GH - KEFORMA lag

Informasjon om Strato GH - KEFORMA

GH - KEFORMA lag

Kosttilskudd basert på arginin aspartat og ornitin alfa keto-glutarat

FORMAT
Flaske med 60 kapsler

SAMMENSETNING

Arginin aspartat
Ornithine Alpha Keto Glutarate (OKG)
Vitamin B6
Kapsel: matgelatin

En porsjon (fire kapsler) inneholder: Arginin aspartat 2,6 gr
OKG 1,4 gr
Vitamin B6 2,4 mg

Arginin aspartat - dipeptid som består av arginin og aspartat. Det er derfor også en kilde til aspartat, en ikke-essensiell aminosyre, som er en del av urea-syklusen som en forløper for arginin og i prosessen med glukoneogenese. Arginin er en betinget essensiell aminosyre, selv om kroppen vår er i stand til å syntetisere den fra ornitin og citrullin, er det ikke alltid mulig - som for barn - å tilfredsstille sine behov.
Det blir deretter introdusert gjennom dietten, og er rikelig i peanøtter, kjøtt og belgfrukter. Etter svelging absorberes det i tarmen og distribueres i forskjellige vev, med spesiell betydning i leveren, hvor det lar ureasyklusen gå videre, med påfølgende avgiftning fra ammoniakk avledet fra den vanlige prosessen med aminosyreoksidasjon.
Arginin er også involvert i mange andre biologiske reaksjoner, og gjennom dannelsen av mange metabolitter spiller den en viktig rolle i reguleringen av immunresponsen, cellereplikasjon, hormonell respons og proteinsyntese.
Av denne grunn har arginin funnet forskjellige anvendelser innen det terapeutiske feltet, støttet av forskjellige studier og på idrettsbanen.
Faktisk, i vanlig sportspraksis, brukes argininbaserte kosttilskudd for å stimulere syntesen av nitrogenoksid, og dermed forbedre muskelvaskularisering og den påfølgende tilførselen av oksygen og næringsstoffer, og for å øke syntesen av kreatin og forbedre frigjøringen av GH.
Som det kan sees senere i teksten, er det en viktig debatt om de nevnte effektene av arginin.

Ornithine Alpha Keto Glutarate (OKG): syntetisk produkt som består av forening av to ornitinmolekyler gjennom en alfa-ketoglutaratbro.

Alfa -keto -glutarat produseres vanligvis i kroppen vår, etter glutamatets deaminering, og er derfor inkludert i syntesen av glutamat og avledede aminosyrer, men også i krebs -syklusen, som energikilde og i den glukoneogene prosessen. understreker at den metabolske skjebnen til denne keto-syren avhenger av de energiske ernæringsbetingelsene til organismen, og kan gå inn i både anabole og katabolske prosesser.
Ornitin, produsert i vår organisme etter virkningen av arginaseenzymet som deler arginin i urea, representerer startfasen av ureasyklusen, og går dermed tilbake på den ene siden til avgiftning av aminorester som stammer fra oksidasjonsaminosyrer, og på den andre i regenereringen av arginin.
Effektene knyttet til tilskudd med dette molekylet er ennå ikke godt dokumentert, og hovedsakelig orientert for å støtte proteinsyntese hos modeller og pasienter utsatt for brannskader og traumer. Videre viser noen studier evnen til dette molekylet til å støtte produksjonen av nitrogenoksid (selv om mekanismen fremdeles er ukjent), og for å øke insulinsekresjonen på en glukoseavhengig måte (sannsynligvis på grunn av den glukoneogene rollen som alfaketo -glutarat) . Imidlertid er rollen etablert av flere studier å øke syntesen av arginin, prolin og polyaminer, noe som letter muskelgjenoppretting fra alvorlige traumer som brudd og brannskader. Det er ingen studier i litteraturen om anvendelse av OKG i sport.

Vitamin B6: introdusert i form av pyridoksin, veldig tilstede i kjøtt, fullkornsprodukter, lever, fisk, eggehvite, mais, melk, frukt, grønne grønnsaker, ølgjær og kimolje av hvete, absorberes pyridoksin i tarmen og derfra når det leveren der den er lagret.
Den biologiske aktiviteten utføres i fosforylert form, pyridoksalfosfat, og er en del av aminosyremetabolismen, lipidmetabolismen, syntesen av forskjellige nøytransmittere, glykogenolyse og glukoneogenese, i syntesen av nukleotider og i avgiftning av homocystein.
Tilskuddet har blitt utført og har vist seg å være effektivt for å forbedre kognitive, metabolske og immunfunksjoner.
Det daglige kravet er rundt 1 / 1,5 mg, men selv i dette tilfellet er tilfeller av mangel svært sjeldne. Massive doser av dette vitaminet (større enn 50 mg / dag) kan forårsake perifere nevropatier.

Bruk i sport - GH -lag - KEFORMA

I likhet med kosttilskuddene beskrevet i denne delen, er resultatene som er søkt etter bruk i sport, relatert til "økning i mager masse," økning i GH -sekresjon, forbedring av atletisk ytelse.

Produktfunksjoner Strato GH - KEFORMA

Det aktuelle produktet forbinder vitamin B6 og OKG med arginin. Sikkert et av målene med denne synergien er å støtte riktig aminosyremetabolisme, øke proteinsyntesen og regulere ammoniakkavgiftning.
Definitivt, som det lett kan utledes av navnet, tar dette tillegget også sikte på å øke utskillelsen av veksthormon, men dataene hentet fra den vitenskapelige verden virker noe motstridende.

Begrunnelse for bruk - GH -lag - KEFORMA

Selv om en nylig studie har vist en økning i GH hos 9 idrettsutøvere som har blitt supplert i tre uker med arginin og ornitin, ser det ut til at den vitenskapelige verden er enig om "fravær av" den stimulerende effekten på GH -sekresjon, både av "ornitin og" arginin hos friske og mosjonerte individer.
Vanlig praksis, men likevel feilaktig, er å generalisere resultatene som er oppnådd på marsvin eller på personer som lider av spesielle patologier eller intravenøs administrering i svært høye konsentrasjoner, og utvide dem til sportsverdenen. Dette ble gjort med OKG, som det ennå ikke er dokumentert studier på friske individer og / eller idrettsutøvere.
Flere studier derimot ser ut til å være enige om økning av muskelenergikapasitet, om bevaring av aminosyrer fra oksidasjon og forbedring av atletisk ytelse, alle fordeler som vil komme fra arginintilskudd, spesielt hvis de er forbundet med BCAA og kreatin.

Bruksmetode anbefalt av selskapet

Svelg 4 kapsler om dagen.

Metode for bruk i sport - Lag GH - KEFORMA

Arginin: de forskjellige studiene som er utført på idrettsutøvere bruker ganske varierte doser, fra 2 til 8 g per dag (best resultat oppnådd ved doser på 3 g / dag), for å forbedre fysisk ytelse og redusere tretthetsfølelsen.
Dosene som brukes for å øke GH -sekresjonen er generelt høyere og kan til og med nå opptil 15 gram per dag, en dose der bivirkninger kan oppstå.
Administrering på tom mage foretrekkes for å unngå konkurrerende fenomener i tarmabsorpsjon.
Ornitin: studier som viser positive effekter for å redusere laktat etter fysisk trening, følgelig også følelsen av tretthet, har brukt doser på rundt 2 gr / dag i minst 7 dager.

Bivirkninger GH - KEFORMA lag

De vanligste bivirkningene, registrert ved store doser, er oppkast, diaré og magekramper ved doser over 9 gram per dag.
Massive doser, generelt større enn 30 g, kan forårsake nefrotoksisitet, hypotensjon og hodepine.

Ornitin: doser høyere enn 10/20 g kan forårsake gastrointestinale lidelser.
Dataene knyttet til OKG er ikke tilstrekkelige.

Forholdsregler for bruk Strato GH - KEFORMA

Produktet er kontraindisert i tilfeller av nyre- eller leverpatologi, kardiovaskulær sykdom og / eller hypertensjon, under graviditet, amming og under 12 år og ungdom som ennå ikke er dannet.

Denne artikkelen, utdypet om kritisk omlesning av vitenskapelige artikler, universitetstekster og vanlig praksis, er kun til informasjonsformål og har derfor ingen medisinsk reseptverdi. Det er derfor alltid nødvendig å konsultere lege, ernæringsfysiolog eller apotek før du tar i bruk et supplement.. Ytterligere informasjon om den kritiske analysen av Strato GH - KEFORMA.

BIBLIOGRAFI

Crit Care Med. 2000 juni; 28: 1772-6.

Ornitin alfa-ketoglutarat forbedrer sårheling hos pasienter med alvorlige brannskader: en potensiell randomisert dobbeltblind studie mot isonitrogen kontroll.

Coudray-Lucas C, Le Bever H, Cynober L, De Bandt JP, Carsin H.

Kronisk tilskudd av arginin -aspartat hos løpere reduserer total plasma -aminosyrenivå i hvile og under maratonløp.
Colombani PC, Bitzi R, Frey-Rindova P, Frey W, Arnold M, Langhans W, Wenk C.
Eur J Nutr. 1999 desember; 38: 263-70.
L-ornitin alfa-ketoglutarat i HIV-infeksjon: effekter på muskler, mage-tarm og immunfunksjoner.
Karsegard VL, Raguso CA, Genton L, Hirschel B, Pichard C.
Ernæring. 2004 juni; 20: 515-20.

Nutr Res. 2008 nov. 28: 738-43.
J Nutr Health Aging. 2009 aug. 13: 623-30.

Effekt og sikkerhet av ornitin-alfa-ketoglutarat i hæltrykksår hos eldre pasienter: resultater av en randomisert kontrollert studie.

Meaume S, Kerihuel JC, Constans T, Teot L, Lerebours E, Kern J, Bourdel Marchasson I.
Avdeling for gerontologi, Charles Foix sykehus, Ivry-sur-Seine, Pari

L-ornitintilskudd demper fysisk tretthet hos friske frivillige ved å modulere lipid- og aminosyremetabolismen.

Sugino T, Shirai T, Kajimoto Y, Kajimoto O.

Int J Sports Med. 2005 juni; 26: 344-9.

Påvirkning av kronisk tilskudd av arginin aspartat hos utholdenhetsidrettsutøvere på ytelse og substratmetabolisme-en randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert studie.

Abel T, Knechtle B, Perret C, Eser P, von Arx P, Knecht H.

Farmakokinetikk, sikkerhet og effekter på treningsytelsen til L-arginin alfa-ketoglutarat hos trente voksne menn.
Campbell B, Roberts M, Kerksick C, Wilborn C, Marcello B, Taylor L, Nassar E, Leutholtz B, Bowden R, Rasmussen C, Greenwood M, Kreider R.
Ernæring. 2006. september; 22: 872-81.
Kjemi og farmakologi for argininpyroglutamat. Analyse av dens virkninger på CNS.
Provenzano PM, Brucato A, Gianguzza S, Coppola A, Orzalesi G, Selleri R, Innocenti F, Volpato I.

J Physiol Pharmacol. 2008 aug. 59 Suppl 1: 91-106.

Biologiske effekter av 2 -oksoglutarat med spesiell vekt på regulering av protein, mineral og lipidabsorpsjon / metabolisme, muskelytelse, nyrefunksjon, beindannelse og kreftfremkallelse, alt sett fra et sunt aldringsperspektiv.

Harrison AP, Pierzynowski SG.
Aminosyrer. 2009 mai; 37: 153-68. Epub 2008 23. november.

Argininmetabolisme og ernæring i vekst, helse og sykdom.

Wu G, Bazer FW, Davis TA, Kim SW, Li P, Marc Rhoads J, Carey Satterfield M, Smith SB, Spencer TE, Yin Y.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008 jan. 11: 50-4.

Veksthormon, arginin og trening.

Kanaley JA.

Ann Pharmacother. 2001 juni; 35: 755-64.

L-arginin i behandling av hjerte- og karsykdommer.

Cheng JW, Baldwin SN.
Risikovurdering for aminosyrene taurin, L-glutamin og L-arginin.
Shao A, Hathcock JN.
Regul Toxicol Pharmacol. 2008 apr. 50: 376-99. Epub 2008 26. januar Anmeldelse.

J Nutr. 2007 juni; 137 (6 tillegg 2): 1681S-1686S.

Arginin og immunitet.

Popovic PJ, Zeh HJ 3rd, Ochoa JB.

Kronisk, men ikke akutt, oralt tilskudd av L-arginin forsinker ventilasjonsterskelen under trening hos pasienter med hjertesvikt.
Doutreleau S, Mettauer B, Piquard F, Schaefer A, Lonsdorfer E, Richard R, Geny B.
Kan J Appl Physiol. 2005. august; 30: 419-32.

Bruk av aminosyrer som veksthormonfrigivende midler av idrettsutøvere.
Chromiak JA, Antonio J.
Ernæring. 2002. juli-august; 18 (7-8): 657-61. Anmeldelse.

Tilskudd av arginin og ornitin øker veksthormon og insulinlignende vekstfaktor-1 serumnivåer etter kraftig motstandstrening hos styrketrente idrettsutøvere.
Zajac A, Poprzecki S, Zebrowska A, Chalimoniuk M, Langfort J.
J Strength Cond Res. 2010 Apr; 24: 1082-90.

Arginin og antioksidanttilskudd om ytelse hos eldre mannlige syklister: en randomisert kontrollert studie.
Chen S, Kim W, Henning SM, Carpenter CL, Li Z.
J Int Soc Sports Nutr. 2010 23. mars; 7:13. [Epub foran utskrift]

Kreatin, arginin-alfa-ketoglutarat, aminosyrer og middels kjede triglyserider og utholdenhet og ytelse.
Little JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, Chilibeck PD.
Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2008 okt. 18: 493-508.

Ingen effekt av kortsiktig arginintilskudd på produksjon av nitrogenoksid, metabolisme og ytelse ved periodisk trening hos idrettsutøvere.
Liu TH, Wu CL, Chiang CW, Lo YW, Tseng HF, Chang CK.
J Nutr Biochem. 2009 juni; 20: 462-8. Epub 2008 15.august.

Int J Sport N. 1993. september; 3: 298-305.

Manglende kommersielle orale aminosyretilskudd for å øke konsentrasjonene av veksthormoner i serum hos mannlige kroppsbyggere.

Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW
. Effekt av L-arginintilskudd på sekresjon av humant veksthormon og insulinlignende vekstfaktor hos voksne]
Fayh AP, Friedman R, Sapata KB, Oliveira AR.
Arq Bras Endocrinol Metabol. 2007 juni; 51: 587-92. Portugisisk.
Oral arginin demper veksthormonresponsen på motstandstrening.
Collier SR, Collins E, Kanaley JA.
J Appl Physiol. 2006. september; 101: 848-52. Epub 2006 1. juni.
Skadelige gastrointestinale effekter av arginin og beslektede aminosyrer.
Grimble GK.
J Nutr. 2007 juni; 137 (6 tillegg 2): 1693S-1701S. Anmeldelse.
Oral arginin stimulerer ikke basal eller øker treningsindusert GH-sekresjon verken hos unge eller gamle voksne.
Marcell TJ, Taaffe DR, Hawkins SA, Tarpenning KM, Pyka G, Kohlmeier L, Wiswell RA, Marcus R.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 1999 august; 54: M395-9.
Br J Clin Pharmacol. 1999 Mar; 47: 261-6.

Farmakokinetikk for intravenøs og oral L-arginin hos normale frivillige.

Tangphao O, Grossmann M, Chalon S, Hoffman BB, Blaschke TF.
Grenede aminosyrer og tilskudd av arginin demper skjelettmuskelproteolyse indusert av moderat trening hos unge individer.
Matsumoto K, Mizuno M, Mizuno T, Dilling-Hansen B, Lahoz A, Bertelsen V, Münster H, Jordening H, Hamada K, Doi T.
Int J Sports Med.2007 Jun; 28: 531-8. Epub 2007 11. mai. Erratum i: Int J Sports Med. 2007 juli; 28: 63

Effekter av argininbaserte kosttilskudd på den fysiske arbeidskapasiteten ved utmattelsesterskelen.
Camic CL, Housh TJ, Zuniga JM, Hendrix RC, Mielke M, Johnson GO, Schmidt RJ.
J Strength Cond Res. 2010 9. apr.
Curr Med Res Opin. 1981; 7: 475-81.

En studie av frigjøring av veksthormon hos mennesker etter oral administrering av aminosyrer.

Int J Sport Nutr. 1993 sep; 3: 298-305.

Manglende kommersielle orale aminosyretilskudd for å øke konsentrasjonene av veksthormoner i serum hos mannlige kroppsbyggere.

Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW.