I denne korte treningsvideoen viser jeg hvordan planken kan gjøres mer dynamisk og intens ganske enkelt med små bevegelser eller svingninger, og utnytter kontrollen av kjernen.
/beinRedaksjonens
- Metabolsk diett eksempel
kosthold - Folifill - pakningsvedlegg
brosjyrer - MAXAQUIN ® Lomefloxacin
medisiner - Medisiner for behandling av sarkoidose
medisiner - Stekt svinekjøtt med appelsiner uten tilsatt fett
alice-oppskrifter
- Metabolsk diett eksempel
Den Mest Leselige