Te faller i kategorien såkalte matvarer med "negativ kalori": en rekke matvarer som i kraft av sin bekreftende og termogene virkning får kroppen til å konsumere flere kalorier enn den gir.
Uten tilsetning av sukker eller melk gir en kopp te kroppen omtrent 2 kalorier; koffein (eller teinen hvis du foretrekker det) øker imidlertid stoffskiftet noe. Det er beregnet at en kopp kaffe øker forbruksenergien til organismen på omtrent 20 KCal, takket være den stimulerende effekten av koffein.
Det er imidlertid ikke en god idé å tenke på å gå ned i vekt med en te eller koffein, siden bivirkningene av denne praksisen er alvorlige. En sunn person bør ikke innta mer enn tre kopper kaffe om dagen, mens noen kategorier av emner (inkludert gravide, barn, hypertensive, kardiopatiske, gastriske) bør avstå uavhengig av kalorifaktoren. I motsetning til kaffe kan imidlertid de vandige ekstraktene av grønn te brukes som antioksidanter, antivirale midler, forebyggende midler mot kreftfremkallende fenomener, nyttige i slankende dietter. En kopp te inneholder maksimalt 50 mg koffein, og vanligvis omtrent en tredjedel av den som finnes i en kopp kaffe. Ekstraksjonen av koffein er større jo mer langvarig infusjonen er og eventuell koking av tebladene.
Det er klart at energiinntaket til en te korrigert med sukker, melk, honning eller konsumert med kjeks eller andre snacks øker betydelig sammenlignet med den bitre motparten. Derfor, i et forsøk på å hjelpe leseren med å beregne kaloriene til en kopp te som konsumeres i henhold til dine vaner, har vi utarbeidet et enkelt beregningsskjema: Bare velg de forskjellige tilleggene fra rullegardinmenyene, og spesifiser de respektive mengdene hver gang.
Addisjon
Acesulfam Aspartam Kumelk, pasteurisert, hel kumelk, pasteurisert, delvis skummet kumelk, pasteurisert, skummet kumelk, UHT, parz. Skummet kumelk, UHT, hel fruktose honningkrem eller melkekrem Saccharin Sucralose Cream eller melkekrem Sukkerrørsukker Sitronsaft
Addisjon
Acesulfam Aspartam Kumelk, pasteurisert, hel kumelk, pasteurisert, delvis skummet kumelk, pasteurisert, skummet kumelk, UHT, parz. Skummet kumelk, UHT, hel fruktose honningkrem eller melkekrem Saccharin Sucralose Cream eller melkekrem Sukkerrørsukker Sitronsaft
Croissant
Brioche Brioche med fløte Brioche med smør Brioche med sjokolade Brioche med sjokolade Tørre kjeks Shortbread -kjeks Ladyfinger -kjeks Sjokolade dekket kjeks Bitter kakaopulver Kanelpulver Wafers Mørk sjokolade Sjokolade Melk med sjokolade
Addisjon
Addisjon
Alkoholinnhold likør 5678910 11 121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283848% Vol.
KJoule
