Om nitrogenoksidforsterker - EAS
Nitrogenoksidforsterker - EAS
Kosttilskudd basert på Arginine alfa keto-glutarat og niacin
FORMAT
Flaske med 120 tabletter
SAMMENSETNING
Arginin alfa keto-glutarat (A-AKG)
Niacin
Emulgatorer: E460 (cellulose), E463 (hydroksy-propylcellulose), soyalecitin.
INNEHOLDER SØY
En dose (en tablett) inneholder: L-arginin alfa ketoglutarat 1000 mg
Niacin 4,5 mg
L-arginin alfa keto glutarat (AAKG) - L argininsalt oppnådd syntetisk ved å kombinere to molekyler arginin med et av alfa -ketoglutarat. Denne alfa -ketosyren er veldig viktig fra et metabolsk synspunkt, ettersom den representerer et mellomprodukt mellom anabole og katabolske reaksjoner, og er i stand til å variere den metabolske skjebnen i henhold til fysiologiske behov. Ved behov for energi kan alfa -keto -glutarat effektivt etterfylle krebs -syklusen, men samtidig kan det være en del av syntesen av glutamat, glutamin, prolin og selvfølgelig også arginin. Syntetisert endogent, de gjør det til en betinget essensiell amino syre. I tillegg til proteinsyntese er arginin en del av syntesen av kreatin, den glukoneogene prosessen, syntesen av kollagen, avgiftningsprosessen fra ammoniakk, styrking av immunforsvaret og den mye diskuterte evnen til å øke utskillelsen av GH. samtidig er arginin en del av en annen veldig viktig prosess, som er produksjon av nitrogenoksid. Denne gassen produseres fra arginin av forskjellige isoformer av enzymet nitrogenoksydsyntetater (NOS). På muskelnivå garanterer de konstituerende formene for dette enzymet, dvs. endotelisoformen og den neuronale isoformen, på en kalsiumavhengig måte, riktig produksjon av nitrogenoksid, og støtter på den ene side den vasodilaterende prosessen, som garanterer en bedre flyt av oksygen og næringsstoffer, og på den annen side en økning i muskelfibrenes evne til å absorbere næringsstoffer.
Det bør vurderes at det også er en tredje isoform, kalt induserbar, som er grunnlaget for den cytotoksiske virkningen som oppstår etter penetrering av patogener, og som er potensielt farlig, ettersom den utsetter organismen for oksidativ skade.
Niacin - vitamin også kjent som vitamin PP eller vitamin B3; det er tilstede i grønnsaker (hovedsakelig fullkorn), i form av nikotinsyre og hos dyr (kjøtt), i form av nikotinamid. Begge formene absorberes på mage- og tarmnivå gjennom en transport som er lettere med natrium, og transporteres til de forskjellige vevene, hvorav noen kan få det fra tryptofan og lysin. Dette molekylet er en del av konstitusjonen til NAD og NADP, to veldig viktige elektronakseptorer, involvert i en rekke metabolske reaksjoner.
I dette tilfellet bør rollen som kofaktor for nitrogenoksydsyntetaseenzymet understrekes.
Videre ser det ut til at niacin er involvert i beskyttelsen av bukspyttkjertelbetaceller ved type I diabetes, forbedring av lipidprofilen og beskyttelse av kardiovaskulære sykdommer (ved høye doser).
Mangel på disse vitaminene, svært sjeldne, gir opphav til en patologisk tilstand kjent som pellagra, preget av dermatitt, psykiske og kognitive lidelser.
For en voksen mann anbefaler LARNene et inntak på ca 20 mg / dag, med tanke på at doser over 3000 mg kan forårsake en klassisk gastrointestinal symptomatologi.
Produktfunksjoner Nitric Oxide Booster - EAS
Sammenlignet med andre arginintilskudd, formulert i håp om å øke GH -nivåene, ble dette produktet, som lett kan utledes av navnet, født som en stimulator for produksjon av nitrogenoksid.
Økningen av nitrogenoksid i muskelen under fysisk aktivitet bør øke det vaskulære kaliberet, lette ankomsten av oksygen og næringsstoffer og aktivere muskelfibrene for riktig mottak. I fysiske og atletiske termer vil dette føre til en forbedring av atletisk ytelse, gjennom en bedre muskeltrofisme med påfølgende reduksjon av tretthet.
Bruksmetode anbefalt av selskapet - Nitric Oxide Booster - EAS
Ta en tablett før hovedmåltidet
Bruksanvisning for sport Nitric Oxide Booster - EAS
Arginin: De forskjellige studiene som er utført på idrettsutøvere bruker ganske varierte doser, fra 2 til 8 g per dag (best resultat oppnådd ved doser på 3 g / dag), for å forbedre fysisk prestasjon og redusere tretthetsfølelsen.
Studier viser hvordan samtidig administrering av kreatin og arginin (kreatin 0,075 g / kg - Arginin alfa keto -glutarat 0,1 g / kg) i 10 dager kan bestemme et bedre ergogent løft, med en relativ forbedring i muskelutholdenhet og maksimal topp på makt.
Samtidig ser det ut til at inntaket av arginin og antioksidanter øker den anaerobe terskelen med 16%, noe som forsinker følelsen av tretthet.
En annen mulig assosiasjon er den med forgrenede aminosyrer; faktisk viser en studie hvordan tilskudd av 2 g BCAA med 0,5 g arginin kan redusere proteolyse etter intens muskeløvelse.
Begrunnelse for bruk - nitrogenoksidforsterker - EAS
Flere studier rapporterer en forbedring i atletisk ytelse, når det gjelder maksimal toppstyrke, utholdenhet, økning i anaerob terskel, reduksjon av laktat og muskeltretthet etter administrering av arginin. Disse fordelene oppnås gjennom mekanismer som ennå ikke er fullt ut kjent; Det skal imidlertid huskes at integrering i andre studier ikke ser ut til å føre til noen resultater.
Samtidig viser andre studier en markant forbedring i atletisk ytelse hos personer med hjertesykdom eller pulmonal hypertensjon, samt en direkte beskyttende effekt av nitrogenoksid indusert av administrering av L arginin på rotte muskelfibre hos rotter. Når det gjelder nitrogenoksidets rolle i å formidle disse reaksjonene, er det fortsatt ingen direkte sammenheng hos friske individer, utsatt for trening, mellom L-arginin, nitrogenoksid og forbedring av atletisk ytelse.
Det er nødvendig å vurdere. faktisk at produksjonen av nitrogenoksid fra arginin reguleres av komplekse intracellulære hendelser, som ser bort fra den eksklusive tilgjengeligheten av substratet (arginin), og som ser involvering av mange andre veier.
Nitrogenoksidforsterker -bivirkninger - EAS
De vanligste bivirkningene, registrert ved store doser, er oppkast, diaré og magekramper ved doser over 9 gram per dag.
Massive doser, generelt større enn 30 g, kan forårsake nefrotoksisitet, hypotensjon og hodepine.
Dataene knyttet til OKG er ikke tilstrekkelige.
Forholdsregler for bruk av nitrogenoksidforsterker - EAS
Produktet er kontraindisert i tilfeller av nyre- eller leverpatologi, kardiovaskulær sykdom og / eller hypertensjon, under graviditet, amming og under 12 år og ungdom som ennå ikke er dannet.
Denne artikkelen, utdypet om kritisk omlesning av vitenskapelige artikler, universitetstekster og vanlig praksis, er kun til informasjonsformål og har derfor ingen medisinsk reseptverdi. Det er derfor alltid nødvendig å konsultere lege, ernæringsfysiolog eller apotek før du tar i bruk et supplement.. Lær mer om den kritiske analysen av Nitric Oxide Booster - EAS.
L-arginin reduserer treningsindusert økning i plasmalaktat og ammoniakk.
Schaefer A, Piquard F, Geny B, Doutreleau S, Lampert E, Mettauer B, Lonsdorfer J.
Int J Sports Med. 2002 aug. 23: 403-7.
L-arginintilskudd forlenger treningskapasiteten ved kongestiv hjertesvikt.
Bednarz B, Jaxa-Chamiec T, Gebalska J, Herbaczyńska-Cedro K, Ceremuzyński L.
Kardiol Pol.2004 Apr; 60: 348-53. Engelsk, polsk.
L-arginintilskudd forbedrer treningskapasiteten etter en hjertetransplantasjon.
Doutreleau S, Rouyer O, Di Marco P, Lonsdorfer E, Richard R, Piquard F, Geny B.
Am J Clin Nutr. 2010 mai; 91: 1261-7. Epub 2010 3. mars.
[Beskyttende effekt av nitrogenoksid på cytoskeletale proteiner i skjelettmuskler under eksentrisk trening]
Lomonosova IuN, Zhelezniakova AV, Bugrova AE, Zhiriakova AV, Kalamkarov GR, Nemirovskaia TL.
Biofizika. 2009 mai-juni; 54: 515-21. Russisk.
Hemodynamisk og vaskulær respons på motstandsøvelse med L-arginin.
Fahs CA, Heffernan KS, Fernhall B.
Med Sci Sports Exercise. 2009 apr. 41: 773-9.
Regulering av nitrogenoksidproduksjon innen helse og sykdom.
Luiking YC, Engelen MP, Deutz NE.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2010 jan. 13: 97-104. Anmeldelse.
L-arginins rolle i produksjon av nitrogenoksid i helse og hypertensjon.
Rajapakse NW, Mattson DL.
Clin Exp Pharmacol Physiol. 2009 mars; 36: 249-55. Epub 2008 28. nov. Gjennomgang.
J Physiol Pharmacol. 2008 aug. 59 Suppl 1: 91-106.
Biologiske effekter av 2 -oksoglutarat med spesiell vekt på regulering av protein, mineral og lipidabsorpsjon / metabolisme, muskelytelse, nyrefunksjon, beindannelse og kreftfremkallelse, alt sett fra et sunt aldringsperspektiv.Harrison AP, Pierzynowski SG.
Aminosyrer. 2009 mai; 37: 153-68. Epub 2008 23. november.
Argininmetabolisme og ernæring i vekst, helse og sykdom.
Wu G, Bazer FW, Davis TA, Kim SW, Li P, Marc Rhoads J, Carey Satterfield M, Smith SB, Spencer TE, Yin Y.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008 jan. 11: 50-4.
Veksthormon, arginin og trening.
Kanaley JA.
Ann Pharmacother. 2001 juni; 35: 755-64.
L-arginin i behandling av hjerte- og karsykdommer.
Cheng JW, Baldwin SN.
Risikovurdering for aminosyrene taurin, L-glutamin og L-arginin.
Shao A, Hathcock JN.
Regul Toxicol Pharmacol. 2008 apr. 50: 376-99. Epub 2008 26. januar Anmeldelse.
Kronisk, men ikke akutt, oralt tilskudd av L-arginin forsinker ventilasjonsterskelen under trening hos pasienter med hjertesvikt.
Doutreleau S, Mettauer B, Piquard F, Schaefer A, Lonsdorfer E, Richard R, Geny B.
Kan J Appl Physiol. 2005. august; 30: 419-32.
Bruk av aminosyrer som veksthormonfrigivende midler av idrettsutøvere.
Chromiak JA, Antonio J.
Ernæring. 2002. juli-august; 18 (7-8): 657-61. Anmeldelse.
Arginin og antioksidanttilskudd om ytelse hos eldre mannlige syklister: en randomisert kontrollert studie.
Chen S, Kim W, Henning SM, Carpenter CL, Li Z.
J Int Soc Sports Nutr. 2010 23. mars; 7:13. [Epub foran utskrift]
Kreatin, arginin-alfa-ketoglutarat, aminosyrer og middels kjede triglyserider og utholdenhet og ytelse.
Little JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, Chilibeck PD.
Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2008 okt. 18: 493-508.
Ingen effekt av kortsiktig arginintilskudd på produksjon av nitrogenoksid, metabolisme og ytelse ved periodisk trening hos idrettsutøvere.
Liu TH, Wu CL, Chiang CW, Lo YW, Tseng HF, Chang CK.
J Nutr Biochem. 2009 juni; 20: 462-8. Epub 2008 15.august.
Int J Sport N. 1993. september; 3: 298-305.
Manglende kommersielle orale aminosyretilskudd for å øke konsentrasjonene av veksthormoner i serum hos mannlige kroppsbyggere.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW
. Effekt av L-arginintilskudd på sekresjon av humant veksthormon og insulinlignende vekstfaktor hos voksne]
Fayh AP, Friedman R, Sapata KB, Oliveira AR.
Arq Bras Endocrinol Metabol. 2007 juni; 51: 587-92. Portugisisk.
Oral arginin demper veksthormonresponsen på motstandstrening.
Collier SR, Collins E, Kanaley JA.
J Appl Physiol. 2006. september; 101: 848-52. Epub 2006 1. juni.
Skadelige gastrointestinale effekter av arginin og beslektede aminosyrer.
Grimble GK.
J Nutr. 2007 juni; 137 (6 tillegg 2): 1693S-1701S. Anmeldelse.
Oral arginin stimulerer ikke basal eller øker treningsindusert GH-sekresjon verken hos unge eller gamle voksne.
Marcell TJ, Taaffe DR, Hawkins SA, Tarpenning KM, Pyka G, Kohlmeier L, Wiswell RA, Marcus R.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 1999 august; 54: M395-9.
Br J Clin Pharmacol. 1999 Mar; 47: 261-6.
Tangphao O, Grossmann M, Chalon S, Hoffman BB, Blaschke TF.
Grenede aminosyrer og tilskudd av arginin demper skjelettmuskelproteolyse indusert av moderat trening hos unge individer.
Matsumoto K, Mizuno M, Mizuno T, Dilling-Hansen B, Lahoz A, Bertelsen V, Münster H, Jordening H, Hamada K, Doi T.
Int J Sports Med.2007 Jun; 28: 531-8. Epub 2007 11. mai. Erratum i: Int J Sports Med. 2007 juli; 28: 63
Effekter av argininbaserte kosttilskudd på den fysiske arbeidskapasiteten ved utmattelsesterskelen.
Camic CL, Housh TJ, Zuniga JM, Hendrix RC, Mielke M, Johnson GO, Schmidt RJ.
J Strength Cond Res. 2010 9. apr.
Curr Med Res Opin. 1981; 7: 475-81.
Int J Sport Nutr. 1993 sep; 3: 298-305.
Manglende kommersielle orale aminosyretilskudd for å øke konsentrasjonene av veksthormoner i serum hos mannlige kroppsbyggere.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW.
