Sprukne hender

de kan endre den naturlige hydrolipidiske barrieren som dekker epidermis; på denne måten mister huden på hendene gradvis sin iboende elastisitet, og synes synlig tørr, sprukket, flassende og irritert.
Selv om mange anser fenomenet sprukne hender for å være en mindre plage, kan det, hvis det blir neglisjert, forårsake forskjellige skader og kan føre til komplikasjoner av forskjellige slag.
I denne artikkelen vil vi se hvilke farer som kan oppstå hvis sprukne hender ikke behandles tilstrekkelig og hvilke behandlinger som kan brukes for å forhindre og løse problemet.

Identifikasjonssett for sprukne hender

• Berøring: huden på hendene er grov, dehydrert, lite elastisk og tørr.
• Hudtekstur: uregelmessig, preget av små rynker og flass.
• Hudfarge: grå, kjedelig, tilsynelatende usunn.
• Komplikasjoner: Huden er rød, har sprekker og er varm å ta på.

på huden på hendene favoriseres det av en sammenfletting av faktorer av annen art. La oss se dem i detalj.
Vi vet alle at sprukne hender er en karakteristisk tilstand for de kaldere månedene: det som er sagt med rette får oss til å tro at tilstedeværelsen av sprekker på hendene på en eller annen måte påvirkes av klimaet. Faktisk finner det som holdes av den vanlige tanken også effektiv vitenskapelig bekreftelse. Siden hendene sjelden er beskyttet mot klimaet ved hjelp av hansker, blir de kontinuerlig utsatt for vind og kulde, hovedårsakene til sprekker i hud og lepper. Videre kan selv smog, forurensning og støv feste seg til huden på hendene, noe som favoriserer en plutselig endring i helsetilstanden til huden.
Imidlertid må vi ikke glemme at sprukne hender også kan forekomme i de varmeste månedene: i dette tilfellet tilskrives de veldig farlige UV -strålene fra solen, som i det lange løp også kan skade kollagen og elastinfibre i det lange løp . legge grunnlaget for dannelse av flekker på huden (solar lentigo).
I listen over risikofaktorer for sprukne hender mangler det ikke feil kosmetiske vaner: håndvask utført med aggressive vaskemidler, for avfettende og av dårlig kvalitet, samt en "ikke perfekt tørking eller misbruk av rensing, kan forringe naturlig hydrolipid film, som disponerer for begynnelsen av irritasjon, rødhet, dehydrering og tørr hud.

Kort anatomisk referanse om Hydrolipidic Film

Hudhydrolipidfilmen er en slags film som er tilstede på overflaten av huden, bestående av en hydrofil komponent (NMF) og en fettløselig fraksjon, bestående av talg (95% av totalen) og epidermale lipider produsert av corneocyttene.
Hudens hydrolipidiske film utfører mange og viktige funksjoner. Først og fremst hjelper det med å holde stratum corneum hydrert, deretter huden. I tillegg til dette utøver denne filmen også en barrierefunksjon som hindrer kolonisering av huden av patogene mikroorganismer (bakterier, virus, sopp, etc.).

Derfor kan vi kort oppsummere konstatere at årsakene til sprukne hender hovedsakelig skyldes endringen av strukturen til den hydrolipidiske filmen som ikke lenger er i stand til å utføre sin beskyttende funksjon. Disse endringene skyldes hovedsakelig:

• Atmosfæriske midler (vind, kulde, sol, etc.);
• Bruk av for aggressive og / eller dårlige vaskemidler;
• Kontakt med husholdnings- eller klesrensere;
• Bruk av kosmetikk av dårlig kvalitet;
• Aktiviteter der hendene ofte er i kontakt med vann;
• Ikke optimal tørking etter rensing;
• Overdreven rensing;
• Forurensing.

Sist - men absolutt ikke minst - sprukne hender påvirkes av genetisk påvirkning: ikke overraskende har medlemmer av samme familie ofte en tendens til å anklage denne lidelsen.
Til slutt må det huskes at tørrhet og sprekk i hendene i noen tilfeller kan skyldes inntak av visse medisiner (for eksempel er tørr hud en bivirkning ved bruk av aktuelle kortikosteroider), eller det kan være et symptom på noen hudsykdommer (for eksempel dermatitt eller psoriasis).

sprukket må faktisk begynne allerede fra rensing. Derfor må såper og vaskemidler velges nøye: utvilsomt er de delikate, med en nøytral pH, å foretrekke, enda bedre hvis de er beriket med nærende og beskyttende funksjonelle aktive ingredienser (f.eks. Kokosolje).

Kremer

Kremer er den viktigste kosmetikken som brukes for å bekjempe fenomenet sprukne hender. Det er forskjellige typer, som hver er formulert med spesifikke ingredienser som er i stand til å forhindre og bekjempe sprekker på flere fronter.
Bløtgjørende, fuktighetsgivende og nærende kremer bør smøres på hendene flere ganger om dagen, spesielt før du forlater huset og før du legger deg for en natts søvn.
De såkalte "dagkremene" for sprukne hender bør absorberes raskt for å forhindre at resterende oljighet hindrer bevegelser og normale daglige handlinger. For nattkremer derimot, anbefales enda mer fet og dypt nærende produkter.
For parfymerte kremer bør kastes: parfymer kan faktisk irritere huden eller i verste fall til og med favorisere allergiske fenomener.

Fuktighetsgivende håndkremer

Vi har sett at huden på sprukne hender har en knapp mengde sebum og vann i de overfladiske lagene i epidermis. For å gjenopprette hudens vannkomponent er det utvilsomt angitt fuktighetskremer. For dette formålet bør preferansen rettes mot formuleringer . Inneholder glyserin, sorbitol, hyaluronsyre, pektiner, slim og silkeproteiner.
Fuktighetskremer kan pyntes med andre funksjonelle stoffer for å fremskynde helbredelsen av sprekker: for dette formålet er calendula og johannesurt veldig godt egnet.

Mykgjørende og okklusiv håndkrem

De mykgjørende og okklusive kremene er viktige for å myke opp huden på sprukne hender samtidig som vannet fra epidermis ikke fordamper.
Kremer laget med kokosnøttolje er ekstremt effektive for å myke opp huden på sprukne hender: en konstant påføring av denne typen kremer gjenoppretter tonen og elastisiteten til tørr hud. Jojobaolje (som faktisk er flytende voks), sheasmør, kakaosmør, søt mandelolje og ricinusolje er også funksjonelle ingredienser som er mye brukt i fremstilling av mykgjørende kosmetikk for sprukne hender.

Anti-aging håndkremer

Sprukne hender er et stadig mer vanlig fenomen blant mennesker som ikke lenger er veldig unge. Eldre kvinner og menn bør rette oppmerksomheten mot kremer som kan utsette eller forbedre tegn på for tidlig hudaldring.
For dette formålet er de mest passende kremene formulert med ingredienser som:

• Avokadoolje, for sin beskyttende sol, antirynke og stimulerende egenskaper ved hudfornyelse;
• Sheasmør med sterke nærende, fuktighetsgivende, mykgjørende, regenererende og antioksidantegenskaper;
• Arganolje, med elastiserende og antioksidantegenskaper, samt fuktighetsgivende og mykgjørende midler;
• Ceramider, som kan gi et fløyelsaktig og mykt utseende til ekstremt dehydrert og sprukken hud;
• Antioksidantstoffer og vitaminer (vitamin A og E, koenzym Q10, etc.);
• Granatepleekstrakt (rikt på vitaminer, polyfenoler, flavonoider), med tydelig antioksidantegenskaper.

Håndmasker

Endelig tilbyr kosmetikkverdenen en annen type behandling for sprukne hender: masker.
Håndmasker - på samme måte som det som skjer for de mest kjente ansiktsmasker - er formulert med funksjonelle ingredienser med de mest forskjellige egenskapene (fuktighetsgivende, regenererende, mykgjørende, nærende, anti -aldring, etc.) og kan brukes i alle disse tilfellene som krever en støtbehandling.
Blant hovedingrediensene som brukes i denne typen masker, husker vi arganolje, aloe vera gel, sheasmør, avokadoolje, etc.
Håndmasker er i utgangspunktet tilgjengelige i to former:

• I form av kremer eller salver som må påføres hendene, dekket med spesielle bomullshansker (tilgjengelig i parfymeri og supermarkeder) og oppbevares i en viss periode, normalt angitt av produsenten.
• Hansker som er klare til bruk og som inneholder produktet. Disse hanskene må bare brukes og brukes på den tiden som er angitt på pakningen.

eller for å forbedre utseendet, er noen viktige forslag listet opp nedenfor:

• Unngå kontakt med vaskemidler, løsemidler og andre irriterende stoffer så mye som mulig: rådet er å alltid bruke latexhansker (eller laget med vinyl eller hypoallergeniske materialer ved latexallergi) for å vaske oppvasken, klærne eller andre.
• Unngå å bruke såper eller vaskemidler med overdreven avfetting; ved bruk av disse produktene er risikoen å fjerne eller skade den tynne filmen som dekker epidermis (hydrolipidisk film). Derfor er det viktig å foretrekke produkter med en pH -verdi som er kompatibel med hudens hud og veldig delikate.
• I vintermånedene er det alltid viktig å beskytte hendene dine med et par fleece- eller ullhansker før du forlater huset for å forhindre at luft og kulde fornærmer huden på hendene, noe som favoriserer sprekker.
• Drikk minst et par liter vann om dagen for å sikre at kroppen er tilstrekkelig hydrert også fra innsiden.
• Stimuler mikrosirkulasjonen av hendene ved å veksle stråler med kaldt og varmt vann under vask.
• Påfør regelmessig en krem ​​med en mykgjørende og fuktighetsgivende virkning på hendene, selv om sommeren.
• I sommermånedene anbefales det å påføre solkrem på hendene for å beskytte huden mot UV -stråler.
• Ikke røyk.
• Unngå overdrevent forurensede steder.
• Forsikre kroppen om en riktig dose med vitaminer og mineraler, foretrekker mat som er rik på jern, riboflavin, niacin og vitamin E: vi husker kort at selv noen vitaminmangel kan disponere for utbrudd av sprukne hender.

og 5 g kakaosmør.
Sett inn calendula -blomstene i en glassburk og dekk dem med oljen. La alt hvile i minst 12 timer.Smelt deretter kakaosmør og bivoks i en gryte; tilsett oljen, nå beriket med calendula -ekstrakter, til blandingen av kakaosmør og cara d "bier.

DIY honningmaske for sprukne hender

For å forberede denne masken må du blande en skje honning med en skje søt mandelolje. Når en homogen blanding er oppnådd, må denne påføres hendene med en lett massasje. Etter det er det lurt å bruke et par bomullshansker og la det ligge i et par timer. For en mer intens handling kan håndmasken som er forberedt på denne måten påføres før du går til sengs og lar den stå på hele natten.

Pakke med ekstra jomfruolivenolje for sprukne hender

Selv pakken med ekstra virgin olivenolje kan være et gyldig middel mot sprukne hender. Det er tilstrekkelig å påføre en rikelig mengde olje på huden på hendene, dekke dem med bomullshansker og la virke i minst 15 minutter. , er det mulig å bruke pakken før du legger deg, og la den stå på hele natten.