Spist gjennom mat av animalsk opprinnelse - som kalvekjøtt, svinekjøtt, lam, kylling, ost, egg og fisk - eller av vegetabilsk opprinnelse - som blomkål, sopp, gulrøtter, spinat og bønner - absorberes Biotin i tarmen (ileus), og transporteres først til leveren og deretter til de forskjellige vevene.
I disse vevene utfører Biotin sin metabolske rolle, og fungerer som et koenzym i mange metabolske veier.
Klassisk sett er Biotin, som et supplement, en del av formuleringen av multivitaminer og kosttilskudd og kosmetikk beregnet på å opprettholde integriteten til hudvedlegg, for eksempel negler og hår.
Biotin - Kjemisk struktur
, kjent som karboksylaser, spesielt aktiv i mellommetabolismen.
Enzymer som Pyruvat -karboksylase, ProprionylCoA -karboksylase, Metylkrotonyl -Coa -karboksylase og AcetylCoA -karboksylase er noen av de viktigste enzymene som er involvert i metabolismen av sukker, fett og proteiner, som krever intervensjon av Biotin.
Nettopp i kraft av sin dyrebare metabolske rolle, ville Biotin være nyttig i:
- Behandling av noen medfødte enzymmangel;
- Forbedring av sukkermetabolismen, kompromittert i noen sykdommer som diabetes;
- For å forbedre kvaliteten på hudvedlegg, som demonstrert spesielt pediatriske tilstander preget av tilstedeværelse av tynt og sprøtt hår;
- For å forbedre kvaliteten på neglene;
- Forbedring av den mellomliggende metabolismen.
Til tross for noen oppmuntrende bevis, er det for mange av de nevnte aktivitetene fremdeles ingen bemerkelsesverdige kliniske studier som kan bekrefte hypotesene som er formulert.
og tilstanden til insulinresistens hos pasienter med diabetes type II;I alle disse studiene kunne imidlertid dosene av Biotin som ble brukt lett oppnås med et sunt kosthold.
Et 365 -tablett Biotintilskudd er tilgjengelig online for å sikre et helårsforsyning av produktet. Dette tillegget kan hjelpe til med vekst av hår, øyevipper og øyenbryn, og kan også stimulere neglens styrke og vekst.
For å få alle fordelene med dette tillegget, bare ta en tablett daglig, som takket være sin lille størrelse lett svelges med minimal innsats av alle. Tillegget er helt produsert i Storbritannia, og sikrer dermed overholdelse av de høyeste kvalitetsstandardene. Den er også fri for kunstige farger og smaker, og også egnet for vegetarianere.
Alternativt kan du kjøpe et sinkforsterket biotintilskudd, som er nyttig for å bekjempe hårtap og forbedre glansen av hud, negler og skjegg. Dette tillegget er fritt for tilsetningsstoffer, og er egnet for vegetarianere og veganer, og er også fritt for gluten, stivelse og laktose.
Biotin, i kombinasjon med sink, kan være nyttig ved behandling av alopeci og for tidlig hårtap og skjegg, fordi det hjelper til med vekst og fortykning. Det er et gyldig naturlig alternativ til hetteglass med hårtap. Det forbedrer også sprøheten og tykkelsen på neglene. Lindrer hudirritasjoner og tørr hud. Den inneholder heller ikke magnesiumstearat, som er et tilsetningsstoff som finnes i mange kosttilskudd.
Viktig
Før du tar i bruk naturlige midler og kosttilskudd, er det alltid godt å be legen din om forebyggende behandling, enda mer hvis du lider av sykdommer, hvis du er under spesielle forhold (for eksempel graviditet eller amming) og / eller hvis du følger farmakologiske behandlinger. Dette er fordi selv naturlige produkter kan forstyrre virkningen av legemidler og medisiner, kan forårsake uønskede effekter og kan ha kontraindikasjoner for bruk.
Husk også at det er godt å kjøpe produkter med tittelen og standardisert i aktive ingredienser; bare på denne måten er det faktisk mulig å virkelig vite hvilke og hvor mange virkestoffer du tar.
av toksisitet. slik som karbamazepin, fenytoin eller fenobarbital, spesielt hvis det forlenges over lang tid, kan redusere plasmakonsentrasjonen av Biotin for en økning i stoffskiftet.Antibiotika og pantotensyre (vitamin B5) kan redusere de systemiske konsentrasjonene av Biotin, og redusere mengden som normalt syntetiseres av tarmmikrofloraen.
og i den påfølgende perioden med amming bør inntak av kosttilskudd med mengder Biotin høyere enn tilstrekkelig inntak definert av LARN unngås.
I dette spesifikke tilfellet bør bruk av Biotin ikke overstige 35 mcg per dag under disse omstendighetene.
Sponset innhold: My-personaltrainer.it presenterer produkter og tjenester som kan kjøpes online på Amazon og / eller annen netthandel. Hver gang et kjøp gjøres gjennom en av koblingene på siden, kan My-personaltrainer.it motta en provisjon fra Amazon eller fra den andre e-handelen som er nevnt. Vi informerer deg om at prisene og tilgjengeligheten til produktene ikke oppdateres i sanntid og kan endres over tid, så vi inviterer deg til å sjekke tilgjengelighet og pris på Amazon og / eller på annen nevnt e-handel.
