YOGA FLYT FOR å SYNKRONISERE PUST OG BEVEGELSE - YOGA
Main / yoga / 2021

Yoga flyt for å synkronisere pust og bevegelse




Leksjonen foreslår en Yoga Flow -praksis.

Nødvendig materiale

  • Matte
Tags.:  Jobb og helse ernæring og sport biologi 





Anbefalt








Redaksjonens
Recovery Shake - Maksimer
Recovery Shake - Maksimer
Yoga flyt for å synkronisere pust og bevegelse. En videoleksjon i Yoga Flow som lærer hvordan du koordinerer pust med utførelse av asanas