Se videoen
- Se videoen på youtube
På sin side svarer den offisielle medisinen at det ikke er noe standard diett mot hypothyroidisme, først og fremst på grunn av den forskjellige opprinnelsen til denne lidelsen preget av utilstrekkelig syntese av skjoldbruskhormoner.
Like ofte har hypothyroidisme en autoimmun opprinnelse, fordi den er knyttet til endringer i immunsystemet (se Hashimotos thyroiditt); mer sjelden, men skjoldbruskkjertelen fungerer ikke på grunn av den ineffektive hypotalamiske stimuleringen eller på grunn av medfødt fravær.
er spesielt nyttig i tilfeller av redusert diettinntak, når hypotyreose IKKE har et kostholdsopphav, er det godt å unngå spesifikt tilskudd, siden et overskudd av jod til og med kan utløse tilstanden. I andre tilfeller ville disse produktene være helt irrelevante og bli til unyttig sløsing med penger.Av denne grunn er det nødvendig å unngå generalisering når det gjelder kosthold og hypothyroidisme:
siden lidelsen gjenkjenner forskjellige årsaker til opphav, kan responsen på oral jodtilskudd være annerledes.
Under medisinsk tilsyn kan denne praksisen bare være til nytte i de tilfellene der hypothyroidisme opprettholdes av diettmangel, nå sjeldnere enn tidligere på grunn av den utbredte praksisen med å tilsette jod til vanlig salt. Bidraget til mineralet kan også være økes gjennom det enkle kostholdet, ganske enkelt ved å velge mat som er rik på jod, for eksempel havfisk, tang, skalldyr og full havsalt.
Et spesifikt tilskudd gir imidlertid fordelen av å være standardisert i doser, et svært vanskelig mål å oppnå med det vanlige kostholdet.
(som kål, brokkoli, blomkål, soya, linfrø, neper, reddiker, hirse og tapioka) som - spesielt når de spises rå - øker behovet for jod betydelig, og forstyrrer metabolismen. Disse matvarene, kalt gozzigeni, bør derfor konsumeres i moderate mengder, men bare når det gjelder jodmangel hypothyroidisme. og forskolin.Uoffisiell medisin anbefaler også kokosnøttolje, ettersom det ser ut til å stimulere funksjonen til skjoldbruskkjertelen og støtte stoffskiftet.
Uansett kan alle disse produktene absolutt ikke erstatte effekten av hormonbehandling for personer som lider av hypothyroidisme.
, kan bidra til utbruddet av hypothyroidisme.Selv om jod er det grunnleggende elementet for syntesen av skjoldbruskkjertelhormonene, triiodothyronine (T3) og tyroksin (T4), spiller selen en grunnleggende rolle i metabolismen.
Korn, kjøtt og fisk er viktige kilder til selen.
Kosthold og skjoldbrusk - Video
Problemer med å spille av videoen? Last inn videoen på nytt fra youtube.
- Gå til videosiden
- Gå til velvære destinasjon
- Se videoen på youtube
Effektivt, trygt og i terapi i mange år, må levotyroksin tas i henhold til medisinske indikasjoner; generelt anbefales det å ta det på tom mage, minst 4-5 timer etter inntak av jern- eller kalsiumtilskudd, samt av multivitaminer som inneholder dem. Det samme gjelder antacida basert på aluminium- eller magnesiumsalter, og matvarer som soyamel, nøtter og forskjellige legemidler (kolestyramin, colestipol, sukralfat).
Generelt kan overflødig fiber også redusere intestinal absorpsjon av syntetiske skjoldbruskhormoner; imidlertid er maten som er rik på den svært viktig for å unngå forstoppelsesproblemer, ganske vanlig hos mennesker som lider av hypothyroidisme. Frukt og grønnsaker bør derfor konsumeres i tilstrekkelig avstand fra å ta medisinen, uten på noen måte å frata deres dyrebare ernæringsbidrag.
Kostholdets rolle i behandlingen av hypothyroidisme er derfor, i det minste ifølge offisiell medisin, først og fremst rettet mot å unngå mulige interaksjoner med medisinene som tas; i denne forstand refererer vi til en "nøye lesing av pakningsvedlegget og medisinske råd, fraråde leserne. fra ideen om ubevisst å endre kostholdet på grunnlag av det man har lært på internett, spesielt på nettsteder som - i motsetning til dette - foretrekker å omfavne tesene om uoffisiell medisin.
