Muskelvekst er en ekstremt komplisert prosess som på noen måter fortsatt må avklares. Volumet i musklene våre er faktisk regulert av en rekke faktorer som gener, hormoner, enzymer, celler, makro- og mikronæringsstoffer, reseptorer, etc.
Det universelt aksepterte begrepet for å beskrive fenomenet muskelvekst er "hypertrofi".
En av de mest fascinerende undersøkelsene på feltet var den som førte til oppdagelsen av satellittceller i 1961. Den mest interessante egenskapen til disse mononukleære cellene ligger i deres evne til å gå sammen for å generere nye muskelceller. I motsetning til satellittceller, har sistnevnte ikke denne egenskapen, og selv om de er utsatt for kontinuerlig omsetning, kan de bare øke i størrelse (hypertrofi), men ikke i antall (hyperplasi).
Muskelhypertrofi
Under normale forhold deltar ikke satellittceller i muskelutvikling. De er faktisk i en tilstand av ro og blir aktive bare under spesielle omstendigheter (spesielt som svar på sterke hormonelle stimuli eller etter et sterkt muskeltrauma). Disse cellene har derfor en kraftig regenerativ virkning.
Etter å ha blitt aktivert, begynner satellittcellene å dele seg og formere seg, noe som gir opphav til myoblaster (embryonale stamceller i musklene). Denne første fasen kalles "satellittcelleproliferasjon".
De nyopprettede myoblastene smelter sammen med de skadede muskelcellene og gir dem kjernene (differensieringsfase). Polynukleære muskelceller er resultatet av denne foreningen, og navnet deres stammer fra tilstedeværelsen av mer enn én kjerne i samme celle.
Økningen i antall kjerner gjør at disse cellene kan øke proteinsyntesen betydelig ved å produsere blant annet mer kontraktile proteiner (aktin og myosin) og flere androgenreseptorer (hormoner med anabol effekt).
Kombinasjonen av alle disse prosessene, kalt muskelhypertrofi, fører til en samlet økning i størrelsen på muskelcellen.
Muskelhyperplasi
Myoblaster har også evnen til å smelte sammen og dermed generere nye muskelceller. Denne prosessen, kalt hyperplasi, spiller en marginal rolle i muskelvekst, som hovedsakelig reguleres av hypertrofi.
Det er viktig å understreke at muskeltrauma også kan skyldes særlig intens og utmattende trening. Øvelser med vekter og nedoverbakke (eksentrisk muskelsammentrekning) representerer derfor en kraftig stimulans for aktivering av satellittceller.
Aktivering av satellittceller
Som nevnt i begynnelsen av artikkelen, er satellittceller normalt inaktive. Deres spredning kan utløses av hormonelle faktorer eller av store muskeltraumer.
Hormonene som er i stand til å aktivere satellittceller er forskjellige og samarbeider med hverandre ved å utføre en felles handling (testosteron, insulin, HGH, IGF-1 og andre vekstfaktorer som "MGF *," FGF ** og "HGF *** ). Av denne grunn øker inntaket av anabole steroider, kombinert med et proteinrik diett og tilstrekkelig opplæring, muskelmassen ved å stimulere hypertrofi og i mindre grad dannelsen av nye muskelceller (hyperplasi).
Imidlertid fungerer ikke alle anabole på samme måte. Fra dette synspunktet kan de beste anabole effektene tilskrives hormoner med sterk androgen og / eller aromatiserbar aktivitet. Imidlertid er disse to aspektene ansvarlige for de fleste av de farligste bivirkningene knyttet til steroider (prostatahypertrofi, kviser, hårtap, aggresjon, gynekomasti og vannretensjon).
Aktiveringen av satellittceller reguleres ikke bare av hormoner, men også av mange andre faktorer. Blant disse peker vi på myostatin som har en hemmende aktivitet på spredning av satellittceller, noe som begrenser muskelvekst i utvikling og i voksenlivet.
* MGF eller mekanisk vekstfaktor: det er en isoform av IGF-1, og i tillegg til å stimulere muskelvekst, fremmer det også reparasjon i tilfelle skade. Det produseres i muskelen og har en autokrin og parakrin virkning (det gjør ikke sirkulerer i blodet og virker på cellene i umiddelbar nærhet) .Begge disse aktivitetene medieres av samspillet med satellittceller. MGF produseres hovedsakelig under stimulans i motstandsøvelser og reagerer mindre på GH enn IGF-1 av hepatisk opprinnelse. Eksperimenter utført på laboratoriedyr har tilskrevet MGF mye høyere anabole egenskaper enn IGF-1. Disse resultatene, som fortsatt venter på bekreftelse, representerer en av de siste grensene innen genetisk doping.
** FGF (Fibroblast Growth Factor) favoriserer kapilarisering av muskelfibrene gjennom dannelse av nye mikrokar (angiogenese).
*** HGF hepatisk vekstfaktor: produseres av en rekke vev, inkludert leveren der den stimulerer celleproliferasjon in vitro og leverregenerering in vivo.
.jpg)
