Rettsmidler for følsomme tenner

Overdreven sensitive tenner forårsaker oppfatningen av skarpe og sviende smertefulle stimuli. Selv om de er korte, oppfattes disse hendelsene med betydelig vold.
Overfølsomhet oppstår ved kontakt med tennene med søte, sure, varme eller kalde matvarer, eller under veldig energisk børsting (rengjøring) og tygging.
Årsakene kan være forskjellige og av en fysiologisk eller patologisk type. Behandlingen varierer i henhold til utløsermidlet.

Materialet som er publisert er ment å gi rask tilgang til generelle råd, forslag og hjelpemidler som leger og lærebøker vanligvis dispenserer for behandling av følsomme tenner; slike indikasjoner må på ingen måte erstatte oppfatningen fra den behandlende legen eller andre helsespesialister i sektoren som behandler pasienten.

.

Emalje erosjon.

Individuell forberedelse.

Eller en patologisk komplikasjon:

• Karies;
• Tannskader;
• Bruksisme slitasje
• Eksponering av tannrøttene og tilstedeværelse av periodontale lommer.

Ved pågående patologiske prosesser er den eneste løsningen tannintervensjon.

Ved mild tilbaketrekning av gingival kan det være tilstrekkelig å endre teknikken, rengjøringsfrekvensen og endre type børste eller tanntråd:

• Den riktige børsteteknikken krever at bevegelsen er vertikal (for begge sider av buene), aldri horisontal. Den starter fra kragen på tennene og fortsetter mot toppen, uten å krysse over i den motsatte buen.
• Bare på tyggeoverflatene til premolarer og jeksler brukes en horisontal bevegelse.
• Den optimale rengjøringsfrekvensen er etter hvert måltid.
• Type tanntråd: den kan vokses eller vokses, avhengig av bruk (fjerning av tannstein eller plakett, tette eller krumme tenner, etc.). Det er nødvendig å være veldig forsiktig så du ikke skader tannkjøttet ved å få dem til å blø.
• Type tannbørste: den mest effektive er et kort hode, utstyrt med myke børster av variabel lengde.

Ved erosjon av emalje:

• Spis mat med lite syre.
• Puss tennene minst en halv time etter et måltid og ikke umiddelbart, for å unngå at syren inneholder mat.
• Bruk mildt aggressive tannkremer.
• Behandle enhver gastroøsofageal reflukssykdom (GERD).
• Unngå selvindusert oppkast (typisk for noen spiseforstyrrelser, for eksempel bulimia nervosa og anorexia nervosa).
• Forhindre gnidning mellom tennene forårsaket av nattmaling takket være bruk av bitt.

.

Utilstrekkelig eller feil rengjøring av tennene.

Behandler ikke hull.

Fremme tannsprekk:

• Bryter ned harde og sta matvarer.
• Bruk tennene til å klippe, knuse eller klemme gjenstander.

Ikke behandle sprukne tenner.

Fremme betennelse og tilbaketrekking av tannkjøttet.

• Feil rengjøring.
• Spis mat som kan skade dem mekanisk.

Ignorer tannkjøttpatologier (infeksjoner, dype lommer, etc.).

Kompromiss av emaljens integritet:

• Spis mye sur mat.
• Puss tennene umiddelbart etter måltider.
• Bruk veldig aggressive tannkremer og blekingsbehandlinger.
• Forsømmer GERD -oppstøt.
• Ignorer nattslipingen.

Misbruker alkohol.

Å røyke.

:

• Lav i karbohydrater og enkle sukkerarter. Det er åpenbart ikke tilrådelig å følge en diett med lite glukose med den hensikt å forhindre tannråte.
• Med ikke-kariogene sukkeralkoholer: noen er syntetiske, for eksempel xylitol, og brukes til å søte mat og tyggegummi.
• Sukkerfritt og xylitol tyggegummi kan også hjelpe til med å rense tennene.

Matvarer som fremmer vedlikehold av emalje:

• Mat som er rik på kalsium og fosfor: Disse to mineralene finnes i stor grad i melk og derivater. De er naturlige bestanddeler av hydroksyapatitt, et essensielt materiale for bein og tenner.
• Mat rik på fluor: det er nødvendig for struktureringen av tennens ytre emalje. De inneholder en god mengde av det: ferskenprodukter, vin, te, fruktjuice etc.

Matvarer som ikke forårsaker sprekker i tennene og tilbakeslag i tannkjøttet: de er alle uten harde og ikke-tyggbare kropper (frø, bein, etc.) eller med et tøft belegg (skrell, skall, etc.). Hvis det er tilstede, er det en god idé å eliminere dem før du tygger bittet.

For å unngå symptomer på overfølsomhet, velg:

• Mat og drikke ved romtemperatur.
• Ikke-sure matvarer og drikkevarer.
• Mat og drikke ikke i det hele tatt eller ikke veldig søtt og ikke klissete.

:

• Overdreven rik på karbohydrater: alle karbohydrater som gjæres av bakterier, disponerer for karies. Selv komplekse, hovedsakelig bestående av stivelse, spiller en grunnleggende rolle. I alt skal glycidene representere omtrent 45-60% av den totale energien.
• Overdreven rik på enkle sukkerarter: de er de mest skadelige og finnes i alle søtsaker, men også i frukt. En liten del er gjemt i grønnsakene. Det totale beløpet bør være i området 10-16%.

Matvarer som sliter ut emaljen: i tillegg til de forrige (med bakteriell plakett), er sure syrer involvert: sitrusfrukter (grapefrukt, appelsiner, sitroner osv.), Fruktjuicer, juice, kullsyreholdige drikker (cola, gazzosa, appelsin), tomater, eddik etc. Effekten forsterkes ved tannrengjøring i nærheten av måltidet.

Matvarer som fremmer tannsprekk:

• Fete frø i skallet: hasselnøtter, valnøtter, pistasjenøtter, mandler, pinjekjerner etc.
• Frukt med frø eller frø: de kan tygges ved en feiltakelse (frø av plommer, kirsebær, papaya, etc.) eller frivillig (frø av kiwi, druer, etc.).
• Skalldyr: i noen oppskrifter, for eksempel spaghetti med sjømat eller sjømatsupper, kan det skje at skallet av toskallede bløtdyr (blåskjell, muslinger, østers osv.) Eller snegler (havsnegler) går i stykker og ender i hulrunden.
• Kjøtt på beinet: Å bite i beinet kan bryte tennene. Dette er tilfellet med: ribbe, florentinsk, pancetta og coppone med bein, koteletter, etc.
• Veldig hard mat: den mest slående saken består av knasende mandler eller tørkede kastanjer.

Matvarer som fremmer gingival resesjon: ved mekanisk handling er de alle som er involvert i bruddet. Vi kan også legge til tykkhudede hele frukter spist hele, for eksempel epler, pærer og fersken.

For å redusere symptomene på følsomme tenner:

• Kald mat og drikke: iskrem, ispinner, slushes, milkshakes, smoothies, frosne desserter, desserter og kaker fra kjøleskapet, vann og andre drinker etc.
• Varm mat og drikke: buljong, stekt, stekt på grillen, varm sjokolade, te, urtete etc.
• Sure matvarer og drikker: cola, appelsin, brus, juice, naturlig fruktjuice, sitronade, vinaigrette og sitronettbaserte dressinger, sitrusdesserter (grapefrukt, sitron) etc.
• Søt mat og drikke: godteri, hasselnøttpålegg, honning, kondensert melk, skedesserter, syltetøy, pakket fruktjuice, karamell, marshmallows, marengs, etc.

basert på fluor og andre stoffer som kan forbedre emaljens integritet.

Bruk av fluorgel til å spre to eller tre ganger om dagen på tennene uten å skylle.

Sammensetning av naturlige urtetannkremer rik på essensielle oljer.

Forbruk av vann beriket med fluor.

. I dette tilfellet er terapien ikke rettet mot å redusere følsomheten, men på å behandle infeksjonen.

tannlege.

Unngå gjentatt mikrotrauma.

Behandle tannkjøttet etter "eventuell periodontal kirurgi.

Pusse tennene:

• Med passende frekvens og intensitet.
• På en teknisk korrekt måte.
• Med en intakt og passende tannbørste.

Floss riktig, uten å skade tannkjøttet.

Unngå eller behandle tannkjøttbetennelse, uansett årsak.

Ta vare på emaljens integritet.

.

Endodontisk behandling, limrestaurering, pålegg eller estetisk overlegg ved brudd.

Skalering og periodontal (gingival) kirurgi ved periodontale lommer og rotdenudasjon.

Profesjonell påføring av fluorerte harpikser som forsegler dentinalrørene ved fysiologisk overfølsomhet eller erosjon av emaljen.

Devitalisering, men dette anbefales ikke og bør unngås hvis mulig.