Redigert av Dr. Gianpiero Greco
Musikk brukes på alle aldre og påvirker hjertefrekvensen, blodtrykket, pusten (større mengde O2 tilgjengelig for de forskjellige kroppsdelene), nivået av noen hormoner, spesielt for stress og endorfiner.
Å lytte til Mozarts musikk har fordeler med minne og læring, ettersom det fremmer konsentrasjon og forbedrer produktiviteten. (Jausovec et al., 2006).
Glenn Schnellenberg har vist at barn som går på musikklasse har høyere IQ -vekst. sammenlignet med andre fritidsaktiviteter, som uansett gir et godt bidrag til utviklingen av intelligens.
For Schnellenberg vil den påståtte "Mozart -effekten" skyldes en mer generisk effekt av musikk, som er i stand til å slappe av og forbedre stemningen, men forutsatt at den er den foretrukne.
Musikk hjelper på å lindre kroniske smerter og forbedrer humøret, har en studie vist (Siedlecki et al., 2006) på kroniske smerter knyttet fremfor alt til patologier som artrose og revmatoid artritt.
Musikk lindrer smerter etter en "operasjon, reduserer administrering av smertestillende midler, noe som resulterer i en reduksjon av bivirkninger som kvalme og oppkast. (Cepeda et al., 2006).
Musikk brukes også til dødssyke kreftpasienter (Hilliard RE, 2003) for å kontrollere smerter og fremme fysisk velvære og avslapning, sannsynligvis takket være den overlegne frigjøringen av endorfiner forårsaket av musikalsk aktivitet.
Musikk ble også brukt på fødestua (Chang et al., 2008). Mødrene som tjente på det krevde redusert administrering av smertelindrende medisiner under fødselen, fordi musikken induserte visualisering av positive bilder og avslapning, og favoriserte også utvidelse av livmorhalsen og riktig posisjonering av babyen.
Det har blitt demonstrert (Wachi et al., 2007), med fagpersoner som er ansatt i et stort selskap, er den musikalske aktiviteten i stand til å objektivt redusere stressnivået, selv fra det biokjemiske synspunktet, redusere inflammatoriske markører og forbedre aktiveringen av de "naturlige killer" -cellene i immunsystemet.
Å spille et musikkinstrument på en amatør måte er en effektiv måte å bekjempe stress (Bittman et al., 2005).
Psykologisk lidelse er en risikofaktor for mange hudsykdommer, spesielt psoriasis (Lazaroff et al., 2000). Musikkterapimøtene førte til en nedgang i blodtrykk og hjertefrekvens, en reduksjon i trangen til å skrape og hudmanifestasjoner som helhet.
En studie utført på pasienter med Alzheimers (Ziv et al., 2007), viser at musikk kan være gunstig ved å redusere de negative konsekvensene som er typiske for deres tilstand.
Å lytte til musikk i to eller tre timer om dagen i perioden etter et slag, letter gjenopprettelsen av verbalt minne, stimulerer konsentrasjonsevnen og forbedrer humøret ved å forhindre depresjon (Särkämö et al., 2008).
Musikk: psykologiske effekter
Pitch: en høy tone genererer mer spenning hos lytteren, omvendt innebærer en mindre høy lyd mindre spenning.
Intensitet: en sterkere lyd har en energigivende, svakere avslappende effekt.
Timbre (Young's law): med en frigjort arm og buede fingre blir det produsert en lyd der konsonant harmoniske råder, en lyd som lytteren oppfatter som full, rund, rik; omvendt, holder armen stiv og fingrene strukket ut produserer en en lyd der dissonante harmonier råder, en lyd som lytteren tolker som dårlig, stiv, kantet.
Varighet
Rytme: vanlig har en stabiliserende effekt; uregelmessig (forskjellige varigheter) destabiliserende.
Utførelsestid: rask eksitatorisk effekt, moderat rolig atmosfære.
Melodi: bygget på leddgrader forårsaker det hyggelige opplevelser, omvendt forårsaker det ubehag.
Harmoni: konsonant du har en følelse av stabilitet, av ro, av konklusjon; dissonant rastløshet, spenning, forventning.
Effekter knyttet til kollektivt minne: tonen i orgelet genererer stort sett en følelse av åndelig høyde, for i århundrer i vestlig musikk har dette instrumentet blitt brukt i den kirkelige konteksten under religiøse tjenester.
Effekter knyttet til individuelt minne: hvert øyeblikk i livet vårt er preget av bilder, lyder, lukter ... så at et "bilde, en lydsekvens, en bukett parfymer osv. Kan gjentas, kan bringe et minne tilbake, og omvendt, gjentakelsen av et minne reaktiverer de visuelle, auditive, olfaktoriske, gustatoriske følelsene som er knyttet til det.
Angst, stress og ryggskole + bibliografa "
