Italiensk militær fitness

Når motivasjon og utholdenhet mangler.

Italian Military Fitness er et prosjekt som ble født i april for å bringe folk tilbake til trening på alvor, i kontakt med naturen og gjenoppdage noen viktige verdier for å være sammen med andre. I motsetning til tendensen til å bli med på treningsstudioet og deretter droppe ut etter to måneder og møte enda en fiasko, er ideen bak IMF å bruke tre psykologiske elementer som er typiske for militært liv - motivasjon, besluttsomhet og teamarbeid - for å lede mennesker mot sportslige mål som alene ville de ha det vanskeligere.

Sportsdirektøren, Mirko D "Arcangelo, tilbrakte 5 år i den italienske hæren, og fulgte lidenskapen for kondisjon, noe som førte til at han ble personlig trener.

IMFs treningsinnstilling er derfor av militær inspirasjon så vel som ledelsen av gruppen, men uten de obsessive holdningene som roper og skriker for å stimulere folk. Vi bruker lagspill og roen i et ikke-konkurransedyktig miljø der ingen blir overlatt til han selv og trenerne har ansvaret for å vite hvordan de kontinuerlig kan modulere det de gjør, med tanke på hele gruppen (som er forskjellig fra tid til annen) og få hele laget til å nå målstreken, enten alle eller ingen.

Det er bemerkelsesverdig å se hvordan selv de mest motstandsdyktige menneskene til å trene, hvis de settes inn i denne sammenhengen, ender med å gi mye mer til seg selv og til teamet, og dermed oppnå mange flere resultater, ha det gøy, bli kjent med andre mennesker og på kortere tid .

IMF arrangerer 20. februar det første opplæringskurset for å bli IMFs offisielle trener. Det er et kurs der IMFs treningsteknikker og noen psykologiske gruppeledelsesteknikker vil bli lært for å forbedre evnen til å koordinere flere mennesker under trening og fremfor alt for å styrke og øke teamarbeidet og energien som gir det. Genereres.

Kurset er rettet mot alle sertifiserte personlige trenere som ønsker å forbedre sine ferdigheter og inkluderer en trening i parken for å praktisere det de har lært om morgenen. For trenere eller treningssentre som ønsker å bli med i italiensk militær fitness er det også et program spesielt for å bli med på laget.

Mer informasjon på www.italianmilitaryfitness.com