Betennelse og antiinflammatoriske midler
Betennelse er en forsvarsprosess av organismen, rettet mot å hindre agenter som er ansvarlige for en skade (patogener, giftstoffer, brannskader, traumer, etc.), og starter samtidig en reparasjonsprosess.
Betennelsen kan gjenkjennes ved begynnelsen av 5 fenomener: rødhet, temperaturøkning, smerte, hevelse og redusert funksjonalitet.
Betennelser er ikke alle like; for eksempel er det akutte og kroniske. Dette er et veldig stort emne som vi ikke vil dekke i denne artikkelen; derfor, for mer informasjon om betennelse, se den dedikerte artikkelen ved å klikke her.
Noen ganger blir betennelsen overdreven og ender med å kompromittere både den operative kapasiteten til individet og integriteten til selve vevet (som påvirkes av dette fenomenet og kan forverres). Dermed kan betennelse reduseres / hindres ved å ta produkter som inneholder spesifikke aktive ingredienser. Disse kan klassifiseres i: legemidler (av syntetisk opprinnelse) og naturprodukter (blader, blomster, røtter, stolomer, dyr eller deler av dem, alger, etc. ).
Blant legemidlene nevner vi steroide antiinflammatoriske legemidler (kortison eller kortikosteroider) og ikke-steroide legemidler (NSAID, for eksempel salisylater, para-aminofenoler, etc.). Når det gjelder naturlige produkter, henviser vi imidlertid lesningen til neste avsnitt.
Naturlige antiinflammatoriske midler
PREMISE
Noen produkter eller deres aktive ingredienser kan komme i metabolsk konflikt med mulige medikamentelle behandlinger. Videre kan det ikke utelukkes at noen av disse, i legemidlene eller i andre deler, kan skjule potensielt skadelige molekyler. Før du bruker den, er det nødvendig å konsultere apoteket og den behandlende legen.
Følgende medisiner vil bli beskrevet kort, og neglisjere mange detaljer av rent vitenskapelig interesse.
Det mange ikke vet er at de fleste medisiner er hentet fra naturlige underlag eller deres derivater. Ikke overraskende, både i vestlig urtemedisin og i orientalske medisiner (kinesisk, ayurveda, japansk eller kampo, etc.), er det mange andre midler som bruker de samme kjemiske elementene.Vanligvis endres formen (mat, krydder, blomster, røtter, blader, etc.) og konsentrasjonen av stoffet eller stoffet i det hovedsakelig.
I det siste hører vi mye om mat (f.eks. "Ananas) som har en" hypotetisk antiinflammatorisk funksjon; Imidlertid er det første spørsmålet leseren bør stille: "I hvilken grad og med hvilke doser ville maten ha en antiinflammatorisk effekt?"
Nettopp av denne grunn, i stedet for å liste opp de “hotteste” produktene, vil vi først nevne de mest effektive (med noen hint av farmakopé).
Lakris
Lakris (Glycyrrhiza glabra, Fabaceae -familien) er en flerårig urteaktig plante som lever i Øst- og Sør -Europa og i Sentral -Vest -Asia; den er sporadisk i det italienske kystområdet, der den dyrkes i Abruzzo og Calabria.
Lakrismedisinet består av tørkede røtter og stoloner (ofte tilgjengelig uten dokking). Lakris har en gråbrun ytre overflate, med tydelige langsgående striper og få rotletter eller arr på grenene. Smaken er karakteristisk, søt, deretter syrlig og bitter.
De aktive ingrediensene er triterpen saponiner (glycyrrhizin), Jeg flavonoider, L "stivelse de enkle sukkerarter (glukose, sukrose og mannitol).
Den vanlige bruken av lakris er til antiinflammatoriske, gastroprotektive og slimløsende formål, takket være triterpene saponiner, som - sammen med flavonoider - også spiller en antibakteriell og gastrisk beskyttende rolle. manifestere en avføringsrolle.
De mest alvorlige ulempene ved inntak av lakris er relatert til den potensielle hypertensive effekten og ødem på grunn av natriumretensjon (hvis det tas i lange perioder).
På apotek brukes lakris ofte som et korrigerende middel til smak, bechico, slimløsende, mot halsbrann, gastritt og magesår. Den egner seg til tilberedning av forfriskende og toniske drikker (f.eks. Mørkt øl).
Lakris anbefales ikke i kombinasjon med digitalismedisiner (kardiokinetikk) eller under graviditet.
Arnica
L "Arnica (Arnica montana, Asteraceae -familien) er en flerårig urteaktig plante som koloniserer alpin- og apenninområdet; i Italia regnes den som en beskyttet art.
Arnica -stoffet består av blomsterhodene (rike på terpener) og mor -tinkturen.
De aktive ingrediensene er terpenoider (elenalina) Og flavonoider (isoquercitrin, astragalin, luteolin-7-glykosid) og a flyktig olje.
Hovedbruken av arnica er hovedsakelig ekstern og basert på modertinktur, som en lokal antiinflammatorisk og tonisk for perifer sirkulasjon.
I århundrer har den blitt brukt mot forstuinger, blåmerker, sår og for å maskere chilblains. Arnica er også kjent for sine antireumatiske og antineuralgiske effekter.
Vanlig eller tysk kamille
Tysk kamille (Matricaria chamomilla, familie Asteraceae) er en årlig urteaktig plante, utbredt i hele Europa på steder som er preget av dyrket land.
Det tyske kamillemedisinet består av blomsterhodene med tomme beholdere (blomstertopper).
De aktive ingrediensene er "essensiell olje (bestående av bisabolol, chamazulene), Jeg flavonoider (apigenin, luteolin, quercitrin) og kumariner.
Hovedbruken av tysk kamille er som en lokal antiinflammatorisk for hud og munnhule (virkning tilskrevet bisabolol), og som et krampestillende middel ved gastrointestinale lidelser, takket være den hydrofile komponenten i apigenin og andre flavonoider.
Blant bivirkningene har noen (men sjelden) anklaget en allergi mot kumariner.
Romersk kamille
Romersk kamille (Chamaemelum nobile, familie Asteraceae) er en flerårig og pubescent urteaktig plante.
Legemidlet består av blomsterhoder med full beholder.
De aktive ingrediensene i romersk kamille er i polyfenoler (derivater av "kanelsyre, koffein, ferulinsyre), kumariner, flavonoider (apigenin, quercitrin, luteolin), den "essensielle oljen (engle-, tiglic- og krotonsyre etc.), jeg monoterpener (cineole Og pinene) de azulenes.
Hovedbruken av denne planten er sammenlignbar med den til den tyske kamille; derfor spasmolytisk for gastrointestinale lidelser og antiinflammatorisk for hud og munnhule. Også kjent er bruken ved søvnforstyrrelser, kanskje støttet av tilstedeværelsen av benzodiazepinlignende molekyler.
Melketistel
Melketistelen (Silybum marianum, Asteraceae -familien) er en toårig urteaktig plante som er utbredt i hele Middelhavsregionen.
Dets stoff består av fruktene (achenes) som blir fratatt pappus og oppnådd ved å slå de blomstrende toppene; men selv sistnevnte brukes i tørket form (selv om de ikke er et ekte farmakopémedisin). NB. Legemidlet må ikke ha en harsk lukt eller smak.
De aktive ingrediensene i melketistel er inneholdt i lipidfraksjonen, hovedsakelig sammensatt av oljesyre Og linoleisk, men også preget av flavonoide glykosider tilstede i integrasjonene (silybin, silidianin, silikristin i forholdet 3: 1: 1, som danner den såkalte silymarin) og derivater polymeriserte flavonoider.
De viktigste bruksområdene av melketistel refererer hovedsakelig til flavonoidkomponenten, og utnytter den hepatobeskyttende virkningen (virkning på nivået av hepatocyttmembranene), stimulerende for hepatocytisk spredning, vanndrivende og fordøyelsesfremmende.
Videre spiller tistel også en viktig rolle i behandlingen av hudsykdommer, takket være den antiinflammatoriske virkningen av forbindelsene knyttet til membranfosfolipider.
Alle kilder til Omega 3
Omega 3 er en gruppe essensielle fettsyrer som inkluderer: alfa linolensyre, docosahexaensyre (DHA) og økosapentaensyre (EPA).
Maten som inneholder dem (for eksempel fet fisk, krill, mange oljefrø, alger og beslektede oljer) bidrar til å nå den anbefalte rasjonen av disse molekylene, som mangler i de fleste i befolkningen.
Omega 3 har flere metabolske roller, inkludert: de reduserer dårlig kolesterol, triglyseridemi, for høyt blodtrykk, komplikasjoner relatert til type 2 diabetes mellitus, kardiovaskulær risiko og tendens til systemisk betennelse.
Spesielt demper omega 3 de inflammatoriske reaksjonene som er grunnlaget for åreforkalkning, astma og revmatoid artritt.
De er også hjelpestoffer i behandlingen av psoriasis og andre hudsykdommer; de ser ut til å ha en kreftfremkallende effekt, og lette immun- og antiinflammatorisk respons ved sår.
De mest aktive kjemiske formene er DHA og EPA, veldig konsentrert i oljer av marin opprinnelse (tran, fiskeolje generelt, krillolje, algeolje, etc.).
Andre naturlige antiinflammatoriske midler
Andre mindre relevante naturlige betennelser er:
- Hestekastanje: frukter av "Aesculus hippocastanum, inneholde triterpen saponiner (escin), flavonoider (kaempferol, quercetin og rutin), kumariner Og tanniner. De terapeutiske egenskapene til hestekastanje er antiinflammatorisk, antiødem, anti-ekssudativ og venotonisk. Mulige (men sjeldne) bivirkninger kan innebære: kløe og mageforstyrrelser.
- Slakterkost: rhizom av Ruscus aculeatus, inneholder steroid saponiner (ruscogenin Og neorokogenin), flavonoider, benzofuranodiske derivater og lite essensiell olje. Dens egenskaper er fremfor alt antidilatasjon av venekar, betennelsesdempende og dekontraherende. Nyttig for bruk ved kronisk venøs insuffisiens (IVC).
- Centella: blader, petioles og stolomas av Gotu kola, inneholde triterpen saponiner (asiaticoside, madecassoside, Asiatisk syre, sentellosid etc), flavonoider (quercetin, kaempferol etc. etc. Den har mange egenskaper, inkludert antiinflammatoriske egenskaper ved å hemme syntesen av prostanoider (mellomprodukter av den inflammatoriske prosessen).
- Djevelens klo
- Gurkemeie
Bibliografi:
- Farmakognosi: Botanikk, kjemi og farmakologi for medisinske planter - Francesco Capasso, R. De Pasquale, G, Grandolini - Springer - pag. 157: 159; 185-186; 213: 219.
.jpg)
