Vi tone bena og baken og jobber med bevegelsen av føttene takket være pilates.I denne leksjonen vil vi bruke miniballen for å gjøre øvelsene enda mer effektive. Hele treningen vil foregå stående.
på tipsene X 4Redaksjonens
- Trening for faste triceps
trene - Peritonsillar abscess
Smittsomme sykdommer - Svette i føttene: Årsaker og løsninger
Helse - Cebion - pakningsvedlegg
brosjyrer - Krem av tannstein
mat
- Trening for faste triceps
Den Mest Leselige