brystsmerter;
- Føler seg svimmel;
- Svimmelhet;
- Følelse av ustabilitet og mangel på balanse;
- Overhengende besvimelse
- Prikking i forskjellige deler av kroppen
- Varme eller kalde blink
- Følelse av kvelning;
- Vansker med å svelge
- Følelse av "klump i halsen";
- Tørr i munnen
- Rask eller uregelmessig hjerterytme;
- Overdreven svette
- Følelse av svakhet og tretthet;
- Muskelspenning;
- Rystelser
- Hyppig urinering;
- Diaré.
Uansett bør det bemerkes at symptomene som oppstår i nærvær av angst kan variere fra individ til individ, både når det gjelder type symptomer og når det gjelder intensitet som de oppstår.
For ytterligere informasjon: Angst symptomer ;Andre angstlidelser
Innenfor DSM-5 har separate kapitler blitt dedikert til følgende angstlidelser:
- Obsessiv kompulsiv lidelse og relatert;
- Lidelser relatert til traumatiske og stressende hendelser.
Generelt kan angst behandles med psykoterapi, medikamentell behandling eller en kombinasjon av de to.
Dyptgående artikler om behandling av angst
- Kognitiv atferdspsykoterapi: hva er det til?
- Anxiolytics - Anxiolytic Drugs
- Medisiner for behandling av angst
- Rettsmidler mot angst
- Kosttilskudd mot angst
- Angstsyndrom: naturlige midler
