Genital herpes er en smittsom sykdom forårsaket av et virus.
Herpesvirusgruppen er ganske stor; de som påvirker kjønnsorganene kalles herpes simplex og er forskjellige i type 1 og type 2. Type 1 påvirker oftest munn, øyne og nese, mens type 2 elektrisk påvirker kjønnsområdet.
I utgangspunktet oppstår kløende symptomer, varme, hevelse og overfladisk spenning på et intimt nivå. Denne følelsen utvikler seg raskt til kribling og brenning, og indikerer den lokale starten på små serøse blemmer.Etter å ha blitt resorbert eller bristet, utvikler disse lesjonene seg til overfladiske skorper som lett bløder.
Det publiserte materialet er ment å gi rask tilgang til råd, forslag og generelle rettsmidler som leger og lærebøker vanligvis dispenserer for behandling av genital herpes; disse indikasjonene må på ingen måte erstatte oppfatningen fra behandlende lege. Eller andre helsepersonell i sektoren som behandler pasienten.
Hva å gjøre
Genital herpesinfeksjon er kronisk og kan ikke helbredes definitivt.
Derfor, når infeksjonen har funnet sted, har behandlingen av akutte tilstander en utelukkende forebyggende rolle og involverer i stor grad støtte fra immunsystemet:
- Moderat perioder med sterkt psykologisk stress (arbeid, familie, andre forpliktelser, etc.).
- Forhindre smitte av andre systemiske eller lokaliserte infeksjoner, for eksempel: influensa, candidiasis, bakteriell spredning, etc.
- Riktig og balansert ernæring.
- Fremme det spesifikke inntaket av vitaminer (vitamin C og vitamin D) og mineralsalter (magnesium, jern, sink og selen) som støtter immunitet.
- Fremme det globale inntaket av antioksidantmolekyler (i tillegg til det nevnte vitamin C, også vitamin A, vitamin E, polyfenoler, etc.). Disse elementene hindrer dannelsen av frie radikaler og forbedrer den generelle oksidative tilstanden.
- Øk inntaket av essensielle omega 3-fettsyrer (antiinflammatorisk funksjon og stimulerer produksjonen av antistoffer).
- Integrer dietten med probiotiske matvarer (øke tarmbakteriefloraen, involvert i trofismen i immunsystemet).
- Øk om mulig inntaket av lysinaminosyre (selv om årsakene ikke er kjent).
- Delta i sport med en rimelig frekvens og intensitet. På moderate nivåer forbedrer motoraktivitet kroppens forsvar og effektivitet.
- Ta medisiner bare etter konsultasjon eller resept.
- Bruk intime rensemidler med litt sur pH og undertøy laget av naturlige stoffer.
- Når herpes overlapper med parallelle smittsomme sykdommer, kan lokaliserte medisinske anvendelser av syreoppløsning (melkesyre) hjelpe.
Hva IKKE skal gjøre
Annen atferd er i stand til å fremme skarphet og bør unngås. Mellom disse:
- Overflødig med knapt bærekraftig arbeid, familie og sosiale forpliktelser. Selv om den utfordrende perioden virker begrenset, kan det være nok til å utløse infeksjonen.
- Å bli syk regelmessig, både på generelt eller systemisk nivå (for eksempel influensa) og lokalisert (bakteriell, soppinfeksjon, etc.).
- Forsømmer trofismen i immunsystemet:
- Kosthold som mangler vitaminer og mineralsalter som er involvert i riktig funksjon av naturlig forsvar (se forrige avsnitt).
- Kosthold som mangler antioksidanter.
- Kosthold som inneholder allergifremkallende mat (hos predisponerte personer, spesielt skalldyr, tørket frukt, egg og melkeproteiner, etc.) eller de som er ansvarlige for matintoleranse (f.eks. Gluten for cøliakere).
- Kosthold som mangler prebiotika og probiotika.
- Ta argininbaserte kosttilskudd; det virker som det favoriserer det akutte.
- Følg sportsprotokoller med overdreven frekvens, volum og intensitet, uten å respektere restitusjonstidene og ikke lytte til kroppen din.
- Ulogisk bruk av narkotika (misbruk), spesielt antibiotika (som påvirker tarmfloraen negativt).
- Bruk undertøy laget av syntetiske stoffer, irriterende eller inneholdende irriterende pigmenter; økonomiske klær av tvilsom opprinnelse (utenlandsk) er spesielt ansvarlig for bivirkninger.
Hva du skal spise
Kosthold kan ikke kurere herpes, men påvirker hyppigheten og alvorlighetsgraden av tilbakefall. Det er tilrådelig å oppmuntre til inntak av noen matvarer i stedet for andre. Særlig:
- For vitamin C eller askorbinsyre: paprika, sitrusfrukter, persille, kiwi, salat etc. De må alle være ferske.
- For vitamin D: fisk, fiskeolje og eggeplomme.
- For sink: lever, kjøtt, melk og derivater, noen toskallede bløtdyr.
- For selen: kjøtt, fiskeprodukter, eggeplomme, melk og derivater, forsterkede matvarer (poteter osv.).
- For magnesium: oljefrø, kakao, kli, grønnsaker og frukt.
- For jern: hovedsakelig kjøtt, fiskeprodukter og eggeplomme.
- For polyfenoliske antioksidanter: spesielt fersk frukt og grønnsaker, men også rødvin, frø, aromatiske urter, te, røtter, medisinske urter, etc.
- For lysin: kjøtt, ost, noen fiskeriprodukter og belgfrukter (spesielt soya).
- For probiotika: all gjæret mat som yoghurt, tofu, tempeh, kjernemelk etc.
- For omega 3: fet fisk, noen oljefrø og beslektede oljer, alger.
Hva man IKKE skal spise
Feil spiseadferd som:
- Diett med én utgave.
- Vegansk diett.
- Kosthold uten grønnsaker og grønnsaker.
- Diett utelukkende basert på:
- Tilberedt mat.
- Konservert mat.
- Kosttilskudd av arginin (som vi allerede har sagt har en negativ effekt).
Naturlige kurer og rettsmidler
Det er produkter som "kan" forbedre trofismen i immunsystemet eller virke positivt på infeksjonen.
Disse inkluderer:
- Echinacea og andre immunstimulerende planter.
- kongelig gele
- Propolis (også til aktuell bruk).
Farmakologisk behandling
I kampen mot genital herpes er medisiner ikke avgjørende og er ikke et middel.
Molekylene som brukes i salver og tabletter har som formål: å forbedre symptomene, tvinge regresjonen av viral spredning og forenkle helbredelsen.
Noen er:
- Sink og / eller heparinkrem: reduser varigheten og ubehaget av utslett.
- Aciclovir (eller lignende): reduserer replikasjonskapasiteten til virus.
- Interferon: kraftig antiviral virkning.
- Immunostimulanter: hovedsakelig naturlige eller syntetiske tymiske hormoner.
- Antihistaminer: mot kløe.
Forebygging
Forebygging av genital herpes er av to typer:
- Forebygging mot smitte: Dette er rent hygieniske tiltak. Herpes simplex sprer seg veldig lett med seksuell aktivitet; sjeldnere hvis sykdommen er latent. Bruk av offentlige toaletter, svømmebassenger, håndklær og sengetøy til andre regnes som mindre betydningsfulle risikofaktorer, men må ikke overses.
- Forebygging mot akutte sykdommer etter smitte: alle forhåndsreglene nevnt i de foregående avsnittene gjelder.
Medisinske behandlinger
Det er ingen definitive behandlinger for herpes simplex.
Enhver terapi er rent palliativ eller ment å forbedre symptomene.
I tillegg til forebygging av smitte, forebygging av manifestasjoner og mulig bruk av legemidler, er det ingen andre medisinske behandlinger mot kjønnsherpes.
