Tonsillitt er en smittsom sykdom som rammer mandlene (amygdaler).
Mandlene er lymfoglandulære organer som er tilstede i nasopharynx. De har en form som vagt minner om en "mandel" og utfører rollen som immunforsvar for luftveiene.
Tonsillitt er en sykdom som kan utløses av bakterier, virus eller sopp. Noen ganger er det en "lokal infeksjon; i andre tilfeller er det en konsekvens av mer alvorlige systemiske sykdommer.
Det er ofte forbundet med faryngitt, rhinitt, laryngitt og bihulebetennelse, men kan også forekomme av seg selv.
Tonsillitt genererer en dyp betennelse og utløser smerter, svie, hevelse, problemer med å svelge, snakke og noen ganger til og med ventilere.
Det representerer et utbredt ubehag blant den globale befolkningen, men alvorlighetsgraden og faren avhenger av forskjellige faktorer: alder, immunsystemets integritet, helsehjelp, etc.
Hos predisponerte pasienter tilbakefall det flere ganger i året.
Det publiserte materialet er ment å gi rask tilgang til råd, forslag og generelle rettsmidler som leger og lærebøker vanligvis dispenserer for behandling av tonsillitt; slike indikasjoner må på ingen måte erstatte oppfatningen fra behandlende lege eller andre helsespesialister i sektoren som behandler pasienten. kontakt fastlegen din for en nøyaktig diagnose. Dette er veldig viktig, ettersom alvorlighetsgraden av faryngitt er veldig forskjellig fra tonsillitt.
- Hvis diagnosen er positiv, kan du lese "Rettsmidler for gastroøsofageal reflukssykdom".
- Fortsett å spille sport.
- Fortsett å jobbe i risikofylte situasjoner (i kjølerom, kollektivt serveringskjøkken, eksterne inngrep i vintersesongen, etc.).
Toleranse, lettelse og lokal fordel:
- Spis fersk mat: den lave temperaturen reduserer smerte (bedøvelsesfunksjon): popsicles, slushes og iskrem kan gi lindring (om enn midlertidig).
- Å spise mat som hindrer bakterievekst:
- Den mest passende er sitronsaft.
- Alkoholholdige drikker har samme funksjon, men kan ikke tas i nærvær av medisinsk behandling.
- Chili har også en anstendig antibiotikafunksjon, men øker brenningen og betennelsen i mandlene.
- IKKE pasteurisert honning: det er et gammelt naturmiddel som spiller en mer enn relevant antibiotisk rolle. Dessverre er det ikke lett å finne.
- Å drikke varm eller varm melk med honning og litt konjakk: gir lindring til slimhinnene i de betente mandlene.
Støtte for tarmbakterieflora:
- Probiotiske matvarer: de beriker tarmbakteriefloraen og kan forbedre tarmhelsen. Noen er: yoghurt, kjernemelk, kefir, tofu, tempeh, miso, kombucha, surkål, agurker etc. Det må huskes at magesyrebarrieren eliminerer det meste del av mikroorganismer, og for dette formålet kan det være nyttig å ta kosttilskudd og medisiner.
- Prebiotiske matvarer: de som inneholder løselig fiber og forskjellige karbohydrater (tilgjengelig eller ikke tilgjengelig for mennesker) som gir næring til de fysiologiske bakteriene i tykktarmen. De finnes i: grønnsaker, frukt, frokostblandinger, belgfrukter, poteter.
Antiinflammatoriske molekyler:
- Omega 3: de er eikosapentaensyre (EPA), docosahexaenoic (DHA) og alfa linolenic (ALA). De har en antiinflammatorisk rolle. De to første er biologisk veldig aktive og finnes hovedsakelig i: sardiner, makrell, bonito, sardinella , sild, alletterato, tunfisk, garfish, tang, krill etc. Den tredje er mindre aktiv, men utgjør en forløper for EPA; den er hovedsakelig inneholdt i fettfraksjonen av visse matvarer av vegetabilsk opprinnelse eller i oljer av: soya, linfrø , frø av kiwi, druefrø etc.
- Antioksidanter:
- Vitaminer: Antioksidant vitaminene er karotenoider (provitamin A), vitamin C og vitamin E. Karotenoider finnes i grønnsaker og røde eller oransje frukter (aprikoser, paprika, meloner, fersken, gulrøtter, squash, tomater, etc.); de er også tilstede i krepsdyr og melk. Vitamin C er typisk for sur frukt og noen grønnsaker (sitroner, appelsiner, mandariner, grapefrukt, kiwi, paprika, persille, cikorie, salat, tomater, kål, etc.). Vitamin E finnes i lipiddelen av mange frø og beslektede oljer (hvetekim, maiskim, sesam, kiwi, druefrø, etc.).
- Mineraler: sink og selen. Den første er hovedsakelig inneholdt i: lever, kjøtt, melk og derivater, noen toskallede bløtdyr (spesielt østers). Den andre er hovedsakelig inneholdt i: kjøtt, fiskeprodukter, eggeplomme, melk og derivater, beriket mat (poteter, etc.).
- Polyfenoler: enkle fenoler, flavonoider, tanniner. De er veldig rike: grønnsaker (løk, hvitløk, sitrusfrukter, kirsebær, etc.), frukt og relative frø (granateple, druer, bær, etc.), vin, oljefrø, kaffe, te, kakao, belgfrukter og fullkorn , etc.
- Næringsstoffer som støtter immunsystemet:
- Vitamin C eller askorbinsyre: det er hovedsakelig inneholdt i sur frukt og rå grønnsaker. Spesielt: paprika, sitron, appelsin, grapefrukt, mandarin, persille, kiwi, salat, eple, cikorie, kål, brokkoli etc.
- Vitamin D eller kalsiferol: det er hovedsakelig inneholdt i: fisk, fiskeolje og eggeplomme.
- Magnesium: det er hovedsakelig inneholdt i: oljefrø, kakao, kli, grønnsaker og frukt.
- Jern: det er hovedsakelig inneholdt i: kjøtt, fiskeprodukter og eggeplomme.
- Lysin og glycin aminosyrer: de er hovedsakelig inneholdt i: kjøtt, fiskeprodukter, oster og belgfrukter (spesielt soya).
Følg riktig diett ved gastroøsofageal reflukssykdom.
, unngå:
- Drikkevarer som inneholder dehydrerende molekyler: spesielt koffein i kaffe og etylalkohol i alkoholholdige drikker. Videre påvirker alkohol negativt stoffets metabolisme og endrer virkningen.
- Krydret mat: de irriterer slimhinnene (pepper, chili, karri, etc.) og har en tendens til å forverre det brennende symptomet.
- Melk og meieriprodukter i nærvær av antibiotikabehandling; de kan deaktivere stoffet.
- Urtete basert på:
- Kamille (Matricaria recutita L.): gir lindring til slimhinnene i mandlene takket være dets antiinflammatoriske, beroligende, bakteriedrepende og soppdrepende egenskaper.
- Echinacea (Echinacea angustifolia): den har antivirale, immunstimulerende, antibakterielle, antiinflammatoriske egenskaper. Det kan tas i form av sirup eller tabletter).
- Propolis: antimikrobiell, soppdrepende, antiviral aktivitet (også i form av tabletter å suge).
- Spirea (Spirea engsøt): viser antiinflammatoriske og beroligende effekter (ekstraktet inneholder antipyretiske og smertestillende salicylater).
- Mynt (Mentha piperita): har balsamiske, decongestant og anti-katarrhal egenskaper.
- Bitter oransje (Citrus aurantium L. var. amara): den har desinfiserende, antiinflammatoriske og dekongestant egenskaper.
- Eukalyptus (Eucalyptus globulus): skryter av tilstedeværelsen av antiinflammatoriske, slimløsende og balsamiske molekyler.
Ved gastroøsofageal reflukssykdom, følg fytoterapeutiske råd i den dedikerte artikkelen.
, i form av spray og godteri:- Flurbiprofen (f.eks. Borocillin, Benactiv Gola, Tantum Verde Gola etc.).
- Fusafungina (f.eks. Locabiotal).
- Skylles med hydrogenperoksid, fortynnet eller rent.
- Påføring av jod tinktur.
- Klaritromycin (f.eks. Biaxin, Macladin).
- Amoksicillin (for eksempel Augmentin).
- Telitromycin (for eksempel Ketek).
- Paracetamol (for eksempel Tachipirina og Efferalgan).
- Ibuprofen (for eksempel Brufen og Moment).
- Kortison (for eksempel Cortonacetat).
- Prednison (f.eks. Deltacortene og Lodotra).
Ved gastroøsofageal reflukssykdom, ta spesifikke medisiner.
, servise og bestikk mellom friske og syke mennesker med tonsillitt.