Homocystein

svovel (inneholdende svovel) som dannes etter enzymatisk transformasjon av metionin, en annen aminosyre av samme kjemiske natur som er rikelig inneholdt i proteinmat (meieriprodukter, kjøtt, belgfrukter, egg, etc.).

Shutterstock

Tilstedeværelsen av homocystein i blodet, opptil 5-12 mikro mol per liter (μmol / L), er normal; dette betyr at produksjonen er fullstendig fysiologisk. På den annen side kan det av en eller flere årsaker stige utover de vanlige grensene som definerer en tilstand med hyperhomocysteinemi (HHcy).

Disse omstendighetene, i henhold til det som er bestemt gjennom forskjellige vitenskapelige studier - uansett fortsatt under utvikling og avklaring - kan vise seg å være helseskadelige. I dette tilfellet utgjør for mye plasmahomocystein en kardiovaskulær risikofaktor og mer.

Homocystein i kroppen måles ved blodprøver. På den annen side, i fri form, blir den delvis utvist ved nyrefiltrering og kan derfor også påvises i urinen.

Å bringe homocystein tilbake til de riktige nivåene er mulig.Organismen forsvarer seg fra overskudd av denne aminosyren takket være bruken av et spesifikt vannløselig vitamin av B-komplekset, folsyre; Vitamin B12 (kobalamin) og B6 (pyridoksin) bidrar også til dette formålet. En diett som er rik på disse næringsstoffene, og passer på ikke å skade dem ved å lage mat og bevare dem, bidrar til å forebygge og behandle hyperhomocysteinemi. Etter samme prinsipp kommer spesifikke kosttilskudd til nytte - det bør understrekes at imidlertid sammenhengen mellom ernæringsmessige inntak og homocysteinemi er ikke alltid lineær.

mellom 5 og 12 μmol / L. Den optimale dosen kan være rundt 7 μmol / L.

For ytterligere informasjon: Homocystein -verdier , trombose, emboli, hjerteinfarkt og hjerneslag.