Om ALC Dymatize Nutrition
Kosttilskudd av acetyl L -karnitin.
FORMAT
90 cps flaske
SAMMENSETNING
Acetyl L-karnitin
Tiamin (vitamin B1)
Metionin
Kapsel: matgelatin og cellulose
Hjelpestoff: silikondioksid.
Inneholder ikke korn, gjær, soyakonserveringsmidler eller kunstige farger.
Acetyl L-karnitin 500 mg - kjent sin rolle i transport av fettsyrer fra utsiden av mitokondriemembranen til matrisen, og fremmer dens oksidasjon; det er også en del av reguleringen av glukosemetabolismen, forhindrer akkumulering av acetyl-CoA i mitokondriell side og normaliserer AcetylCoA / CoA-forholdet.Den acetylerte formen av L-karnitin har også en kraftig antioksidant og nevrobeskyttende virkning.Takket være det mimetiske sil, og gitt sin mer lipofile natur, er tarmabsorpsjon også forbedret. Nylige studier har vist evnen til acetyl L -karnitin til å bevare og forbedre oksidasjonsevnen til muskelfibre (studie utført på soleus muskel hos rotter), som I tillegg har "ALC effektivt vist seg å være nyttig for å redusere tretthetsfølelsen (studie utført på pasienter med multippel sklerose).
Tiamin 25 mg - også kjent som vitamin B1, en gang introdusert gjennom dietten (veldig tilstede i: fullkorn, belgfrukter, ølgjær) absorberes det i tarmen (tolvfingertarmen) og distribueres til forskjellige vev. Her gjennomgår det en dobbel fosforyleringsprosess, med opprinnelse i TPP (tiaminpyrofosfat), som er en del av den oksidative dekarboksyleringsprosessen, og hjelper sammen med liposyre og aò CoA funksjonaliteten til pyruvatdehydrogenase i Krebs-syklusen, slik at passasje fra α- ketoglutarat til Succinyl CoA, og i pentosefosfatsyklusen Det deltar også - sammen med vitamin B6 og vitamin C i nærvær av jern - i syntesen av karnitin, ut fra lysin og metionin.
Kravet er omtrent 0,4 / 0,8 mg per 1000 kcal introdusert.
Methionine 25mg - essensiell ikke -polær aminosyre, ettersom den nødvendigvis må innføres i kosten (den rikeste maten er egg, kjøtt, fisk og oster). Den er en del av den vanlige proteinsyntesen, men er også viktig for syntesen av biologisk aktive molekyler som SAM (S adenosylmetionin, et enzym som er involvert i transmetylering og hormonsyntesereaksjoner, og selvfølgelig i syntesen av karnitin), kolin og taurin (involvert i forskjellige biologiske funksjoner: vedlikehold av celle -osmolaritet, beskyttelse av celle membraner, syntese av gallsalter, regulering av nevrotransmisjon, det er sannsynligvis i stand til å øke nitrogenoksydsyntesen og motvirke oksidativt stress).
Produktfunksjoner ALC Dymatize Nutrition
Produktet det gjelder er et acetyl L-karnitintilskudd beriket, sammenlignet med de grunnleggende kosttilskuddene, med tiamin og metionin. Dosen (500 mg) av hovedforbindelsen (ALC) er også forbedret sammenlignet med vanlige kosttilskudd, for hvilke konsentrasjoner rundt 200 mg per kapsel brukes. Det valgte formatet forblir derimot uendret: kapsler for oral administrering, som er i stand til å bære produktet uendret opp til tarmnivået, der det absorberes.
Valget av å assosiere ALC med vitamin B1 og metionin kan ha en dobbel fordel.Tiamin kan på den ene side optimalisere glukose og oksidativ metabolisme generelt, effektivt fremme fremskritt av sitronsyresyklusen og eliminere acylderivatene raskere; på på den annen side kan metionin forbedre antioksidantfunksjonaliteten til produktet. Videre kan vitamin B1 og metionin øke den endogene syntesen av karnitin, forutsatt at de ledsages av andre kofaktorer og den andre essensielle aminosyren lysin.
Bruksmetode anbefalt av selskapet - ALC Dymatize Nutrition
1-2 kapsler om dagen i litt vann under måltider.
Bruksanvisning for sport ALC Dymatize Nutrition
I sport kan antagelsen om ALC følge forskjellige protokoller. De vanligste gir en gradvis ukentlig økning fra 500 mg opp til 2 / 2,5 g per dag, mens andre sørger for en nedgang fra 2,5 g til 500 mg per dag. Høyere doser hos friske personer anbefales det ikke, da overflødig produkt vil skilles ut intakt i nyrene.
Optimaliseringen av ALC -tilskudd bør omfatte aerobe øvelser, i stand til å holde pO2 høyt i musklene, og muligens en reduksjon i karbohydratinnholdet i dietten.
Begrunnelse for bruk - ALC Dymatize Nutrition
ALC -tilskudd til idrettsformål har ennå ikke ført til betydelige vitenskapelige studier, som beskriver en reell fordel. Imidlertid er det mange studier i litteraturen som demonstrerer dets mange terapeutiske potensial i forskjellige patologier, som demonstrerer effekten av denne forbindelsen for å redusere følelsen av tretthet, forbedre lipidmetabolismen, bevare nevronfunksjonen og beskytte hjernen mot intens oksidativt stress.
ALC Dymatize Nutrition -bivirkninger
Ved høye doser kan episoder med søvnløshet, kvalme, magekramper, migrene og gastrointestinale lidelser forekomme, selv om de er sjeldne.
Forholdsregler for bruk av ALC Dymatize Nutrition
Kontraindisert i tilfeller av nyre, lever, diabetes, graviditet, amming, humørsykdommer.
Denne artikkelen, utdypet om kritisk gjenlesning av vitenskapelige artikler, universitetstekster og vanlig praksis, er kun til informasjonsformål og har derfor ingen reseptverdi. Det er derfor alltid nødvendig å konsultere legen din, ernæringsfysiolog eller apotek før du bruker et supplement.. Lær mer om ALC Dymatize Nutritions kritiske analyse.
Anvendt metabolisme - vinegar l carnitine.
J Physiol. 2007 1. juni; 581 (punkt 2): 431-44
Ny innsikt om karnitins rolle i reguleringen av drivstoffmetabolisme i skjelettmuskler Francis B Stephens, Dumitru Constantin-Teodosiu og Paul L Greenhaff
Ann N Y Acad Sci. 2004 nov. 1033: 30-41.
Kinetikk, farmakokinetikk og regulering av L-karnitin og acetyl-L-karnitinmetabolisme Rebouche CJ.
Gastroenterologi. 1986 juli; 91: 10-6.
Carnitintransport i humane tarmbiopsiprøver. Demonstrasjon av et aktivt transportsystem. Hamilton JW, Li BU, Shug AL, Olsen WA.J Appl Physiol. 1988 juni; 64: 2394-9.
Påvirkning av karnitintilskudd på muskelsubstrat og karnitinmetabolisme under trening. Soop M, Björkman O, Cederblad G, Hagenfeldt L, Wahren J.Karnitin mot tretthet ved multippel sklerose.
Tejani AM, Wasdell M, Spiwak R, Rowell G, Nathwani S. Cochrane Database Syst Rev. 2010 17. februar; 2: CD007280.
Prog Lipid Res.2010 Jan; 49: 61-75. Epub 2009 29. august.
Acylcarnitines: rolle i hjernen. jones LL, McDonald DA, Borum PR.Muskelavlasting forsterker effekten av acetyl-L-karnitin på den langsomme oksidative muskelfenotypen.
Cassano P, Flück M, Giovanna Sciancalepore A, Pesce V, Calvani M, Hoppeler H, Cantatore P, Gadaleta MN.
Biofaktorer. 2010 jan. 36: 70-7.
En DIGE-tilnærming for vurdering av rotte soleus muskelendringer under lossing: effekt av acetyl-L-karnitintilskudd.
Moriggi M, Cassano P, Vasso M, Capitanio D, Fania C, Musicco C, Pesce V, Gadaleta MN, Gelfi C.
Proteomikk. Sep 2008; 8: 3588-604.
Kajita M, Iwase K, Matsumoto M, Kuhara T, Sinka T, Matsumoto I. Institutt for pediatri, Kohseiren Kamo sykehus, Aichi.
Mol Genet Metab. 2001 august; 73: 287-97.
Lahjouji K, Mitchell GA, Qureshi IA. Division of Medical Genetics, Hôpital Sainte-Justine, 3175 Cote Sainte-Catherine, Montreal, Quebec H3T 1C5, Canada.
Yakugaku Zasshi. 2002 desember; 122: 1037-58. Biofarmasøytiske studier om molekylære mekanismer for membrantransportArtikkel på japansk
