Lei av det vanlige brødet og de vanlige deigene med hvitt mel? I dag en skikkelig godbit du ikke må gå glipp av: Vi skal tilberede fantastiske scones med spelt- og havremel, veldig raske å tilberede, tilberedt i en panne.
Oppskriftens identitetskort
- 282,6 KCal kalorier per porsjon
-
Ingredienser
- 150 gram speltmel
- 7 gr salt
- 7 gram natron
- 20 ml sitronsaft
- 150 ml vann
- 3 ss ekstra virgin olivenolje
- 3 ss ekstra virgin olivenolje
- 1 ss (tørr) rosmarin
- 150 gr havremel
Materialer som trengs
- Bolle
- Vekten veier mat
- Liten gryte
- Skjærefjøl
- Kniv
- Stekepanne
Forberedelse
- Bland speltmel med havremel i en bolle. Tilsett natron, salt og hakket rosmarin, og bland deretter pulverene.
