Redigert av doktor Ilio Iannone
Mézières -metoden ble oppfunnet i 1947 i Frankrike av en fysioterapeut kalt Françoise Mézières.
Oppsummert, hvis formen på et legeme deformeres, blir den resulterende funksjonen forvrengt.
Hvis det er morfologiske disharmonier, vil det være kompensasjoner og / eller dårlige synergier, derfor potensial for patologier og smerter.
Det er en absolutt komplementaritet mellom Mézières -metoden og osteopati. Samme tilnærming / kontakt som pasienten (bein, tarm, fascier, muskler)
Bevegelse er liv, alle anatomiske strukturer er i bevegelse i forhold til hverandre
Struktur bestemmer funksjon
Homeostase som er kroppens evne til å balansere og reparere seg selv.
Mange ganger er ondskapen langt fra opprinnelsesstedet, så vi må ikke forveksle årsaken til sykdommen og symptomet! En forstuet ankel dårlig behandlet, som forlater som en konsekvens, for eksempel en begrensning i fleksjonens omfang, må kompensere for hvert trinn:
- i noen fag kneet, som må strekke seg litt mer og tvinge leddbåndene og dermed generere smerte,
- hos andre til hoften, hvis vev ikke lenger vil tåle kompensasjon (lyskesmerter),
- i igjen andre, i bunnen av ryggvirvelen (sacro-iliacaleddet) som vil bli "gnidd" "tvunget" ved hvert bakre trinn, trekke leddbåndene og noen ganger forårsake smerter i korsryggen mot lokal behandling,
- et stort antall andre kompensasjoner kan gjøres i noen ganger de mest uventede områdene.
En rygg- og brystregion kan bli stivnet og dermed fratatt sin fysiologiske mobilitet på grunn av for kort pust (generert av en tilstand av permanent angst eller rastløshet) for stillinger i kontorarbeid som er overdrevent fikset, for et gammelt traume til ryggen, på grunn av en viss stiv "oppførsel", på grunn av en "artrose som" spiker "ryggregionen litt om gangen.
Hver gang det er nødvendig å se tilbake, foreta en parkeringsmanøvre mellom to biler, ta et ark bak deg på kontoret, osv., Må mengden bevegelser som er nødvendig i stor grad utføres fra livmorhalsen ryggraden, fra korsryggen, fra skuldrene, og veldig lite fra ryggsøylen da den nesten er blokkert.
Hvis "kompenserende organisasjon bryter dårlig sammen, vil livmorhalsene til" den ene finne seg overbelastet med arbeid og veldig raskt smertefulle (nakkesmerter, stive nakker), den nedre ryggen til "den andre må operere i en jobb som de gjør ikke har et primært kall og vil være i stand til å "blokkere" under en såkalt "falsk bevegelse", må skuldrene til en annen "tvinge" og, avhengig av deres følsomhet, kan generere kroniske inflammatoriske fenomener (peri-artritt, senebetennelse).
Det bemerkes dermed at smerten ofte vises i ryddesoner og at den sanne ondskapen forblir gjemt i skyggene, uten å manifestere seg.
"ondskap er aldri der det manifesterer seg", dixit Mézières.
Naiviteten og dumheten til en terapi som bare tar for seg symptomene i sammenheng med en kronisk patologi er dermed tydelig. Og selv i akutte tilfeller ligger den virkelige årsaken til lumbago eller stiv nakke i andre deler enn korsryggen og nakken.
Det er vår jobb å finne dem!
Mange ganger er en "biomekanisk analyse av denne typen ikke mulig: kompensasjonsspillet er så komplekst at det blir umulig å gå tilbake til grunnårsaken. Da forblir den eneste guiden formen hvis normalisering, gjennom parametrene til" fine linjer " ", representerer" den eneste strategien i de mest intrikate tilfellene. Det er oppnåelsen av en bedre form som Mezieres -behandlingen sikter mot, gjennom et strukturelt arbeid som består av stillinger (dvs. strekk), artikulerende bevegelser, "angre" (i som visse muskelgrupper uten de "vanlige dårlige synergiene").
Prinsippene for metoden er enkle og logiske. Men den praktiske gjennomføringen av en Mézières -behandling er mye vanskeligere å gjennomføre! En Mézières -behandling krever stor presisjon fra terapeuten og krever en streng og grundig observasjon av hele kroppen i dens ulike adaptive atferd.
Problemet er å være i stand til å korrigere hovedlesjonen, som er årsaken til pasientens tilstand, med utgangspunkt i de flere dysmorfismene og smertene til sistnevnte, og korrigere de forskjellige tilpasningene etter hverandre i motsatt retning. Ofte forsvinner store skader av seg selv når de forskjellige tilpasningene blir fikset med enda mer alvorlige konsekvenser enn de som hadde blitt forårsaket av de første skadene. Følgelig kan disse bli store skader og så videre ..... Mezieristen blir en undersøkende terapeut!
Gjennomføre en Mézières -behandling:
FORMÅL: - å lindre muskelspenninger - å gjenopprette den opprinnelige lengden til de forkortede musklene
BETYDELSER: - plassere pasienten i posisjonene for global stretching, trene a
kontinuerlig og samtidig trekkraft til endene av muskelkjedene og så langt som mulig hindre kompensasjonene - tilpasninger (også kalt juks).
Disse globale og totale stillingene må holdes med stor strenghet og i ganske lang tid (i motsetning til tøying) og forbundet med et ekspiratorisk arbeid som bekjemper lordose og forlenger membranen, som også er en veldig viktig muskel for statikk..
Dette utåndingsarbeidet er en ekstra og kraftig metode for å intensivere spenningen i de forskjellige forkortede muskelkjedene.
Andre artikler om "Mézières -metoden"
- Mezieres -økt: formål og indikasjoner
- Fordeler med Mezieres -metoden
