BEN, MAGE OG ARMER: TRENING HJEMME UTEN VERKTøY - TRENE
Main / trene / 2021

Ben, mage og armer: Trening hjemme uten verktøy




Funksjonell trening for å tone ben, mage og armer uten verktøy. Øvelser for tonede ben, flat mage og sterke armer: 3 treningskretser.

kne 10
  • albue / kne knase 10
  • skyv opp 10
    • Tags.:  hjerte- og karsykdommer tenner-helse sykling 





    Anbefalt





    


    Redaksjonens
    Piloter som trener
    Piloter som trener
    Ben, mage og armer: Trening hjemme uten verktøy. Se videoen og tren med oss ​​toning av bena, magemuskler og kroppsvektsarmer