Massasje og karosseri økt TIB (MATIB)

Redigert av Dr. Giovanni Chetta

Hender, føtter og ansikt, kroppsområdene som er mest representert i hjernebarken, derfor utstyrt med en større tetthet av følsomme fibre, normalt ikke påvirket eller lite vurdert av klassisk massasje, spiller en grunnleggende rolle her. Vi har allerede snakket om føttene og håndmassasjen er av primær betydning for å få motivets kropp til å produsere endorfiner raskt og i mengde (vi tenker på den betryggende / betryggende effekten av gesten om å ta noens hånd i en situasjon der han er veldig anspent eller trist), for å lette avslapning og øke smerteterskelen (viktig for å øke maksimalt effektivt trykk). Hånden masseres deretter i alle dens deler, inkludert fingre, vekslende milde bevegelser av leddmobilisering av metacarpus og fingre (aldri mot-venøs sirkulasjon).
Ansiktet er den delen av kroppen der stemninger blir somatisert raskere: en person med avslappede ansiktsuttrykk vil neppe være psykologisk anspent. Det vil si at et avslappet ansikt tilsvarer et avslappet sinn. Alle ansiktets muskler masseres deretter. Spesielt den frontale, laminære muskelen som har en tendens til å rynke så snart vi har bekymringer (som om det var reflekssonen for overflødige tanker), og massametrene, muskulaturen i mastikken blant de mektigste av organismen, er nesten alltid kronisk kontrahert i " handling med å "gnisse tenner" mot livet (med påfølgende store unødvendige energiforbruk og stillingsendringer). Ører og hodebunn, ofte anspent og smertefull, vil også bli massert tilstrekkelig.
Under økten ligger den masserte personen i total forlatelse og avslapning, vugget av svingningene og innhyllet av operatørens bevegelser. De manuelle ferdighetene, utført av massøren i ekstrem komfort, takket være riktig bruk av kroppen, angår begge epidermalnivået og de dype vevslagene. Disse slapper av og strekker musklene, eliminerer fasciale forandringer, elastiserer leddene, beveger stagnasjon av blod, lymfe og interstitial væske. Motivet forsoner seg gradvis med sin egen kropp, gjenvinner bevissthet. Sinnet kommer inn en tilstand av avslapning dyp pusting, vekking av "legen" (regenererende prosesser) og "geni" (kreative prosesser) som ligger latent i oss. Dyp pusting gir rytmen til behandlingen ved å hjelpe til med å frigjøre membranen, og dermed tillate "frigjøring" stress og "fyll opp" "Av oksygen, noe som resulterer i en foryngende effekt og en styrking av immunsystemet.
Erfaring lærer at varighet av maksimal effekt av denne massasjen er som regel rundt "timen. Sessioner som er for lange kan være kontraproduktive, da det er fare for" kvalme "eller, spesielt i de første øktene, for å" forstyrre "motivet overdrevent ved å bringe ham i "endret tilstand. trykk med påfølgende følelser av svimmelhet (som bare varer i de første øyeblikkene du reiser deg etter massasjen) eller en liten muskelsårhet, spesielt hos personer som ikke utfører fysisk aktivitet eller med spesielt spente muskler og / eller spesielt lav smerteterskel (typisk situasjon for mennesker under kronisk stress).
Avslutningsvis, som man bør oppføre seg når man spiser, er det godt å fullføre massasjen og etterlate litt "sult" av den hos den masserte personen. På denne måten, på slutten av økten, er avslapning, godt humør og en ny vitalitet de eneste "bivirkningene".

Bilde av MATIB Wellness manuelle ferdigheter (noen eksempler)

proprioceptive mobiliseringer

gyngende mobiliseringer

felles mobiliseringer

berører

1. TIB Massasje & Karosseri: hva det er til og hvordan du gjør det
2. Massasje og karosseri T.I.B.
3. Massasjen: historie, fordeler, indikasjoner og kontraindikasjoner av massasjen
4. Massasjetyper: terapeutisk massasje, hygienisk massasje, estetisk massasje, sportsmassasje
5. Klassisk massasje: handlingsmekanismer og massasje teknikker
6. Unaturlig livsstil og habitat
7. Kraften til visualisering, stress og nevroassosiativ kondisjonering
8. Kroppens og berøringens grunnleggende rolle
9. Det binde- og myofasiale systemet
10. Myofascial tilkoblingssystem og DOMS
11. Tiksotropi og tensegrity
12. Menneskekroppens tensitet
13. Deep wraps and massage & Bodywork TIB (MATIB)
14. Massasje fingerferdighet
15. TIB Massasje- og karosserihåndbok (MATIB)
16. The Massage & Bodywork TIB (MATIB)
17. The Massage & Bodywork TIB (MATIB) - Resultater
18. TIB Massasje og karosseri: Konklusjoner