Hva er Bunions
Vesker er små væskefylte sekker som beskytter underliggende strukturer mot friksjon og overdreven stress. Bursae er vanligvis plassert mellom to sener, mellom et bein og en sene, eller mellom disse og den overliggende huden.
Når posene utsettes for overdreven irritasjon på grunn av mekanisk belastning som gjentatt gnidning og støt, kan de bli betente og øke leddfriksjonen. Disse tilstandene, kalt bursitt, faller i to store grupper: inflammatorisk bursitt og hemorragisk bursitt. Den første, hyppigere, kan være av fysisk karakter (gnidende bursitt), kjemisk (kjemisk bursitt) eller septisk (septisk bursitt). Sistnevnte, derimot, oppstår som et resultat av traumatiske hendelser som fall og ulykker.
Noen inflammatoriske sykdommer som revmatoid artritt eller kronisk som gikt kan også forårsake bursitt.
For å vite mer
Inflammatorisk bursitt
Gni bursitt
Gni eller funksjonell overbelastning bursitt er vanlig hos idrettsutøvere og hos de som utfører arbeidsaktiviteter preget av gjentatte bevegelser. I disse tilfellene blir bursa som senen hviler på betent på grunn av overdreven gnidning og mekanisk trykk forårsaket av bevegelsen. Av denne grunn er sykdomsutbruddet generelt sakte og forverres over tid. Gniende bursitt er hovedsakelig lokalisert i skulder, albue (tennisalbue) i kne-, hofte- og hælområdet.
ÅRSAKER
- gjentatte bevegelser
- skoene for stramme
- mangel på trening
DIAGNOSE
Vanligvis stilles diagnosen bursitt gjennom en objektiv (eller klinisk) undersøkelse ved å evaluere pasientens symptomer. Diagnostiske undersøkelser som røntgen og magnetisk resonans er normalt ikke nødvendig, men kan gjøres for å utelukke eventuelle komplikasjoner (beinbrudd)
Symptomer
For ytterligere informasjon: Bursitt Symptomer
- Betennelsen øker væskestrømmen til bursa som blir hovent og smertefullt ved palpasjon.Hvis irritasjonen er spesielt intens, virker den overliggende huden varm, hovent og rødt. De karakteristiske symptomene på patologien er derfor:
- opphovning
- rødhet
- lokal temperaturøkning
- smerter ved palpasjon og noen ganger ved bevegelse
BEHANDLING
Hvis den ikke behandles tilstrekkelig, har bursitt en tendens til å forverres til den utvikler seg til ganske alvorlige infeksjoner. Av denne grunn er det godt å ikke undervurdere symptomene ovenfor.
I utgangspunktet er hvile det beste våpenet, det er derfor tilrådelig å:
- suspendere fysisk eller arbeidsaktivitet som genererte den.
- unngå å overbelaste regionen, avlaste det ytre trykket så mye som mulig og beskytte det mot mulig traumer
- påfør et kompresjonsbandasje (løsne det hvis du føler en ubehagelig kribling, eller hvis huden får en blåaktig farge)
- avkjøl området ved å påføre is på det berørte området, denne behandlingen vil bidra til å redusere hevelse og redusere betennelse (4 pakker på 5-20 minutter de første 2-3 dagene)
Etter tre eller fire dager kan en varmtvannsflaske påføres for å redusere smerter og muskelstivhet (15-20 minutter tre til fire ganger om dagen)
Hvis det etter en ukes hvile ikke er noen spontan tilbakegang av symptomene, anbefales det å konsultere en spesialist. Legen kan deretter bestemme seg for å:
- suge opp overflødig væske
- bruke lokale infiltrasjoner av kortikosteroider
- foreskrive antiinflammatoriske legemidler (for å lære mer, les: Legemidler til behandling av bursitt)
- anbefaler noen fysioterapier som ultralyd, massasje og kryoterapi for å fremme helbredelse
- foreskrive antibiotika hvis tilstanden forverres (infeksjon og pusdannelse)
- anbefaler kirurgisk fjerning
Smerten begynner vanligvis å avta etter 4-5 dager.
Perioden med konkurransestopp må forlenges til smerten forsvinner helt, men det er viktig å utføre små bevegelser i de forskjellige retningene fra og med den andre uken for å unngå at langvarig immobilitet har en tendens til å "blokkere" leddet og redusere mobiliteten. (fra unngå hvis smerten ikke har avtatt)Helbredelsestiden, bortsett fra komplikasjoner, er vanligvis mellom 7 og 14 dager
FOREBYGGING
- løpe på jevne overflater
- utfør alltid en tilstrekkelig oppvarming før du starter treningsøkten
- alternative bevegelser og arbeidsaktiviteter, unngå å gjenta den samme bevegelsen gjentatte ganger
- rette eventuelle stillingsfeil
- bruk passende fottøy
- unngå overdreven innsats som ikke støttes av tilstrekkelig atletisk trening
Kjemisk bursitt
Kjemisk bursitt er forårsaket av opphopning av stoffer som stammer fra betennelse eller senedegenerative prosesser. Symptomene på sykdommen ligner de som er beskrevet tidligere. Fordi behandlingen er en spesielt invalidiserende patologi, blir legen overlatt til legen som vil prøve å blokkere betennelsen gjennom lokale infiltrasjoner. eller muligens ved kirurgisk fjerning av betent bursa. Hvis den ikke behandles, kan kjemisk bursitt forkalkes alvorlig og kompromittere funksjonaliteten til hele leddet.
Septisk bursitt
De oppstår når visse bakterier kommer i kontakt med den serøse bursa, for eksempel gjennom en hudlesjon. Hvis septisk bursitt er diagnostisert, er det derfor viktig å kombinere behandlingene ovenfor med antibiotikabehandling og grundig rengjøring av huden med såpe og vann.
Hemoragisk bursitt
Hemoragisk eller traumatisk bursitt oppstår etter et voldsomt traume leddet ledd. Den resulterende skaden kan direkte eller indirekte påvirke bursa og forårsake blodsøl inni blodet. .
Denne tilstanden forekommer oftere i kontaktsport som rugby, basketball og hockey; selv studenter og ansatte som holder albuene hvile på skrivebordet lenge risikerer å utvikle sykdommen i det lange løp (elevens albue)
Symptomer og behandling ligner andre former for bunioner; forebygging på idretts- og arbeidsfeltet vil først og fremst være rettet mot å beskytte leddene ved hjelp av polstrede knebeskyttere, albueunderlag og håndleddsunderlag.
