Ved å fremme produksjon av ATP i nærvær av oksygen, er Coenzym Q10 avgjørende for å opprettholde god fysisk effektivitet; det er derfor ikke tilfeldig at det finnes i hver celle i organismen (det sies å ha en allestedsnærværende fordeling), derav begrepet ubiquinon (eller vitamin Q).
Koenzym Q10 (Ubiquinon): Kjemisk struktur
Konsentrasjonen av koenzym Q10 har en tendens til å synke med aldring; lave nivåer registreres også i nærvær av bestemte kroniske sykdommer, for eksempel de som skyldes hjerteproblemer, Parkinsons sykdom, muskeldystrofi, diabetes, kreft, AIDS og statinbehandling.
Derav de forskjellige kliniske anvendelsene av dette molekylet.
LDL -kolesterolpartikler ser ut til å være hovedfokuset som den kliniske bruken insisterer på.I kraft av denne aktiviteten brukes Coenzym Q10 vellykket:
- For å forebygge hjertesykdom;
- For å forhindre hypertensjon og tilhørende skade;
- I forebygging og behandling av nevrodegenerative sykdommer;
- For å forhindre cellulær aldring.
Nyere arbeid vil også tilskrive Coenzym Q10 en "myoprotektiv virkning mot oksidativt stress forårsaket av" intens fysisk trening.
På hjertenivå - der fett hovedsakelig forbrukes til energiformål og derfor er nødvendig med mange og store mitokondrier - er Coenzym Q10 spesielt konsentrert.
Derav hypotesen om at kosttilskudd av ubiquinon på en eller annen måte kan være nyttig i nærvær av iskemisk hjertesykdom.
Under disse forholdene kan høyere nivåer av Q10 forbedre effektiviteten til elektrontransportkjeden, øke energien som er tilgjengelig for hjerteaktivitet og lindre symptomene på sykdommen.
Faktisk er det vitenskapelig bevis som bekrefter denne hypotesen, og selv om det er studier med motstridende resultater, kan legen anbefale et "supplement av Q10 til støtte for tradisjonell terapi.
På den annen side er de antihypertensive effektene av Coenzym Q10 bedre karakterisert, som har vist seg å være spesielt verdifulle i over 12 kliniske studier publisert i litteraturen.
Koenzym Q10 og nervesystemet
Oksidativ skade ser ut til å være en av hovedpersonene i nevrodegenerative sykdommer.
Den skadelige virkningen av frie oksygenradikaler på nervøse strukturer representerer en patogen mekanisme som er typisk for sykdommer som Parkinsons og muskeldystrofi.
Fra de første eksperimentelle studiene kan den passende integrasjonen med Coenzym Q10 blokkere de biologiske mekanismene som er involvert i utviklingen og progresjonen av sykdommen, og tilbyr et intervensjons- og forebyggingsverktøy som komplementerer de klassiske farmakologiske terapiene.
Ytterligere kliniske studier kan avklare den virkelige effektiviteten av disse første innsiktene.
Koenzym Q10 og sport
Nyere arbeid ville ha tilskrevet Coenzym Q10 en verdifull rolle i å forbedre atletiske prestasjoner.
Reduksjon av tretthetsfølelse, reduksjon i risiko for ulykker og en markert reduksjon i blodkonsentrasjonen av markører for oksidativ skade, vil utgjøre de viktigste virkningsmekanismene til Coenzym Q10 i sport.
Det anbefales derfor å ta det under måltider.
, kvalme og diaré.
, for hvilken en forsterkning av den hypoglykemiske effekten ville blitt observert;Til slutt husker vi nytten av tilskudd med koenzym Q10 under lipidsenkende behandlinger med statiner, som klassisk er forbundet med mangel på dette næringsstoffet.
og i den påfølgende perioden med amming.Noen kliniske rapporter beskriver en potensiell hypoglykemisk effekt av Coenzym Q10, for eksempel å kreve medisinsk tilsyn hos pasienter med diabetes og samtidig gjennomgå medisinbehandling.
