ernæring og helse

Omega 6 og kardiovaskulær risiko. Er overflødig omega 6 farlig for menneskers helse? Fordi? Er det noen spesielle advarsler?

Hydrogenert fett: bugbear av moderne ernæring. Hva brukes hydrogenering til? Hvordan skjer det? Påvirkning på helse

Å følge reglene som er foreskrevet av matundervisning er avgjørende for å sikre kroppen en fysisk og psykologisk velvære. Mens sana i corpore sano ...

Hva er nervøs sult og hvorfor får det oss? Biologiske og fysiologiske årsaker. Finn ut hvordan du kan bekjempe nervøs sult

Kaffe: hva er dens egenskaper? Hva er fordelene med å ta det? Hva er effekten av koffein på menneskekroppen? Hva er kontraindikasjonene til kaffe? Kaffe som doping

Koffein er alkaloidet som finnes i kaffe. Hva er fordelene med kaffe? Og hva er risikoen for koffein på menneskers helse? For mange kaffe er dårlige. Begrens kaffe under graviditet

Bivirkningene av koffein bør ikke undervurderes: overdreven misbruk av dette nervestoffet kan forårsake ødeleggende effekter, for eksempel hjertestans.For ikke å snakke om anfall og søvnløshet ...

Kaffe anbefales ikke for personer med gastritt. Hva er gastritt? Hva er årsakene? Hva er symptomene. Behandling, terapi, medisiner og naturmidler for gastritt

Natrium i vann: Er det viktig for sportsmannen? Hensyn til hva som er rapportert på etiketten og vanninntak under sportsaktivitet

De vanligste søtningsmidlene og deres egenskaper. Kunstige søtningsmidler: er de gode eller dårlige? Kunstige søtningsmidler og fedme. Akseptable daglige doser

PRAL eller potensiell nyresyrebelastning: hva betyr det? Hvordan beregnes det? Påvirker den sure pH i blodet helsetilstanden? Alkaliserende mat

Matvarer som inneholder mye transfettsyrer: Hva er matkildene til transfettsyrer? De gjør vondt? Hvor mange kan tas med mat?

Er hvitt mel dårlig eller ikke? Forstuvninger og fysiologi. Når er det anbefalt eller ikke anbefalt sammenlignet med fullkorn?

Når kan en mat defineres som sunn? Subjektive og objektive kriterier for klassifisering av sunne matvarer

Lavnatriummat: hva er det? Bruk av salt som konserveringsmiddel: er det nødvendig? Natriumbehov og oversikt over innholdet i mat

Funksjoner i dietten til gul og oransje: hvilken mat du skal spise og i hvilke mengder du skal spise dem. Fordeler og ulemper med den gule og oransje dietten

Korrelasjoner mellom inntak av bikarbonat og kreft: Helbreder bikarbonat kreft? Er det svindel? Er det noen bivirkninger?