Rettsmidler for venøs insuffisiens

det er en sirkulasjonsforstyrrelse på grunn av en vanskelig retur av venøst ​​blod til hjertet.

Shutterstock

Ganske hyppig tilstand, venøs insuffisiens kan skyldes patologiske endringer i venene (f.eks. Stasis dermatitt, dyp venetrombose, varices) eller ved en funksjonell overbelastning av det samme (f.eks. Lymfødem, posturale endringer).

Pasienter med venøs insuffisiens klager over hevelse og spenning i underekstremitetene, ledsaget av generalisert hypoksi, leggkramper, kriblende ben, hudfortykning / hyperpigmentering og hudsår.

MERK

Det publiserte materialet er ment å gi rask tilgang til generelle råd, forslag og løsninger som kan være nyttige i nærvær av venøs insuffisiens. Denne informasjonen må på ingen måte erstatte oppfatningen fra den behandlende legen eller andre helsespesialister i sektoren som behandler pasienten.

Derfor anbefales det å henvise til det som er angitt og foreskrevet av de nevnte helsepersonellene og, i tvilstilfeller, kontakte dem.

og vanlig sport: bevegelsen av lemmene fremmer blodsirkulasjonen. Foretrekker sport og fysiske aktiviteter som ikke krever ryk eller plutselige bevegelser som tennis eller jogging; for eksempel fokus på svømming eller på lange turer i et godt tempo.

Oppretthold din ideelle vekt: Overvektige pasienter har større risiko for venøs insuffisiens.

Husk å bevege bena ofte: folk som av arbeidsmessige årsaker er tvunget til å forbli i samme posisjon over lang tid, bør bevege bena fra tid til annen og heve seg på kalvene for å fremme blodsirkulasjonen.

Bruk elastiske strømper / graderte kompresjonsbind: nyttig middel for å motvirke stagnasjon av blod i kapillærene, et kjennetegn på venøs insuffisiens.

Hev sengen i fotområdet.

Følg avslapnings- og yogakurs: pustekontroll ser ut til å være et godt middel for å lindre ubehag i beinet forårsaket av venøs insuffisiens.

med høye hæler: flate sko tvinger beinmusklene til å jobbe hardere, og bevarer integriteten til venene.

Bruk av for tette klær, for eksempel bukser, for tette undertøy, belter og strømpebukser - denne typen klær hindrer blodstrømmen.

Sittende eller stående i lange perioder: Endringen av posisjon oppmuntrer til blodstrøm.

Sitter på tvers av bein: Noen leger tror at denne stillingen på en eller annen måte kan forverre venøs insuffisiens.

Personer med risiko for venøs insuffisiens bør unngå å ta p -piller.

Røyking: Røyking øker risikoen for venøs insuffisiens, spesielt hos predisponerte individer.

Å være utsatt for solen i lange perioder eller ta veldig varme bad.

og balansert; om nødvendig, følg et kalorifattig kosthold.

Spis mat som er rik på vitamin C og som er lilla / mørkeblå.

, hyperlipid: vektkontroll er avgjørende for å håndtere venøs insuffisiens.

Unngå overdreven alkohol og kaffe.

de kan være nyttige ved venøs insuffisiens, muligens også brukes i forbindelse med andre behandlinger. Naturlige ekstrakter med kapillarotropisk beskyttende virkning foretrekkes:

• Gotu kola (Gotu kola L.): flebotoniske egenskaper, stimulerer mikrosirkulasjonen.
• Hestekastanje (Aesculus hippocastanum): kapillarotrope / beskyttende, antiinflammatoriske egenskaper. De aktive ingrediensene øker kapillærresistens, reduserer permeabilitet og fremmer lymfatisk drenering.
• Slakterkost eller slakterkost (Ruscus aculeatus): antiinflammatorisk, antiødem, vasobeskyttende egenskaper.
• Rød vinranke (Vitis vinifera): flebotoniske, kapillærbeskyttende, antioksidanter, antiinflammatoriske egenskaper.
• Bjørnebær (Vaccinium myrtillus): beskyttende egenskap for det vaskulære endotelet, antioksidant.

De aktive ingrediensene ekstrahert fra plantene som er beskrevet kan utnyttes i form av kompresser, aktuelle kremer eller tabletter (tilgjengelig på apotek eller herbalists).

Se videoen

MERK

Selv om dette er naturlige midler, er det lurt å spørre legen din om råd før du tar et produkt mot venøs insuffisiens.

for lokal bruk (for eksempel heparansulfat): de favoriserer sirkulasjon i forbindelse med venøs insuffisiens.

Profibrinolytiske legemidler: disse aktive ingrediensene løser opp akkumuleringer av fibrin, samlet i varices.

Flebotoniske legemidler som diosmin eller oxerutin.

Injiserbare skleroserende stoffer (for eksempel natriumtetradecylsulfat): farmakologisk middel mye brukt for mellomstore kar. Injeksjonen av stoffet forårsaker en inflammatorisk reaksjon og en fibrose i den venøse veggen: ved å gjøre det er det mulig å forbedre blodsirkulasjonen betydelig, siden blodet omdirigeres til friske vener.

, hvil bena på 3-4 puter. Ved å gjøre dette kan venøs insuffisiens forhindres ved å oppmuntre til blodstrøm.

Ikke røyk.

Unngå å stå oppreist lenge.

Unngå overdrevent varme omgivelser: høye temperaturer favoriserer vasodilatasjon.

Bruk graderte kompresjonsstrømper og hold bena hevet: denne "dobbelbehandlingen" hjelper til med å forhindre og håndtere åreknuter i forbindelse med venøs insuffisiens.

Oppretthold en sunn vekt og vær aktiv.

, kan legen evaluere den kirurgiske tilnærmingen. Blant behandlingene som kan brukes, husker vi:

• Valvuloplasty;
• Fjerning av den syke venøse delen;
• Radiofrekvensablation;
• Laserterapi.

For å lære mer: Venøs insuffisiens: Hva det er, årsaker og risikofaktorer Venøs insuffisiens: symptomer og behandlinger