Hvordan kan hypnose være nyttig for kvinner utenfor graviditeten?
Overgangsalderen er en annen livsfase der kvinnen opplever fysiske og psykologiske endringer som påvirker sinnet og kroppen. I de fleste tilfeller er disse endringene ledsaget av fysiske symptomer (hetetokter, migrene, svette, søvnløshet) og psykologiske symptomer (angst irritabilitet, humørsvingninger, følelsesmessig labilitet og en tendens til å gråte).
Til dette kan legges slitsomme situasjoner i familien og på jobben: misforståelser med partnere og barn, større tretthet, mindre toleranse for endringer.
Dette er grunnen til at det ofte oppstår en utbredt ubehag som ender opp med å påvirke ulike aspekter av en kvinnes liv. Det er viktig å vite at det er mange alternative muligheter for å møte og overvinne det.
Psykologisk støtte er for eksempel rettet mot å skaffe større mental tilstedeværelse; Å lytte til og akseptere sitt humør fremmer større ro, en bedre indre balanse med positive effekter på livskvaliteten. Hypnose hjelper kvinner med å slappe av og slappe av selv for å håndtere angsten sin og for å få frem ressursene, energiene som er nødvendige for å bedre møte ny situasjon.
Kan infertilitet også behandles med hypnose?
I bunnen av infertilitetsproblemer, i tillegg til organiske årsaker, kan det også være andre faktorer. Mange av dem blir fortsatt studert og analysert. Stress dukker absolutt opp blant disse. I tillegg til tradisjonelle medisinbehandlinger som kunstig befruktning, er det derfor mulig å ty til milde medisiner: homeopati, akupunktur, psykologisk støtte og hypnose.
Det grunnleggende spørsmålet er: hvordan reagerer kroppen vår på en stressende hendelse, og fremfor alt, hva er konsekvensene av å leve under stress i lange perioder?
I løpet av de siste tiårene har det vært arbeidet med å svare på disse spørsmålene. Spesiell oppmerksomhet ble lagt til immunsystemet og det seksuelle apparatet.
Virkningsmekanismene for stress på fruktbarhet er ennå ikke fullt ut kjent, men sentralnervesystemets innflytelse på reguleringen av nevrotransmittere og hormoner som for eksempel prolaktin og gonadotropiner er tydelig gjenkjent.
Tradisjonelle infertilitetsterapier i seg selv er ofte lange, dyre og smertefulle, og blir til slutt en kilde til angst og bekymring for paret; følelser som råder hos kvinnen (selv om partneren er steril) og som genererer stress, ikke letter behandlingens suksess.
Psykologisk støtte, ved hjelp av hypnose, er derfor indikert i tilfeller av psykologisk stress som er ansvarlig for hormonelle ubalanser og som påvirker reproduksjonen negativt; men også i tilfelle uløste parkonflikter, eller etter en tidligere abort; dette for å aktivere kroppens intelligens, for å gjøre det mulig å utdype - og samtidig eliminere - mentale og følelsesmessige blokker som kan påvirke forestillingen eller fortsettelsen av en påfølgende graviditet.
Selvfølgelig må organiske årsaker først utelukkes. Skånsom terapi ønsker ikke å erstatte assistert befruktning og garanterer ikke sikkerheten ved unnfangelse; men de representerer likevel en effektiv måte som i mange tilfeller er verdt å prøve.
Et siste spørsmål
Vi vet at hypnose også er en effektiv metode for å slutte å røyke. Kanskje under graviditet, når motivasjonene er større. Hva er egentlig risikoen denne vanen innebærer for kvinner som venter baby?
Røyking har sin skadelige effekt på graviditet på mange måter. Det har ikke bare skadelige effekter på fosteret, men enda tidligere forårsaker det en reduksjon i fruktbarheten. Nikotin reduserer rørets kontraktilitet, noe som hindrer oocytemøtet med spermatozoa. Videre reduserer røyking nivået av progesteron og gjør det vanskelig for det befruktede egget å hekke i livmorslimhinnen, skade dets modning. Det bestemmer en høyere forekomst. spontan abort. Tobakkforbruk, etter den fjerde måneden, medfører reduksjon i høyde, psykiske og atferdsmessige underskudd hos barnet, øker forekomsten av bronkopulmonale sykdommer og på sikt risikoen for kreft Til slutt går røykere tidligere i overgangsalderen enn ikke-røykere, påvirker nikotin deretter den sentrale endokrine balansen mellom kvinner, med endringer i eggløsningssyklusen.
Psykologisk støtte og hypnose kan absolutt hjelpe til å slutte å røyke. Møtene kan være individuelle eller grupper. I begge tilfeller er programmet strukturert i 2 økter à 1 time hver.
Andre artikler om "Hypnose, graviditet og kvinnelige problemer"
- Hypnose og graviditet
- Hypnose, graviditet og kvinnelige problemer