enn til pezzogna.
Tags.:
kjøtt diabetes test
Shutterstock
Pagro, som de andre medlemmene av Sparidae -familien, er en hvit fisk. Det er derfor ikke en blå fisk eller en dårlig fisk, men den har fortsatt en utmerket ernæringsprofil.
Pagroen faller inn i den første grunnleggende gruppen mat - mat rik på proteiner med høy biologisk verdi, spesifikke vitaminer og mineraler; Det er også en utmerket kilde til eikosapentaensyre (EPA) og docosahexaensyre (DHA) - semi -essensielle flerumettede fettsyrer fra omega 3 -gruppen.
Pagroen er ganske tynn og ikke for kalorisk og egner seg for de fleste dietter, med noen få unntak nesten alltid knyttet til eksisterende metabolske patologier.