Kalori toast

Toast er en skål som får crunchiness og en brunaktig farge ved eksponering for tørr varme. I angelsaksiske land er det generelt drysset med smør, syltetøy eller margarin, mens det i vårt land er fantasifull kombinert med mange andre matvarer. Men hvor mange kalorier har en skål?

Svaret avhenger nøyaktig av kvaliteten og kvantiteten til de enkelte tilsetningene, i tillegg til typen og vekten til hovedingrediensen: brødet.

For å lette beregningen av kaloriene i toasten og gi nye ideer i valg av ingredienser, har vi utarbeidet et enkelt beregningsskjema: Bare velg de enkelte ingrediensene fra rullegardinmenyen, spesifiser mengdene som er lagt til og klikk på " Knappen "Beregn kalorier toast". Som alltid når det gjelder ernæringsverdier, er det åpenbart nødvendig å angi vekten av råvarene, med mindre annet er angitt i rullegardinmenyen.

Som en grov guide veier et stykke pan carré (hvitt brød til toast) omtrent 15-20 gram, mens et tynt stykke rundt 25.

Velg brødtype

Vanlig brød Usyret brød Rugbrød Fullkornsbrød Rosettformet brød Franskbrød Melkeruller Oljeruller Hvitt ristet brød Piadina

Antall (g)

Ristet ingrediens

Bresaola Brie Burrini Smør Caciocavallo Geit Cacioricotta Roman Sau Caciotta Toskansk Caciotta Fersk Caciottina Blandet Caciottina Camembert Artisjokker i eddik Skiver rå gulrøtter Cheddar Melkesjokolade Melkesjokolade Mørk sjokolade Agurk Løk Kokt Løk Daffodiller Småost Småost Bønner Smørost ost (mindre fett) Kremaktig smøreost Kremaktig smørost, lett Myk bordsost Gorgonzola Grana Gruyere Ketchup Lard Salat Majones Mais, tappet Margarine Syltetøy Mortadella Mozzarella di bufala Kumozzarella Nutella Kokosolje Peanøttolje Solsikke maisolje Olivenolje Ekstra jomfruolje Soyabønne olje Svarte oliven Grønne oliven Bacon Parmesan Leverpostei Pecorino Pecorino romano Siciliansk pecorino Peppers Philadelphia Philadelphia light Erter Tomater Kokt skinke Kokt skinke, mager Rå skinke Rå skinke, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Sau ricotta Ku ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salami Hunter salami Felino salami Milan salami Napoli salami Røkt laks Tomatsaus Fersk svinekjøtt, pølse, tørket Scamorza Selleri Naturlig makrellolje drenert Tynne skiver Lette tynne skiver Speck Spinat (kokt) Stracchino Lard eller smult Taleggio Tunfisk i naturlig Tunfisk i drenert olje Kyllingegg, hele Druer Wurstel Flormelis Zucchini

Antall (g)

Ristet ingrediens

Bresaola Brie Burrini Smør Caciocavallo Geit Cacioricotta Roman Sau Caciotta Tuscan Caciotta Fersk Caciottina Blandet Caciottina Camembert Artisjokker i eddik Skiver rå gulrøtter Cheddar Melkesjokolade Melkesjokolade Mørk sjokolade Agurk Løk Kokt Løk Daffodiller Småost Småost Småost Fruktost ost (mindre fett) Kremaktig smøreost Kremaktig smørost, lett Myk bordsost Gorgonzola Grana Gruyere Ketchup Lard Salat Majones Mais, tappet Margarine Syltetøy Mortadella Mozzarella di bufala Ku mozzarella Nutella Kokosolje Peanøttolje Solsikke maisolje Olivenolje Ekstra jomfruolje Soyabønne olje Svarte oliven Grønne oliven Bacon Parmesan Leverpostei Pecorino Pecorino romano Siciliansk pecorino Peppers Philadelphia Philadelphia light Erter Tomater Kokt skinke Kokt skinke, mager Rå skinke Rå skinke, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Sau ricotta Ku ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salami Hunter salami Felino salami Milan salami Napoli salami Røkt laks Tomatsaus Fersk svinekjøtt, pølse, tørket Scamorza Selleri Naturlig makrellolje drenert Tynne skiver Lette tynne skiver Speck Spinat (kokt) Stracchino Lard eller smult Taleggio Tunfisk i naturlig Tunfisk i drenert olje Kyllingegg, hele Druer Wurstel Flormelis Zucchini

Antall (g)

Ristet ingrediens

Antall (g)

Ristet ingrediens

Antall (g)

Ristet ingrediens

Antall (g)

Ristet ingrediens

Antall (g) kalori toast
KJoule toast

Hjemmelaget brød

Lyst på 100% hjemmelaget toast? Hvis du elsker å elte eller ønsker å lære å gjøre det riktig, er denne videooppskriften bare noe for deg! Alice, den offisielle personlige kokeren til MypersonaltrainerTv, forklarer trinn for trinn hvordan du tilbereder brødet hjemme.