Dette er et veldig vanlig symptom som vanligvis rammer voksne, men faktisk kan påvirke hvem som helst.
Det anatomiske området som er involvert - det såkalte livmorhalsen - er et veldig delikat område av menneskekroppen; her ligger faktisk de første 7 ryggvirvlene i ryggraden og, innenfor disse, den aller første delen av ryggmargen , en av de to komponentene i sentralnervesystemet (den andre er hjernen i skallen).
I tillegg er det de første 8 par spinalnervene (som forgrener seg fra selve ryggmargen), forskjellige muskler, sener, ledd og leddbånd.
Avhengig av de utløsende årsakene (som vil bli diskutert senere), kan livmorhalssmerter være forbundet med andre symptomer, av smertefull natur, men ikke bare.
I de vanligste tilfellene kombineres nakkesmerter med hodepine (hovedsakelig spenningshodepine eller muskelspenning hodepine), stiv nakke og nakke stivhet; sjeldnere eller til og med i svært sjeldne tilfeller ledsages det av radikulære smerter og nevrologiske lidelser (f.eks. prikking, nummenhet, mangel på styrke) langs øvre lem, koordinasjons- og balanseproblemer, blære- og tarminkontinens, feber, vekttap.
I de fleste tilfeller forsvinner livmorhalssmerter spontant, eller ved å ty til trivielle tiltak, i løpet av få dager / uker; Dette er fordi det ofte er en konsekvens av forhold som ikke er veldig relevante fra et klinisk synspunkt.
Imidlertid er det viktig å vite at når det er uttrykk for klinisk viktige årsaker, kan nakkesmerter være kroniske og / eller kan manifestere seg med alvorlige og svekkende symptomer.
I lys av det som er sagt, er det derfor godt å aldri undervurdere smerten i nakken, men heller alltid evaluere omfanget og varigheten, slik at du umiddelbart kan kontakte en ekspert.
For ytterligere informasjon: Nakkesmerter: Definisjon, symptomer og behandling av musklene i livmorhalsområdet, eller av forvrengninger av leddbåndene som slutter seg til livmorhvirvlene; disse tilstandene av muskulær -artikulær karakter - som noen ganger kan defineres som skader - gjenkjenner mange årsaker, inkludert:
- Dårlig holdning. Å holde hodet bøyd fremover eller bakover i lang tid, eller i en unaturlig posisjon, genererer stress og spenning i nakkemuskulaturen, noe som følgelig blir smertefullt.
Spesielt utbredt er den første feilaktige holdningen (hode bøyd fremover): den observeres faktisk ofte hos folk som ser på PC -skjermen (når denne er ergonomisk dårlig plassert), nettbrettet eller smarttelefonen. - Feil plassering av hodet mens du sover. Under søvn, hvis hodet tar en unormal vinkel eller bøyer seg unaturlig, kan nakkemuskulaturen påvirkes av å utvikle smertefulle spenninger og kontrakturer.
- Akutt traume. Når hodet gjør en plutselig og voldsom bevegelse, først bakover og umiddelbart etterpå, utsettes muskler, sener og leddbånd for ekstremt stress, noe som resulterer i muskelspenninger eller kontrakturer og i verste fall til og med forstuede leddbånd. Livmorhals.
Denne skadesdynamikken er kjent som whiplash.
Nakkesmerter av traumatisk opprinnelse er vanligvis et resultat av bilulykker eller fysiske påvirkninger eller kollisjoner i kontaktsport. - Gjentatte bevegelser. Den irriterende gjentagelsen av visse bevegelser med hodet kan forårsake overdreven belastning av muskel- og leddbåndsapparatet i livmorhalsen, noe som resulterer i lokale smerter.
Eksperter definerer denne skadedynamikken med uttrykket "funksjonell overbelastning".
Livmorhalssmerter fra funksjonell overbelastning er typisk for de som utøver fysiske aktiviteter som svømming eller dans, som involverer hyppige bevegelser av hodet.
Mindre vanlig skyldes smerter i nakken:
- Cervical disc disease, for eksempel degenerativ disksykdom eller diskusprolaps (eller diskusprolaps);
- Former for leddgikt, spesielt cervikal artrose (eller cervikal spondylose) og revmatoid artritt;
- Spinal svulster (av ryggvirvlene eller ryggmargen)
- Cervikal spondylolistese, en "spinal anomali, preget av unaturlig glidning av en cervical vertebra på den underliggende cervical vertebra;
- Infeksjoner, for eksempel meningitt
- Overdreven stress
- Fibromyalgi;
- Myofascial smerte syndrom.
Øvelsene for nakkesmerter virker på muskler og ledd i nakken, men ikke bare; tross alt er det utenkelig å skille livmorhalsen fra resten av menneskekroppen og behandle den som noe i seg selv: livmorhalsen er koblet til skulderen og brystryggen.
