Strømforsyning

Hva er linolensyre? Funksjoner i kroppen. Mat som er rik på linolensyre. Egenskaper og effektivitet. Hvordan å bruke

Honningsproduksjon: Avdekking, honningekstraksjon, dekantering, filtrering og oppvarming av honning

Hvordan lager du en kompakt yoghurt? Kremaktig og drikkbar yoghurt, fruktyoghurt, fruktig, hel eller fettfattig: produksjonsfaser. Næringsverdi av yoghurt

Hvordan oppnås fermentert melk? Kjennetegn ved surmelk og suralkoholisk melk. Yoghurt: hvordan produseres den?

Fordeler med belgfrukter som måltid før og etter trening | Alle fordeler med å inkludere belgfrukter i måltidet før eller etter trening

Protein og sport: Hva er det å vite? Informasjonen å vite om viktigheten av proteiner når du trener

Hva å spise på tidspunktet for Covid-19? Eksperten gir råd om kosthold og ernæring som skal observeres i løpet av koronaviruset

Bestill sunnere takeaway når du spiser hjemme: Takeaway trenger ikke å oppheve sunne spisemål

Korn, sesongens grønnsaker, belgfrukter, hvitt kjøtt og blå fisk. Fyll handlevognen med sunne og rimelige matvarer

Emosjonell sult: det er sult som ikke er ekte, men dikteres av følelsesmessige behov, for eksempel stress. I løpet av denne perioden kan den øke. Måter å motvirke det

Gjær: sunne alternativer. Mange andre ingredienser gjenskaper virkningen av gjær i matlagingen. Her er de beste sunne alternativene til gjær og hvordan du erstatter den

Carob: Fordeler og hvordan du bruker det. Fordelene med johannesbrød, kjent siden antikken som den søte og sunne erstatningen for sjokolade.

Stavet: det er et gammelt korn med forskjellige fordeler. Et alternativ til raffinerte korn og kan enkelt legges til dietten.

Den doble matpyramiden analyserer forholdet mellom matkategorier og miljøpåvirkning korrelert med hverandre

Poteter og søte poteter: forskjeller. De er begge tuberøse rotgrønnsaker, men de er forskjellige i utseende og smak. Den glykemiske indeksen gjør forskjellen.

Animal rennet eller rennet: hva det er. Slik fungerer løpe: koagulasjonsprosessen for produksjon av oster. Hvor løpe hentes fra

Melk og grønnsaksdrikker i sammenligning: som er de sunneste, de som er egnet for de intolerante, og de mest komplette ut fra et ernæringsmessig synspunkt.

Bedre brokkoli eller blomkål? Forskjeller, ernæringsmessige likheter og fordeler med disse to grønnsakene som er rike på vitaminer og mineraler

Rå eller kokte sopp: hvilke er sunnere? Enten du velger å spise dem rå eller kokte, tilbyr sopp mange ernæringsmessige fordeler.

Hva skal katten spise etter alder og rase: Ernæring for kattens ulike aldre og for helsen. Hver rase har sin egen spesifikke mat