som inneholder store mengder kalsium (Ca).
Tags.:
Strømforsyning kvinners helse oppskrifter
Siden den første forsiktighetsregelen som skal følges for å redusere muligheten for å pådra seg sjelden sjeldne bein eller osteoporose, er å garantere en korrekt benmetabolisme, på grunnlag av hvilken det må være tilstrekkelig tilgjengelighet av kalsium, fosfor og vitamin D, sier det seg selv at tilstedeværelsen eller ikke av melk og meieriprodukter i dietten har en "langt fra ubetydelig" betydning.
Å øke kalsiuminntaket fra melk og meieriprodukter er åpenbart ikke nok til å forhindre osteoporose. La oss starte med å definere patologien til osteoporose.
.jpg)
